2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Internet je plný mnoha stránek, které nás učí racionálně jíst. Většina lidí je bohužel jen čte a žije s myšlenkou, že jejich problém s obezitou pochází z genů nebo nedostatku cvičení. Jen málo lidí si však myslí, že nadváha je v mnoha případech důsledkem špatného složení jídla, které jíme.
Když se řekne obezita, každý druhý člověk si vybaví USA nebo Anglii a napadlo vás někdy, že Bulharsko spadá také do kritické kategorie a že každé páté bulharské dítě má nadváhu?
Závěrem je, že kvantitativní akumulace levných a plných konzervačních potravin vede ke kvalitativní změně nejen v čísle, ale i ve zdraví. Pravdou je, že čelíme globálnímu problému, který může vyřešit pouze společnost pomocí své víry, ale také vůdců potravinářských odborníků.
Nespočet E, ochucený škodlivými tuky a cukry, utváří strašlivou realitu. Co je to?
Na prvním místě nemoci související s dietou. Jsou největším zabijákem dospělých a dětí. Tisíce lidí v zemích, jako jsou USA, Mexiko, Austrálie, Německo, Indie, Čína, Anglie a Bulharsko, mají problémy s obezitou a špatným zdravotním stavem své populace. Obezita a nemoci související s potravinami poškozují a zabíjejí celé rodiny. Rychlé občerstvení jako virus dobývá svět a celosvětově poškozuje.
Před 20–30 lety bylo jídlo místní a čerstvé, nyní je zpracované a plné všech druhů přísad a dalších přísad neznámého původu.
Výsledkem je, že nejen porce, ale také etikety se stávají obrovským problémem. To, co je napsáno, nemá nic společného s tím, co se vyrábí, neexistuje žádná kontrola, průmysl se sám sleduje a lidé se jím řídí.
Nemůžeme říci, že něco je dietní, protože obsahuje tolik cukru a tuků. "Dieta" auto ne neutralizuje škodlivé účinky těžkého hamburgeru, který ničí srdce a plíce lidí.
Je třeba nastolit rovnováhu a to se stane, pokud bude v tomto oboru dostatek lidí, kteří znají jídlo. Protože pokud nejste odborníkem na potraviny a nemáte rozpočet, nemůžete být kreativní, nemůžete žonglovat a nabízet rozmanitost a kvalitu.
V dnešní době se bohužel kupují levné haraburdí. Jídlo, které děti konzumují, je rychlé, zpracované, neobsahuje čerstvé přísady a obsahuje mnoho přísad a E.
Co TŘÍDA POTRAVIN Cílem je starat se o sebe a vzdělávat své děti, vědět, co se zeleninou, jaká jsou čerstvá a zdravá jídla, která jsou chutnější než koláče a hamburgery.
Představte si, že ani mléko již není dost dobré. Je nesprávnou praxí dávat do ní spoustu příchutí, barev, cukru, aby to děti pily. Není nutné říkat, že děti absorbují obrovské množství cukru kvůli karamelizovaným jablkům nebo ovocnému mléku.
TŘÍDA POTRAVIN je značka, která chce v naší společnosti vybudovat kulturu výživy tak, aby ji bylo možné předávat dál. Nová značka potravin vždy zajistí, že budou k dispozici dobré, čerstvé výrobky od spolehlivých výrobců, a způsobí revoluci ve výuce každého, kdo přejde od konzumace nezdravého jídla ke skutečnému a zdravému jídlu!
Existují odborníci, kteří identifikují bolavá místa v potravinářském průmyslu a našli potřebné zdroje, díky nimž se o sebe dokážeme postarat. Nejdůležitější věcí je pevně věřit, že síla jídla zaujímá v našich domovech ústřední místo a spojuje nás s tím nejlepším v životě.
Doporučuje:
10 úžasných Výhod Zdravého Stravování
Jíst různé produkty, které jsou ve skutečnosti nezpracované a přírodní potraviny, je pro vaše tělo nesmírnou výhodou. Jídlo hraje zásadní roli při udržování fungování našeho těla, ale jaké jsou málo známé výhody zdravé a výživné stravy?
Zlatá Pravidla Zdravého Stravování
Čas od času máme tendenci dopřát si větší množství nebo více kalorických potravin. To neznamená, že porušíme svoji stravu. Při dodržení nezbytných pravidel si můžeme dovolit něco chutného. Ovoce a zelenina hrají velkou roli v prevenci mnoha nemocí.
Zákony Zdravého Stravování
Kultura jídla a stravování má také své zvláštnosti a musíme se jimi řídit, pokud chceme zahájit zdravý životní styl. Tady jsou zákony zdravého stravování : 1. Je velmi důležité jíst ovoce před hlavním jídlem - rozkládá se mnohem rychleji než jakýkoli jiný druh jídla a mělo by se jíst alespoň hodinu před jiným druhem jídla.
Sedm Principů Zdravého Stravování
Rady a doporučení nejlepších odborníků na výživu a odborníků na výživu lze shrnout do sedmi jednoduchých pravidel pro lepší život. 1. Nahraďte „špatné“tuky „dobrými“. Snažte se co nejvíce omezit nasycené tuky (tučné maso a plnotučné mléčné výrobky).
Jaká Jsou Oblíbená Jídla Slabých Lidí
Tajemství slabých lidí nespočívá v přísné stravě, kterou dodržují, ani v něčem magickém - důležitý je přístup k jídlu a nakonec jeho podstata. Každý má alespoň jednoho známého, který zdánlivě jí všechno v záviděníhodném množství a nosí své džíny z doby před 15 lety.