2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Jen málo lidí nezačíná svůj den sklenicí horké a osvěžující káva. Tento oblíbený nápoj je často důvodem k probuzení s úsměvem a dobrým tónem, který vás doprovází po celý den.
Lidé často pijí více než jednu kávu denně, i když je vše přísně individuální, protože některé jsou povzbuzovány jednou kávou, jiné se po druhé nemohou probudit.
Kromě rána jsou lidé, kteří dávají přednost pít kávu v poledne nebo odpoledne, když vidí přátele.
Je pak nejvhodnější čas pít kávu, nicméně?
Těžko si dokážete představit, že existuje konkrétní doba, kdy bychom měli vypít kávu, ale ve skutečnosti je to pravda. Brzy byl vytvořen speciální algoritmus, pomocí kterého lze určit přesnou čas na kávu. Bylo to realizováno kvůli americkým vojenským službám, jejichž režim je přísný a často je spojen s několika hodinami spánku a rušným každodenním životem.
Výzkum ukazuje, že tento algoritmus dokáže zlepšit výhody konzumace kofeinu a přimět lidi, aby dostávali, ale nepili více kávy.
Algoritmus zvyšuje vitalitu o 40%, tj. Lidé mohou pít o 40% méně kávy, ale cítí se svěže než kdy jindy. Jeho tvůrcem je muž jménem Jacques Raifman z Centra lékařského výzkumu sloužícího americké armádě. Říká, že systém by mohl zvýšit energii člověka až o 64%, protože člověk začne konzumovat správné množství kávy ve správný čas.
Každý si mohl najít doporučený příjem kávy pro sebe. Systém má otevřený přístup a nazývá se 2B-Alert Web 2.0. Musíte si položit otázku: kolik kávy a kdy by měl mít člověk, který nespí celou noc a měl by být v nejintenzivnějším stavu mezi 9:00 a 17:00?
Systém z dostupných údajů vypočítá, kolik kofeinu by tento účinek měl. Výsledky se mohou lišit, protože každý organismus reaguje na kofein individuálně.
Doporučuje:
Tradice Pití Kávy Ve Vídni
Pití kávy ve Vídni není jen způsob, jak se rychleji probudit, ale také tradice, díky níž je konzumace tohoto nápoje příjemným rituálem. V rakouském hlavním městě je pití kávy základem sociálních kontaktů po mnoho staletí. Vídeň je často na špičce, pokud jde o kvalitu života ve městech.
Pití Kávy Zvyšuje Metabolismus
Až do nedávné doby považován za nezdravý nápoj kvůli vysokému obsahu kofeinu, dnes však vědecké výzkumy ukazují, že osvěžující nápoj není takovým nepřítelem zdraví. Nový výzkum dokazuje, že pití kávy má na tělo zdravé účinky, jedním z nich je zvýšení metabolismu.
Z Americké Kuchyně: Tři Americké Recepty Na Mořské Plody
Ačkoli jsou Američané více zamilovaní do rychlejších pokrmů, které jsou k dispozici v řetězcích rychlého občerstvení, nebo do rychlejších ohřívaných polotovarů, podařilo se jim také vymyslet několik velmi zajímavých receptů na výrobu Plody moře .
Dobré Důvody K Pití Ranní Kávy S Máslem
Káva je bezpochyby nejoblíbenějším nápojem na světě. Pití ranní šálek kávy je pro mnoho lidí téměř jako náboženství a preference jsou opravdu různorodé. Nezáleží na tom, zda je káva s mlékem, smetanou, velmi sladká nebo hořká. Důležité je potěšení z této krátké chvíle relaxace, kterou nelze srovnávat s ničím jiným.
Proč Byste Se Neměli Vzdát Potěšení Z Pití Kávy
Miliony lidí na naší planetě začínají svůj den šálek silné kávy protože nám pomáhá zahnat ospalost, dodává energii a vytváří produktivní pracovní den. Pít kávu! Ale víte, jak denní sklenice osvěžujícího nápoje ovlivňuje vaše zdraví? Káva vás dělá chytřejší Síla lidské mysli je přímo úměrná množství spotřebované kávy, řekl jednou skotský historik a filozof sir James Mackintosh.
