2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Oprah Winfrey nikdy neskrývala, že má problémy s jídlem. Pro ni to byl jak zdroj potěšení, pohodlí, tak důvod pro mnoho let boje s nadváhou. Ve své knize Jídlo, zdraví a štěstí Oprah sdílí recepty, díky nimž si nyní jídlo opravdu vychutnává.
Jídla uvedená v knize jsou vyvíjena v týmu s oblíbenými profesionálními kuchaři Oprah. Její poznámky k nim činí z publikace osobní dárek pro miliony fanoušků. Jedna z nejvlivnějších a nejoblíbenějších žen na světě nám umožňuje ve svém životě v zákulisí - a ve své kuchyni sdílet osvědčené recepty a vzpomínky a příběhy z její dlouhé cesty ke zdraví a štěstí.
Foto: Nakladatelství Hermes
Lahodné, zdravé a snadno se připravují - to jsou pokrmy, které Oprah ráda připravuje doma a sdílí s rodinou a přáteli. Zde najdete jednoduché klasické recepty na dušené kuře a chilli s krůtím masem, čerstvé návrhy těstovin Primavera a jahodového sorbetu a mnoho dalších neodolatelných pokrmů. Všechny odrážejí filozofii jídla společnosti Oprah: Když jíte vědomě a rozumně, vyživujete své tělo i ducha. A díky tomu je život ještě chutnější!.
Jako bonus pro každý recept jsou nabízeny jeho nutriční hodnoty, množství kalorií a chytré body, které usnadňují vytváření a udržování zdravých stravovacích návyků.
Nakladatelství Hermes nám také poskytlo tento lahodný recept na Lasagne s Tureckem z knihy Oprah Winfreyové.
Doporučuje:
Štěstí V šálku! Zde Je Návod, Jak Vyrobit Slavný Koktejl Genta
Pokud jde o letní koktejly , nápoje, které vás jako první napadnou, jsou Mojito, Daiquiri, Margarita, Americano, Bacardi. Ale kromě nich existuje mnoho dalších koktejlů, které stojí za to si zapamatovat léto. Jedním z nich je Pán - skutečné štěstí ve sklenici
Jídlo Z Restaurace, Rozvoz Nebo Domácí Jídlo?
Jíst je nevyhnutelným a nezbytným rituálem pro každého, a proto se nemůžeme divit, co je pro nás nejziskovější - jídlo z rozvozu, domácí objednávky nebo domácí vaření. V naší době máme velký výběr produktů a míst k získání jídla. Nevyhnutelnou otázkou však je, do jaké míry náklady na potraviny ovlivňují náš rodinný rozpočet.
Nové Koření Bylo Použito V Modlitbách Za štěstí
Nové koření je to oblíbené koření, které dává zvláštní chuť každému pokrmu s rybami a masem, do kterého ho přidáváme. Jedná se o sušené ovoce vždyzeleného stromu pimento, proto má jiné jméno Pimento. Název pochází ze španělštiny - pimienta, přeloženo - pepř.
Deset Jídel Pro štěstí
1. Zelená zelenina Pokud jde o dobrý pocit, není nic lepšího než greeny. Tmavě zelená zelenina, jako je brokolice a špenát, je bohatým zdrojem vitaminu C a hořčíku. To jsou dva důležité prvky při přeměně aminokyselin tryptofanu a tyrosinu na serotonin a dopamin - neurotransmitery odpovědné za radostný pocit.
Tento Japonský Rýžový Dezert Přinese Do Vašeho Domova štěstí A štěstí
Mochi je japonský rýžový dezert vyrobený z dušené bílé lepkavé nebo hnědé rýže. Mochi sám o sobě je základní potravinou v japonské kuchyni, ale také hraje důležitou složku v mnoha japonských potravinách, jako jsou dezerty, polévky nebo hlavní jídla.