2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Tyto šťavnaté bobule jsou jedním z nejchutnějších, sytých a lehkých občerstvení, jaké kdy najdete. Hrozny mají nepochybně mnoho zdravotních výhod pro naše tělo, ale existuje jen temná stránka, kterou málokdo podezřívá.
Alergie na hrozny je vzácný stav, ale je to nejzávažnější problém, který toto ovoce může způsobit. Dokonce i dotek hroznů může u některých lidí způsobit alergickou reakci.
Mezi příznaky tohoto nepříjemného stavu patří kopřivka, červené skvrny, potíže s dýcháním a kýchání. V závažných případech upadne alergická osoba brzy po požití hroznů do anafylaktického šoku.
I když však máte alergickou reakci, neznamená to, že jste stoprocentně alergičtí na hrozny. Někdy může být reakce způsobena pesticidy, kterými byly hrozny ošetřeny, nebo plísní, která na nich roste. Abyste si byli jisti, jaká je přesná příčina, musíte podstoupit test na alergii.
Hrozny patří mezi takzvané nízkokalorické potraviny. Jeden šálek hroznů má jen asi 100 kalorií. Hrozny jsou však malé ovoce a konzumují se poměrně rychle. Je tedy snadné ztratit přehled o tom, kolik přesně jste z toho snědli. A to vede k vážnému příjmu kalorií.
Takže pokud konzumujete hrozny ve velmi velkém množství, existuje šance, že to negativně ovlivní vaši stravu. Abyste se tomuto efektu vyhnuli, odeberte omezený počet bobulí v misce a konzumujte pouze je.
Jíst velké množství hroznů, a to i v sušené formě, může způsobit zažívací potíže. V některých případech může dokonce způsobit průjem.
U osob, které netolerují fruktózu, se mohou objevit bolesti břicha. Měli by se vyhnout hroznu, protože to může dokonce poškodit funkci jater a ledvin.
Mírnější stav, který mohou dostat, je malabsorpce fruktózy. Má stejné příznaky, ale s menší intenzitou.
Když tělo rozloží hrozny, uvolní se hodně fruktózy. Trávicí systém štěpí fruktózu, ale část z toho zůstává nestrávená a přechází do střev. Bakterie v tlustém střevě se začnou živit těmito surovými cukry a uvolňují plyn. To vede k otokům i nadýmání.
Ano, hrozny způsobují vedlejší účinky, ale pokud jsou konzumovány s mírou, podporují dobré zdraví, tón a krásu. Jezte tedy s potěšením, ale také s mírou!
Doporučuje:
Citrony Mohou Být Pro Vaše Zdraví Nebezpečné! Podívejte Se Proč
Většina z nás považuje citron za blaho pro své zdraví, pokožku a vlasy. No, ve skutečnosti tomu tak je, ale zároveň přichází s řadou vedlejších účinků. Pokud konzumujete syrovou citronovou šťávu ve větším množství za jeden den, šance, že budete mít nakonec podrážděný žaludek, jsou poměrně vysoké.
Příjemnou Dovolenou S Melounem! Podívejte Se, Proč Byste To Měli Jíst často
3. srpen je označen jako Světový den melounu . Svátek melounu Poprvé se konalo ve Spojených státech a právě v této zemi jsou nejpodivnější zvyky spojené s oslavou tohoto dne, mezi nimiž je střelba z melounů a plivání na semena melounu. Meloun je jedním z oblíbených letních plodů.
Diabetici By Měli Být S Třešněmi Opatrní
Třešně jsou jedním z druhů ovoce, které mohou diabetici konzumovat. Je však důležité ujasnit si, že to platí pouze v případě, že správně přistupujete k denní dávce a nepřehánějte množství těchto lahodných plodů. Třešně a višně jsou velmi bohaté na řadu vitamínů, minerálů a živin.
Na Co Bychom Měli Být Při Nákupu Mandarinek Opatrní?
Mandarinky přicházejí do Bulharska pouze se Santa Clausem. Pokud jste vyrostli v 80. a 90. letech minulého století, pravděpodobně si pamatujete tento refrén od písně Vladiho Ampova - Grafa. Tyto časy jsou samozřejmě již v historii, ale dnes je skutečně konzumujeme mandarinky hlavně v zimě a na vánoční a novoroční svátky.
Proto Byste Při Jídle Měli Být Opatrní
Termíny jsou pravděpodobně jedním z nejsladších potravin na planetě. Ale i ty, které jsou považovány za jedno z nejzdravějších druhů ovoce, mají vedlejší účinky. Vzhledem k vysokým hladinám cukru, které obsahují, je nutné omezit jejich spotřebu, aby se zabránilo vysoké hladině cukru v krvi.
