2025 Autor: Jasmine Walkman | walkman@healthierculinary.com. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Předpokládá se, že horký čaj je užitečný při vysokých teplotách. To vůbec není pravda. Theofylin, který je obsažen v černém čaji, zvyšuje tělesnou teplotu.
Theofylin je diuretikum, takže i když užíváte léky na horečku, pijete čaj, téměř úplně ničí účinek léku.
Nepijte horký čaj. Pokud tento zvyk přeženete, může to vést ke změnám v krku, jícnu a dokonce i v žaludku. Teplota čaje by neměla překročit padesát stupňů.
Nepijte čaj před spaním - pokud je černý, jeho působení bude tonické, stejně jako zelený čaj. Šálek silného čaje před spaním způsobuje rychlejší srdeční frekvenci, zrychluje průtok krve a vysoká hladina kofeinu a theinu může způsobit bolesti hlavy a nespavost.
Neprovádějte druhou a třetí infuzi jednou uvařeného čaje nebo čajového sáčku. Již ve druhé infuzi se uvolňují škodlivé prvky, které se v první infuzi nenacházejí.
Po jídle nepijte čaj. Tanin obsažený v čaji pomáhá ztuhnout bílkoviny a železo a tím snižuje jejich vstřebávání.
Pijte čaj před jídlem nebo půl hodiny po jídle. Během užívání léků nikdy nepijte čaj. Taniny v čaji tvoří tanin, z něhož je mnoho léků špatně absorbováno tělem.
Čaj není kompatibilní s alkoholickými nápoji. Pokud pijete nejprve alkohol a až potom čaj, poškozuje to ledviny. Theofylin v čaji urychluje proces produkce moči v ledvinách a vede k tomu, že mohou získat stále nerozpuštěný acetaldehyd.
Má velmi špatný účinek na ledviny a může mít vážné následky. Alkohol by neměl být mísen s čajem, zvláště pokud je černý.
Doporučuje:
Zajímavá Fakta O Jídle A Pití
Angličané nazývají kávu s mlékem „bílá káva“. Lidé, kteří pijí kávu, mají sex mnohem častěji než lidé, kteří nepijí, a mají z toho mnohem větší potěšení. Francie, která je proslulá svými sýry, vedla slavného generála Charlese de Gaulla k myšlence:
Legenda O Jídle White Man
Tradice v Bulharsku diktuje, aby žena zůstala doma u krbu a míchala lahodné vařené pokrmy, obracela mistrovské koláče a servírovala tenké předkrmy svému partnerovi, který se stará o práci a zajišťuje chleba na stůl. Ačkoli tradice nejsou tím, čím bývaly, některé z nejzajímavějších a nejzajímavějších zvyků a rituálů se na mnoha místech v Bulharsku stále zachovávají.
Kdy A Kolik Vody Vypít Před A Po Jídle?
Je velmi užitečné pít vodu ihned po probuzení, ale pamatujte - nikdy nepijte vodu s mastnými jídly. Voda přímo ovlivňuje pružnost svalových vláken, což je jedna z nejdůležitějších podmínek pro plné cvičení. Voda v našem těle není konstantní množství - je neustále spotřebovávána, takže je nutné ji pravidelně obnovovat, aby se udržovalo dobré zdraví.
Největší Mýty O Jídle A Naší Stravě
Zde je několik běžných tvrzení o jídle a stravování, které je třeba zvážit podrobněji. 1. Syrové jídlo dává při jídle větší pocit než zpracované jídlo. Do jisté míry, ale jen do jisté míry. Čerstvý křupavý salát i čerstvé ovoce jsou skvělým příkladem, ale to nutně neznamená, že všechno zmrazené, sušené nebo vařené není dobré k jídlu.
Nepijte Více Než Sklenici Sody Denně
Stejně jako jsou upřednostňovány, sycené nápoje jsou stejně škodlivé. Bylo zjištěno, že způsobují velké škody na lidském zdraví. Pokud chcete mít zdravý kardiovaskulární systém, měli byste se vyhnout bublinkovým nápojům. Nealkoholické nápoje mají špatný účinek na krevní tlak.