2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Kromě tisíců dalších způsobů, jak můžete zjistit, které jídlo je pro vás to pravé, lze to udělat také pomocí vaší krevní skupiny. Pro každou z různých skupin existují produkty, které se doporučují a které jsou velmi žádoucí, aby se zabránilo konzumaci.
Český vědec Janski identifikoval čtyři krevní skupiny, kterým se nyní budeme věnovat samostatně a u kterých zjistíme, co je užitečné a kterým potravinám je žádoucí se vyhnout.
Skupina - první představitelé tohoto krevní skupina měl velmi silný imunitní systém. Dokázali nejúspěšněji bojovat proti infekcím, které se přenášejí, když je zde velký dav lidí.
Jejich tělo bylo nejvíce odolné vůči tomuto typu bakterií. Volané pro farmáře. U stravy skupiny A se doporučuje vyhýbat se více rybám, sójovým a fazolovým výrobkům, spoustě ovoce (bez pomerančů a banánů) a zeleniny (bez zelí, rajčat a kukuřice), masa.
Skupina B. - jeho zástupci krevní skupina obsahovala odolnost farmářů skupiny A a lovců skupiny 0. Byli proto považováni za mnohem odolnější než obě skupiny. Jezte maso a je dobré vyhnout se kuřecím masům. Pro lidi této krevní skupiny je také dobré jíst hodně zeleniny a ovoce, ale bez luštěnin. Abyste se vyhnuli granátovému jablku a datlům, nedoporučujeme zeleninu a kukuřici.
Skupina AB - naposledy objevená a nejnověji skupina AB. Dodnes se tomu říká tajemství, protože není známo, co to způsobilo. Je to extrémně vzácné. Pro tuto skupinu je nejlepším jídlem kombinace stravy skupiny A a skupiny B. Jinými slovy, častěji vegetariánská strava, méně masa a mléčných výrobků. Vyvarujte se pomerančů a banánů a rajčat ze zeleniny.
Skupina 0 (nulová skupina) - jak se ukázalo, nazývají se lovci. Jejich silnou stránkou je trávicí systém. Ve starověku jim tato vlastnost hodně pomohla v přežití. V dnešní době je to nejběžnější skupina. Pro lidi s nulovou krevní skupinou je nejlepší jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin, jako je maso, vejce, vyhýbat se sýru. Z ovoce všeho druhu bez pomerančů, melounu, jahod a mandarinek. Je dobré vyhnout se obilovinám a zelenině, zejména zelí a bramborám.
Doporučuje:
Výživa A Nízký Krevní Tlak
Pokud trpíte nízkým krevním tlakem, musíte dodržovat určitou dietu a životní styl. Mnoho lidí trpí nízkým krevním tlakem, což se nejčastěji projevuje neustálou a bezdůvodnou únavou a neustálými bolestmi hlavy. Krevní tlak je považován za nízký, pokud je 90/60, a pokud se jeho limity ještě sníží, člověk pociťuje neustálé závratě a nedostatek síly.
Jaký čaj Pít Podle Vaší Krevní Skupiny
Zima je obdobím, kdy pijeme nejvíce čaje, a výběr je tak velký. Podle mnoha vědeckých studií krevní skupina úzce souvisí s jídlem. Pro každou ze skupin existují potraviny, které mohou snížit životní aktivitu člověka, a ty, které ji mohou zvýšit.
Výživa Podle Krevní Skupiny
Klasifikace rozděluje lidskou krev na typ A, typ B, typ AB a typ O. Každá z nich je náchylnější k některým chorobám než jiná. Existují určité potraviny vhodné pro příslušné krevní skupiny, které by pomohly v prevenci. Pokud jim vyhovíme, můžeme dosáhnout celkového dobrého zdraví.
Zdravé Menu Podle Krevní Skupiny
Strava každého člověka se liší v závislosti na genu. Krevní skupina úzce souvisí s výživou. Pro každou skupinu existují produkty, které mohou zvýšit její vitální aktivitu nebo naopak - poškodit ji. Skupina 0 Toto je první z našich známých krevních skupin, o nichž věda prokázala, že existovala mezi Cro-Magnony.
Z Toho, Co Přibývá Na Váze Podle Krevní Skupiny
Dali krevní skupina ovlivňuje naši váhu ? Je tam také určité potraviny které bychom podle ní měli jíst? Na jaký sport bychom se měli zaměřit na základě naší krevní skupiny? Právě těmto problémům se budeme v tomto článku věnovat. Řada studií různých vědců, biologů a odborníků na výživu z Anglie a Spojených států dokazuje, že naše krevní skupina ovlivňuje naši váhu.
