2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Jsou Velikonoce a jak víme, konzumace vajec je extrémně vážná. Každý, kdo je miluje, si na dovolené dovolí sníst vážnější množství. Ale neškodí to našemu zdraví?
Vědci z různých univerzit z celého světa opakovaně prováděli výzkum týkající se vajec. Jsou pro nás užitečné nebo škodlivé - snižují nebo zvyšují krevní tlak? Nová studie, jejíž výsledky jsou zveřejněny na britském webu Dailymail.co.uk, nám poskytuje jiný pohled na to, jak užitečná jsou vajíčka při hypertenzi.
Podle čínské studie nám peptidy obsažené ve vaječném bílku mohou pomoci v boji s hypertenzí. Postupem času se stanou cenným zdrojem pro výrobu léků, jejichž účelem bude snížit a normalizovat krevní tlak.
Vědci nám řekli, že peptidům se skutečně podaří blokovat a významně zpomalit působení látek v těle, které zvyšují krevní tlak.
Toto není první studie svého druhu. V roce 2009 byla provedena další studie, tentokrát v kanadské Albertě. Vědci poté zjistili, že krevní tlak byl ve skutečnosti snížen díky proteinům obsaženým ve vejcích. Váže se na enzymy v žaludku, což vede k syntéze proteinu, jehož účinkem je omezení enzymu angiotensinu.
Angiotensin je produkován játry. Dokáže zvýšit krevní tlak, protože zužuje krevní cévy. Jinými slovy, jeho omezené působení pomůže normalizovat krevní tlak.
Ukázalo se, že vejce pomáhají nejen s hypertenzí - podle vědců z University of Missouri mohou vejce regulovat také chuť k jídlu.
Podle odborníků, pokud budeme snídat se snídaní, která je dostatečně bohatá na bílkoviny, včetně vajec, výrazně to reguluje chuť k jídlu a sníží nás mnohem méně cukru a tuků.
Doporučuje:
Mohou Být Barviva Na Vejce Nebezpečná? Zde Je To, Co Ukazuje Výzkum
V posledních letech lze na trhu vidět velké množství vaječné barvy , ale jak bezpečné jsou pro naše zdraví, ukazuje studie Nova TV, kterou společně provedli Aktivní uživatelé. Většina spotřebitelů v naší zemi se obává obsahu E ve výrobcích, ale aktivní uživatelé tvrdí, že E, jako jsou E-102, E-110, E-122, E-131 a E-133, obsahují ve všech barvivech na trhu a jsou zcela bezpečné.
Jezte Tato Ovoce, Pokud Chcete Snížit Krevní Tlak
Ovoce ovlivňuje krevní tlak odlišně. Tak, podle nedávných studií v meloun kromě draslíku našli specifickou aminokyselinu, která snižuje krevní tlak. Banány jsou také bohaté na draslík, a proto jsou nezbytnou potravou pro lidi s vysokým krevním tlakem.
Jaké Potraviny Mohou Snížit Hladinu Cukru V Krvi?
Diéty jsou důležitým prvkem metod kontroly hladiny cukru v krvi. Jsou zvláště důležité u diabetu typu 2, který je nevyléčitelný a často vede k vážným komplikacím. Studie ukazují, že existuje mnoho potravin, které mají dobrý vliv na hladinu glukózy v krvi.
Pět Snadných Způsobů, Jak Snížit Krevní Tlak
Dostali jste dnes svůj lykopen? Pokud jste jedli hlávkový salát s čerstvě nasekanými rajčaty, pak jste nejen přijali zdravou dávku silných antioxidantů, ale podnikli jste vážné kroky ke snížení krevního tlaku. Studie z roku 2006 v Izraeli potvrdila to, co Italové zdraví pro srdce vědí již po staletí:
Jak Snížit Vysoký Krevní Tlak A Cholesterol Přírodními Potravinami
Nejprve si promluvme o vysokém krevním tlaku a o tom, co můžeme udělat, abychom s ním bojovali bez léků a chirurgického zákroku. Jedním z prostředků k boji proti tomuto problému je voda, jakkoli to zní divně. Vysoký krevní tlak je nejčastěji způsoben chronickou dehydratací.
