2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Podle tibetské medicíny výživa posiluje funkce některých orgánů a oslabuje funkce ostatních. Pro každý typ lidí existují různé druhy vhodných potravin, vše závisí na psychologickém typu, ke kterému různí lidé v Tibetu patří. Tyto typy jsou distribuovány podle prvků, které u člověka převládají. Prvky jsou vítr, žluč, hlen.
Muž s větrem. To odpovídá psychologickému typu sangvinika. Jsou to lidé se studenými rukama a nohama a suchou, šupinatou pokožkou se suchými vlasy. Trávení je špatné, takže takoví lidé často trpí zácpou a plynem, které vedou k nadýmání. Měli by jíst kořeněná, kyselá a slaná jídla. Hořká jídla a hladovění jsou pro ně nejškodlivější.
Spotřeba kuřecího a jehněčího masa, mořských plodů, mléka a mléčných výrobků, rýže, chleba, vajec, oleje a olivového oleje, melounu a melounu, mrkve, červené řepy, nových brambor, okurek, cibule, koření, zejména červeného a pepřového.
Žluč - to je typ, který odpovídá psychologickému typu cholerika. Tito lidé tolerují hlad a teplo velmi tvrdě a cítí se nejlépe, když je v pohodě. Jsou náchylní k onemocněním kloubů a ledvin. Nejíst zdravě. Jejich kořeněné a slané účinky jsou velmi špatné. Doporučuje se pro ně jídlo bez silného koření.
Měli by jíst chlazené, nemražené maso - hovězí a vepřové maso, olej a olivový olej, jogurt a tvaroh, zelenou listovou zeleninu, surovou a zpracovanou zeleninu, mořské plody, cereálie, kuřecí a krůtí maso, bílkoviny, koriandr, skořici, kardamom, kopr.
Hlen - toto je typ odpovídající psychologickému typu flegmatika. Tito lidé jsou náchylní k obezitě, cukrovce, hypotyreóze a dalším metabolickým poruchám. Škodí jim spánek během dne, konzumace velkého množství jídla, nedostatek pohybu.
Doporučuje se pro ně jehněčí a kuřecí maso, odstředěné mléko, ovoce a zelenina, vejce, pohanka, kukuřice, pšenice, červený a černý pepř. Neměli by to přehánět s čerstvými jahodami, malinami a borůvkami, se surovou zeleninou, živočišnými tuky, nedostatečně tepelně upraveným a převařeným jídlem.
Doporučuje:
Jak Zacházet S Chřipkou U Dětí Pomocí Babiččiny Medicíny
Kromě pilulek existuje další způsob léčby, kterému se říká Tradiční medicína - neškodný, cenově dostupný, příjemný, používá přírodní produkty. V případě vážného onemocnění by dítě mělo být samozřejmě převezeno k lékaři, ale můžete mu také pomoci.
Správná Výživa Podle Krevní Skupiny
Kromě tisíců dalších způsobů, jak můžete zjistit, které jídlo je pro vás to pravé, lze to udělat také pomocí vaší krevní skupiny. Pro každou z různých skupin existují produkty, které se doporučují a které jsou velmi žádoucí, aby se zabránilo konzumaci.
Výživa Podle Krevní Skupiny
Klasifikace rozděluje lidskou krev na typ A, typ B, typ AB a typ O. Každá z nich je náchylnější k některým chorobám než jiná. Existují určité potraviny vhodné pro příslušné krevní skupiny, které by pomohly v prevenci. Pokud jim vyhovíme, můžeme dosáhnout celkového dobrého zdraví.
Výživa Podle Genů
Geny určují barvu očí, strukturu kostí, délku života. Geny také určují postavu. Genová strava, nazývaná také DNA strava, je založena na tomto pojmu. Tajemství úspěšného hubnutí spočívá ve studiu genů a jejich roli ve výživě. Lidské geny nejsou přizpůsobeny dnešním životním podmínkám a stravě.
Výživa Podle Zvěrokruhu
Kulinářské preference závisí hlavně na znamení zvěrokruhu. Například Beran má jasnou povahu, nemá rád samotu, neustále chce být obklopen lidmi u stolu. Lidé narození v tomto znamení mají dobrý trávicí systém, ale spalují velké množství energie - duševní i fyzické.
