2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Hunové, izolovaní lidé obývající Himaláje, jsou známí jako lidé, kteří onemocní. Lidé z údolí Hunza jsou také známí svou legendární dlouhověkostí. Mnozí se dožívají 110–125 let.
Jsou silní a aktivní po celý život. Legenda říká, že muži Hunza se stali otci po 100 letech. Průměrná délka života v himálajské osadě je mezi 85 a 90 lety.
Mnoho vědců se pokusilo rozluštit záhadu lidí z Hunzy. Jedna věc je jistá - tradiční strava místního obyvatelstva je více než cokoli jiného odpovědného za jejich mimořádné zdraví.
Většina vědců poukazuje na to, že kromě toho, že vedou život chráněný před civilizačními nebezpečími - znečištěným vzduchem, vodou a půdou, zpracovanými a rafinovanými potravinami - existují dva velmi důležité faktory pro jejich dlouhověkost. A to:
1. Strava bohatá na přírodní sacharidy a nízký obsah živočišných bílkovin.
2. Vysoce mineralizovanou vodu, kterou pijí.
Nabídka Hunza stoletých je většinou vegetariánská. Rozmanitost zeleniny a ovoce zaručuje dostatečný přísun minerálů, vitamínů a bílkovin. Rostlinné bílkoviny mají nejen biologickou hodnotu, ale jsou dokonce lepší než bílkoviny živočišného původu.
Například bílkoviny v bramborách jsou biologicky lepší než bílkoviny v mase, vejcích nebo mléce, říkají odborníci na výživu. A surové bílkoviny mají vyšší biologickou hodnotu než vařené.
Místní Hunové se živí hlavně ječmenem, proso, pohankou, pšenicí, kukuřicí, bramborami, meruňkami, broskvemi, mandlemi, vlašskými ořechy. Jejich nabídka zahrnuje hlavně syrové potraviny a důvodem je nedostatek paliv a spotřebičů. Hunové jedí mléčné výrobky a maso jen ve velmi vzácných případech.
V posledních letech jsou však informace o dobrém zdravotním stavu těchto lidí stále vzácnější a nepřesvědčivější. Moderní pozorování dokazují, že hlavně turisté, kteří navštěvují tato posvátná a divoká místa, přinášejí prostřednictvím své potravinové kultury mnoho produktů pro místní obyvatele neznámých.
Exotické království však již není tak izolované od světa a postupem času se jejich jídelníček mění a moderní nemoci se dostávají do jejich skromných domovů.
Doporučuje:
Už žádné Smažené A škodlivé Potraviny V Mateřských školách! Zde Jsou Změny V Nabídce
Je zakázáno připravovat a sloužit smažená jídla , dorty, bonbóny a vafle pro děti v mateřských a předškolních zařízeních. Jedná se o jednu ze změn obsažených v nařízení o zdravé výživě dětí ve věku od 3 do 7 let, které již bylo nahráno na web ministerstva zdravotnictví pro veřejnou diskusi.
Živočišné Tuky Nejsou Tak škodlivé
Odborníci se hodně hádají o tom, zda je ropa škodlivá nebo ne. Pravděpodobně si myslíte, že rostlinné tuky jsou dobré a živočišné tuky špatné. Až dosud se všeobecně věřilo, že konzumace živočišných tuků zvyšuje hladinu cholesterolu v krvi.
V Bulharském Kuře Nejsou žádné Hormony
Ministr zemědělství a výživy Dimitar Grekov oznámil, že v kuřecím masu nabízeném domácími farmami nebyly po kontrolách nalezeny žádné hormony. Výsledky kontrol ukazují, že bulharští spotřebitelé mohou být při nákupu kuřete v klidu, protože u bulharských chovatelů drůbeže nebyla zjištěna žádná porušení.
Užitečné Produkty, Které Nejsou Vhodné Pro Starší Lidi
Potraviny, jako jsou ryby a vejce, stejně jako klíčky, jsou známé jako zdravé. Ale v závislosti na tom, jak jsou tyto produkty připraveny, se v nich mohou vyvíjet choroboplodné zárodky, které mohou starým lidem snadno způsobit problémy. Odborníci radí starším lidem, aby se vyhýbali používání surových produktů.
Po Kontrole BFSA! V Našem Chlebu Nejsou žádné Zakázané Přísady
Po inspekci 1100 pecí, obchodů a pekáren Bulharskou agenturou pro bezpečnost potravin je přesvědčen, že bulharský chléb je vysoce kvalitní a bez zakázaných přísad. Byly také zkontrolovány supermarkety, kde se pečou chleby a pečivo. Cílem bylo zjistit, zda nabízený chléb vyhovuje zákonům o kvalitě potravin.
