2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Lesní jahoda je jedinečné ovoce, které je extrémně bohaté na vitamíny a má prokazatelně zdravý náboj. Jeho čerstvé ovoce a čaj z listů jsou kouzelným lékem na všechny druhy jater, zažívacích a kardiovaskulárních chorob.
Jahodové plody se jako první objevují na jaře. Jsou sklizeny v červnu. Lze je nalézt na loukách, křovinách a lesích po celé zemi. Na některých místech rostou i nad 1000 m nad mořem. Kromě chuti má rostlina přínosy pro zdraví.
Miska jahod obsahuje více než 20% požadované denní dávky kyseliny listové (ve vodě rozpustný vitamin B12). Ukázalo se, že tato sloučenina snižuje některé vrozené vady.
Lahodné ovoce neobsahuje kalorie, tuky, sodík a cholesterol. Deset středně velkých jahod obsahuje pouze 60 kalorií, ale zároveň dodává tělu denní dávku vitaminu C.
Studie o vlastnostech jahod ukazují, že jejich konzumaci lze použít jako prevenci rakoviny právě kvůli vysokému obsahu vitaminu C. Kromě toho tato lahodná ovoce snižují riziko onemocnění střevního systému.
Kromě přímé konzumace se plody lesních jahod používají také k léčebným účelům. Děje se to několika způsoby: ve formě čaje, čerstvého džusu a léčivých masek.
Kromě plodů mají listy lesní jahody také léčivé vlastnosti. Jsou extrémně bohaté na třísloviny a vitamin C, stejně jako ovoce.
Pro léčebné účely se listy sklízejí v období květen-srpen stále zelené. Po usušení zbarví bledě zeleně, bez zápachu a mírně hořké chuti.
Z listů lesních jahod se připravuje nálev, který pomáhá při průjmech a žaludečních obtížích. To se provádí tím, že se 2 lžíce. sušené listy se nalijí 500 ml vroucí vody a nechají se stát asi 15 minut.
Pijte 2-3 šálky odvaru denně před jídlem pro prevenci a léčbu. Listy se také používají k léčbě hypertenze, dny, ledvinových kamenů, gastrointestinálních bolestí, infekcí jater.
Doporučuje:
Lesní Plody
Bobule jsou mimořádně chutné a užitečné dárky z přírody. Jsou opravdovým potěšením i pro ten nejvtipnější vkus, milují je mladí i staří. Bobule jsou voňavé a čerstvé, dobré pro paměť a srdce. Bobule obvykle zahrnují jakékoli malé ovoce, které postrádá kameny a semena a lze je konzumovat celé.
Lesní Jahoda
Lesní jahoda / Fragaria vesca L. / je vytrvalá bylina z čeledi Rosaceae. Roste v lesích, na loukách a keřích po celé zemi až do 2000 m nad mořem. Listy Lesní jahoda mají dlouhé stonky a skládají se ze tří zoubkovaných vejčitých letáků. Barvy jsou bílé.
Lesní Jahoda - Neocenitelný Přírodní Zdroj Zdraví
„Malý, zrzko - král se odvrací od silnice!“- Co je to? - Tak zní lidová hádanka. A samozřejmě - to je lesní jahoda! Tato voňavá stonka s červeným korálkem je úžasný dárek, který nám léto dává! Lesní jahoda je vytrvalá bylinná rostlina s plíživými stonky.
Připravíme Si Lesní Jahodový Džem
Lesní jahoda je mimořádně chutné a užitečné ovoce. Jeho plody se sklízejí v červnu. Nejoblíbenější použití lesní jahoda je jako lék v lidovém léčitelství. K tomuto účelu se používají listy rostliny. Používají se k přípravě čaje, který pomáhá při řadě jaterních, zažívacích a kardiovaskulárních chorob.
Lesní Jahody Léčí A Zkrášlují
O zdravotních výhodách lesních jahod se mluví už od starověku, kdy Římané používali její čisticí a osvěžující vlastnosti. Je to vytrvalá bylina s krátkou stonkou a listy uspořádanými do kruhu. Velká terapeutická síla lesních jahod spočívá v malých žlutých skvrnách na plodu a je třeba mít na paměti, že u některých lidí mohou způsobit alergickou reakci.