2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Samardala je tradiční bulharská bylina, kterou většina lidí ví, že se používá k výrobě barevné soli. Hraje hlavní roli ve specifické vůni oblíbeného koření mnoha lidí.
Samardala je nejběžnější na Balkáně, i když je známá v některých zemích v Asii. Jeho druh v přírodě není tak dobře známý. Má třípatrovou stopku, ze které na jaře vyrůstají krásné malé zvonky.
Chuť užitečné a voňavé samardaly je silná, hořká a kořeněná, zvláště když je rostlina svěží a více připomíná křen. Je málo známou skutečností, že rostlina je zařazena na seznam užitečných rostlin podle zákona o léčivých rostlinách. Má to velmi dobrý důvod.
Aromatická rostlina obsahuje specifický éterický olej, steroly, třísloviny a flavonoidy, které v kombinaci mají silný protizánětlivý účinek. S imunitním systémem dělají zázraky a stimulují jej, aby pracoval na plnou rychlost. Samardala se doporučuje k prevenci kardiovaskulárních onemocnění a vysokého krevního tlaku.
Vzhledem ke svým prokázaným vlastnostem ovlivňujícím vývoj rakovinných buněk se dokonce doporučuje k prevenci vzniku rakoviny a v současné době se na jejím základě provádí řada studií proti této hrozné nemoci.
Nejúčinnější vlastností rostliny je její schopnost rychle a účinně odstraňovat špatný cholesterol. Samardala zvyšuje chuť k jídlu a usnadňuje trávení. Navíc koření snižuje vysoký krevní tlak.
Čaj Samardala také pomáhá při bolestech žaludku a zácpě, úspěšně se používá při chronickém kašli a lupénce. Další vlastností užitečné rostliny je to, že čistí ledviny a močový měchýř, protože má močopudný účinek.
V Bulharsku se samardala vyskytuje ve volné přírodě hlavně ve východní části balkánských hor, v oblastech Sliven, Stara Zagora a Strandzha.
V severozápadní části země je považován za druh divoké cibule, což je způsobeno jejím místním názvem - psí cibule. V jižním a jihozápadním Bulharsku je známý jako střihač. Jako koření se samardala konzumuje sušená a jemně mletá, smíchaná se solí.
Doporučuje:
Kukuřičný Olej Snižuje Hladinu Cholesterolu
V posledních letech se stále více lidí zajímá o správnou výživu, snaží se dodržovat zdravou výživu a snaží se být informováni o kvalitách a složení produktů, které konzumují. Jedním z nejvíce diskutovaných problémů v tomto ohledu je cholesterol a způsoby, jak kontrolovat jeho hladinu v těle prostřednictvím příjmu potravy.
Dieta Ke Snížení špatného Cholesterolu
Náš rušný každodenní život a rostoucí závislost většiny lidí na škodlivých zpracovaných potravinách způsobily, že vysoký cholesterol je jedním z největších zdravotních problémů naší doby. Cholesterol se nachází v každé buňce našeho těla a má důležité přirozené funkce pro stimulaci různých činností v těle, mezi něž patří například trávení a produkce hormonů.
Snídaně, Která Snižuje Hladinu Cukru V Krvi, Cholesterolu A Hmotnosti
Každý ví, že hlavní jídla jsou tři - snídaně, oběd a večeře. Který je nejdůležitější? Neexistuje shoda, každý staví některé podle svých názorů na první místo. Pokud se však poradíme s moudrostí lidí, uvidíme to snídaně je přiřazeno nejdůležitější místo.
Portulaka Dramaticky Snižuje Hladinu Cukru V Krvi
Podle vědců z University of Food Technology v Plovdivu může portulaka snížit hladinu cukru v krvi za pouhé dva měsíce. Slavná plevel má příznivý účinek při prevenci nemocí, jako je artritida, kardiovaskulární onemocnění, cukrovka typu II, kašel.
Severní Strava Snižuje Hladinu špatného Cholesterolu
Severní strava je alternativou k oblíbené středomořské stravě a v této stravě je povolena konzumace masa, nikoli však cukrovinek. Na druhou stranu bychom měli jíst ovoce, zeleninu a ořechy každý den. Severní strava nenabízí působivé hubnutí, ale díky její aplikaci můžete snížit hladinu špatného cholesterolu v těle.
