2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Dietní jídla mohou být také velmi chutná, pokud používáte různé produkty.
Houbová a tofu paštika je lahodná a lehká. Složení: 300 gramů tofu, 300 gramů hub, 1 svazek zelené cibule, kopr, rozmarýn, sůl a pepř podle chuti. Houby dusíme, dokud nejsou hotové, přidáme sůl a pepř.
Když jste houby odstavili z ohně, přidáte nadrobno nakrájené tofu a zelenou cibuli. Vše jde dobře. Může se podávat jako teplé nebo studené jídlo.
Fazolový salát: 1 plechovka červených fazolí, oleje, zelené cibule, kopru, česneku, koriandru, soli a pepře. Vylijte fazole z tekutiny a smažte na tuku, je dobré přidat trochu olivového oleje pro chuť.
Přidejte sůl, pepř a odstavte z ohně. Přidejte nakrájenou cibuli, česnek, kopr a nakonec koriandr. Podávejte přímo z pánve, ale lze je podávat také studené. Pokud je jídlo teplé, může být podáváno s krotony.
Zeleninové masové kuličky: 3 brambory, půl malého zelí, 2 mrkev, 1 červená řepa, 3 stroužky česneku, 300 gramů hub, 2 cibule, petržel, koření, jedlá soda na špičce nože, 1 šálek ovesných vloček, 4 lžíce mouky.
Zelenina se rozemele na mlýnku na maso nebo v kuchyňském robotu, přidá se koření podle chuti, nasekaná petržel, soda se uhasí octem.
Ovesné vločky zalijeme trochou horké vody, dokud bobtná. Sceďte a přidejte k zelenině. Do směsi dejte 3-4 lžíce mouky a vše dobře promíchejte.
Lžící vytvarujte masové kuličky požadované velikosti a smažte je na rozpáleném oleji. Pamatujte, že pokud jsou masové kuličky velmi velké, mohou uprostřed zůstat syrové.
Štíhlý dort: 1 šálek silného černého čaje, 1 šálek cukru, 1 šálek medu, půl šálku rostlinného oleje, 1 lžíce octa, jedlé sody, mouky, rozinek, datlí nebo jiného sušeného ovoce.
Rozpusťte cukr a med v čaji, přidejte máslo a sódu uhasenou trochou octa, sušené ovoce. Dobře promíchejte, postupně přidávejte mouku.
Těsto by mělo být husté krémem. Nalijte na papír na pečení ve formě dortu nebo formy a pečte při teplotě 160 stupňů.
Hotové krusty se podle potřeby kombinují s džemem nebo krémem. Můžete ozdobit čerstvým ovocem podle sezóny nebo kompótu.
Doporučuje:
Nápady Pro Domácí Velikonoční Pokrmy
Podívejte se na naše návrhy vzorových pokrmů na dovolenou Velikonoční stůl . Velikonoční kopřiva Potřebné produkty: 300 g kopřivy, 1 rajče, 5 stonků čerstvé cibule, 1 mrkev, 4 vejce, 2 lžičky. strouhaný sýr, ½ lžičky. sůl, 4-5 větviček kopru, 1 polévková lžíce.
Jak Dietní Je Dietní Chléb
Dietní chléb nebyl úplně dietní. I když se na to mnoho lidí spoléhá nejen z hlediska hubnutí, ale i zdravější stravy, ukázalo se, že spotřebitelé jsou ohledně obsahu obživy uvedeni v omyl. Kontroly spotřebitelských organizací zjistily velké nesrovnalosti mezi tím, co bylo napsáno na obalu, a tím, co chléb ve skutečnosti obsahoval.
Chutné Nápady Pro Plněné Chobotnice
Plněná chobotnice je jedním z nejelegantnějších pokrmů z mořských plodů. Chobotnice jsou velmi jemné a náplň může být různorodá a velmi voňavá. Oliheň lze vařit mnoha způsoby: dušenou, vařenou, kořeněnou marinovanou v hluboké fritéze nebo pánvi, obalovanou nebo grilovanou.
Nápady Na Dietní Večeři Pro Malé Hladové Lidi
V našem hektickém každodenním životě je bohužel pro rodiče velmi obtížné přijít na večeři svých dětí s něčím zdravým. A nejen čas se krátí, ale také velmi často i nápady. Proto vám nabízíme 3 recepty na dietní večeři pro vaše oblíbené děti, které zůstanou spokojené a nakrmené.
Proč Dietní Vůz Vůbec Není Dietní Vůz?
Mnoho z nás je zaváděno myšlenkou nahradit své oblíbené auto jeho dietní verzí, což ukazuje, že nám záleží na našem zdraví. Ale ať už si tímto způsobem opravdu pomáháme, nebo naopak - škodíme. Mnoho lidí je zaváděno hlasitě znějící reklamou:
