2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Veganství lze praktikovat různými způsoby. Jsou způsobeny tím, jak se různí lidé rozhodnou to sledovat, podle svých osobních pocitů a schopností.
Existují také velmi přísní vegani a nejsou tak přísní. Vše závisí na vnitřním postoji a přijetí veganství - jako součásti života nebo jako celý způsob života!
Zde je 10 nejvýraznějších typů veganů:
1. Dietní vegan
Žádné maso, mléčné výrobky ani vejce. V této formě se veganství praktikuje pouze ve formě stravy, aniž by to mělo vliv na to, zda osoba bude nosit oblečení živočišného původu nebo jiné podobné výrobky.
2. Etický vegan
Bez masa, mléčných výrobků a vajec. V takovém případě je používání produktů živočišného původu, jako je kůže, vyloučeno.
3. Zelený vegan
Tento člověk sdílí stejný životní styl jako etický vegan, ale s jiným designem. Zelení vegani se vyhýbají živočišným produktům kvůli dopadu farem a továren, které je vyrábějí a balí na životní prostředí a kruté zacházení se zvířaty.
4. Surový vegan
Přísná rostlinná strava s jídlem, které nebylo podrobeno tepelnému ošetření nad 40-46 stupňů.
5. Veganská zelenina
Žádné maso, mléčné výrobky, vejce. Většinou rostlinná strava. Rozdíl mezi rostlinnými vegany a jinými druhy spočívá v tom, že se drží původu potraviny. Nejzdravější potravinou je rostlinná strava, a proto ji zdůrazňuje.
6. Veganské do 18:00
U tohoto typu se přísná veganská strava praktikuje až do 18:00 odpoledne a poté může konzumovat vše, co chce (ale samozřejmě s mírou).
7. Paris Vegan
Konzumujte veganské jídlo denně, ale když jíte venku nebo s přáteli / rodinou, dopřejte si vegetariánskou kuchyni.
8. Den v týdnu nebo víkend Vegan
Vybírají se konkrétní dny - pracovní dny nebo víkendy, kdy se vyhýbáme masu, mléčným výrobkům a vejcům.
9. Praktický vegan
Striktně dodržuje všechny podrobnosti veganství a svou vytrvalostí vyniká nad ostatními postavami!
10. Veganský cestovatel
Vegan na silnici nebo přesněji veganský turista jí každý den veganské jídlo, ale na cestách experimentuje s místní kuchyní (s masem)!
Doporučuje:
Několik Způsobů, Jak Uchovat Papriky Na Zimu
Nepochybně papriky jsou jednou z nejkonzumovanějších a nejužitečnějších druhů zeleniny. S blížícím se podzimem vůně pečených paprik stále častěji to začínají pociťovat domácnosti. Pole pro výrobu lahodných paprik je poměrně široké - plněné papriky s mletým masem a rýží, burek papriky, plněné papriky s vejci a sýrem, mišmaš, smažené papriky s rajčatovou omáčkou, a proč ne jen salát s paprikou a cibulí pro vaše oblíbený nápoj.
8 Způsobů, Jak Připravit Lahodná Vejce
Vejce je jednou z hlavních a univerzálních potravin v kuchyni. Smažené, vařené, měkké nebo tvrdé, tím dochucujeme své jídlo téměř každý den. Zde je několik technik pro jeho přípravu, které potřebujete znát: Vejce se skořápkou Musíte to prostě dát se skořápkou do hrnce s vroucí vodou.
Hrozny Mohou Být Nebezpečné! Podívejte Se, Proč Byste S Ním Měli Být Opatrní
Tyto šťavnaté bobule jsou jedním z nejchutnějších, sytých a lehkých občerstvení, jaké kdy najdete. Hrozny mají nepochybně mnoho zdravotních výhod pro naše tělo, ale existuje jen temná stránka, kterou málokdo podezřívá. Alergie na hrozny je vzácný stav, ale je to nejzávažnější problém, který toto ovoce může způsobit.
To Se Stane Společnosti, Pokud Se Každý Stane Veganem
Pokud celá světová populace přejde na veganství, bude to mít podle nové studie negativní dopad na veřejné zdraví. Podle údajů zveřejněných Americkou národní akademií věd veganství na individuální úrovni je to možné, ale ne pro společnost jako celek.
Nestaňte Se Veganem, Protože Je To Módní. Je To Nebezpečné
Ti, kteří se rozhodli stát se vegany jen proto, že je to v módě, vážně ohrožují jejich zdraví, varuje předního odborníka na výživu. Catherine Collins z Britské asociace pro výživu říká, že v dnešní době se stále více lidí stává vegany. K tomuto kroku nedělají kvůli zdravotním potřebám nebo etickým úvahám, ale pouze kvůli vlivu popkultury inspirované celebritami, které obdivují.
