2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Abiu je ovoce pocházející z Austrálie. Je také charakteristický pro teplé a vlhké nížiny v Jižní Americe. Abiu se obvykle konzumuje čerstvý. Když ho rozříznete na polovinu, uvnitř najdete měkké maso. Krémově bílý vnitřek je extrémně jemný, lehce sladký, se silnou čerstvou chutí karamelu a vanilky.
Je nejchutnější chlazený, zvláště se přidává do jogurtu nebo ovocného salátu. V Latinské Americe lidé vyrábějí zmrzlinu i jiné delikátní dezerty, jako jsou ovocné koláče a pečivo s abiou.
Obsahuje velké množství vitaminu A, který podporuje zdravé vidění. Pomáhá také předcházet několika očním chorobám. Doporučuje se také lidem s vypadáváním vlasů, onemocněním kůže a nehtů. Toto ovoce bohaté na vitamín C nám může pomoci zlepšit kvalitu obranných mechanismů.
Ve skutečnosti jsou pro nás nezbytné, protože nám mohou pomoci předcházet nebezpečným virům i bakteriálním infekcím. Další výhodou pro naše zdraví je vysoký obsah vlákniny. Optimalizují trávicí systém, kontrolují střevní potíže a také regulují váhu.
Foto: Fazendacitra
V zemích, kde se Abiu pěstuje, se používá k úlevě od kašle, respiračních chorob a všech druhů plicních problémů obecně. Zahrnutí vitaminu B3, který se také nachází v tomto ovoci, podporuje zdraví pokožky, centrální nervové soustavy a trávicího systému.
Ovoce Abiu jsou plné vápníku. Jak všichni víme, pomáhá zlepšit kostní hmotu a posílit zuby.
Foto: Fazendacitra
Vzhledem k obsahu železa zvyšuje hladinu hemoglobinu v krvi, proto se doporučuje jako obecné tonikum a zejména v případě anémie.
Neexistují žádné kontraindikace konzumace přípravku Abiu, s výjimkou velmi vzácných případů alergické reakce.
Doporučuje:
Pokud často Vaříte V Mikrovlnné Troubě, Přečtěte Si Toto
Teplota použitých produktů je důležitá pro dobu vaření v mikrovlnné troubě. A logicky - zmrazené výrobky trvají déle než ty, které mají pokojovou teplotu. Hustota produktů také ovlivňuje kulinářské zpracování. Silné, nesestříhané výrobky vyžadují delší ohřev v mikrovlnné troubě.
Nezapomeňte Do Podzimního Menu Zahrnout švestky
Švestky zůstávají nespravedlivě zanedbávány na úkor jiných druhů ovoce. Jsou však nesmírně užitečné a musí být zahrnuty do podzimního menu. Kromě neuvěřitelné rozmanitosti příchutí, které různé odrůdy švestek přinášejí, mají také řadu zdravotních výhod.
Pokud Jste Praktická žena V Domácnosti, Přečtěte Si Toto
I když s vařením nejste nováčkem, je dobré se to naučit. Každá žena v domácnosti by měla znát tyto malé triky, aby byla v kuchyni uvolněnější. 1. Aby nedošlo k zploštění piškotového dortu, musíte jej ihned po upečení otočit na rošt a nechat jej vychladnout ve tvaru;
Pokud Vypijete Více Než Toto Množství šťávy, Přiberete Na Váze
Můžete získat přibližně půl kila ročně, pokud přežijete množství ovocné šťávy denně, varují odborníci na zdravou výživu. Existuje množství ovocných nápojů, které byste neměli překročit. Doporučená denní dávka ovocné šťávy je 170 mililitrů, a pokud si můžete dovolit více, budete přibírat na váze pomalu a bezpečně.
Pokud Stále Nezasáhnete Sůl V Hrnci, Přečtěte Si Toto
Aby se sol rozpustila a aby byly výrobky správně ochuteny, jsou soleny v určitou dobu od jejich přípravy. Tato doba se u různých produktů liší, a to: - Masový vývar je solený, když je zcela připravený, a ryba - na začátku vaření; - Rybu solte 15 minut před smažením;