2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Je to vždy v módě bez ohledu na místo a čas, bez ohledu na roční období a peníze. Polévka zůstává dokonalým alibi pro „recyklaci zbytků“v lednici a dobrým nápadem pro chutnou a zdravou stravu. S čerstvou nebo mraženou zeleninou, aby neztrácel čas, polévky zahřívají a dodávají spoustu vlákniny a živin.
Uklidňující, jednoduché a chutné, mohou být připraveny ve velkém množství a zmrazeny, aby byly konzumovány déle. Ať už jim dáváte přednost superpotravinám nebo kouskům masa a uzenin, jsou tu - pro každý vkus.
Zde je několik skvělých polévek, které vás mohou inspirovat.
1. Dýňová, slaninová a gorgonzolová polévka
Když se chceme bavit bez pocitu viny, vždy se můžeme uchýlit k této dýňové polévce s trochou italského sýra ricotta a snítkou šalvěje. Jako bonus můžete z úcty k patru přidat kousek gorgonzoly a tenký plátek slaniny. Dobrou zprávou je, že je snadná a rychlá na přípravu a nezabere více než 20 minut. Stačí si dát dýni, asi 100 g ricotty, asi 150 gorgonzoly, hrst ořechů, půl litru zeleninového vývaru a 8 proužků slaniny. A pak je jen uvaříme a slaninu upečeme. A zkuste to!
2. Polévka z karamelizované cibule a česnekových krutonů
Z této sametové a krémové polévky jistě uniknou nepříjemné myšlenky a smutek. Je korunována krutony křupajícími mezi zuby. Sladká chuť cibule a slaná chuť vývaru, krémová povaha jídla a křupavé krutony vás mohou pobláznit! Vyzkoušejte, potřebujete pouze 4 středně velké cibule nakrájené na kolečka, tři lžíce másla, půl lžíce balzamikového octa, lžíci javorového sirupu a 4 šálky kuřecího nebo zeleninového vývaru. A pro krutony - bageta, stroužek česneku, trochu olivového oleje a čajového oleje. Pak napněte, pečte a užívejte si!
3. Čočková polévka a zelený citron
Jeden zelený citron stačí k ohřátí této čočkové polévky a využijte ji v nekonečné zimní tmě nebo na chladných jarních večerech. S ním můžete bojovat proti nachlazení a dlouhodobě se dobít vitamínem C a vitamín D. K jeho přípravě budete potřebovat více času a ještě více koření. Patří mezi ně černý a červený pepř, kmín, muškátový oříšek, koriandr, skořice, hřebíček, kardamom a kurkuma. Samozřejmě asi 200 g čočky, cibule, česneku a mrkve. A také šťáva z jednoho citronu a dvou limetek. A trochu rajče! Úspěch!
4. Rustikální polévka se zelím
Pro usnadnění trávení se můžete spolehnout na rustikální zelnou polévku. Je také ideálním pomocníkem při detoxikaci. Jedna mrkev, tuřín a kousek uzené klobásy vám budou stačit, abyste se cítili dobře a usmívali se. Samozřejmě, malé zelí, větvička celeru, petržel, máslo a sůl. S touto polévkou budete schopni poskytnout skutečné potěšení vašim smyslům a užít si teplo a chuť kdykoli během roku.
Doporučuje:
Tři Vynikající Americké Polévky
Pokud jde o americkou kuchyni, mnozí z nás ji ztělesňují pouze tak populární McDonald's, KFC nebo obecně rychlé občerstvení. Není to jen to, ale směsice potravinových preferencí jejích osadníků, kteří pocházeli z různých částí světa, kteří spojili své vlastní tradice a to, co jim Nový svět nabídl.
Pro Lepší Chuť K Jídlu Jezte Pravidelně Polévky
Polévky jsou oblíbeným pokrmem našich lidí. Obsahují aromatické a další příchutě, které zlepšují chuť k jídlu a pomáhají vylučovat trávicí šťávy. Nejzajímavějšími látkami jsou polévky z masa, ryb, kostí a hub. Některé zeleninové vývary také obsahují silné stimulanty žaludeční a střevní sekrece.
Pravidla Babičky Pro Chutné Polévky A Polévky S Nádivkou A Budováním
Připravují se polévky a vývary z různých produktů: maso, drůbež, zelenina, ryby, luštěniny, těstoviny a ovoce. Polévky a vývary se dělí do dvou skupin: s nádivkou a se stavěním. Některé chudé a místní polévky se připravují s nádivkou, například:
Jarní Jídla Probudí Chuť A Náladu
Jaro je téměř tady. Celá Země žízní po svěžesti a barvě. Na stromech jsou již vidět první pupeny a brzy se objeví jarní květiny, které náladou podbarví celou přírodu. A spolu s tím vším je čas na první čerstvou zeleninu a jarní pokrmy, o kterých jsme celou zimu snili.
Jak Povzbudit Naši Chuť K Jídlu, Pokud Nemáme Chuť Jíst
Tento článek s pokyny jak povzbudit vaši chuť k jídlu je pro ty, kteří nejsou inspirováni k jídlu i těch nejchutnějších pokrmů. Důvodů nedostatku chuti k jídlu může být mnoho: od zcela neškodných po ohrožující stavy se závažnými problémy - únava, depresivní nálada nebo nemoc.
