2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
V poslední době je jedním z módních trendů ve výživě konzumace užitečných hamburgerů. V letošním roce se krůtí hamburgery staly hitem v některých zemích, protože krůtí maso obsahuje méně kalorií než kuřecí maso. Užitečné hamburgery se také vyznačují velkým množstvím zeleniny a nedostatkem mastných omáček na bázi majonézy.
Nejmodernější kousnutí a vynikající předkrmy v tomto roce jsou kulaté. Nezáleží na tom, zda jsou studené nebo teplé, měly by mít kulatý tvar.
Falafels, sýrové kuličky, žlutý sýr, kuřecí nebo ryby, rýžové kuličky - to vše je v letošním roce v oblasti výživy oblíbené. Snadno se připravují, vypadají dobře a snadno se konzumují.
Moderní snídaně již nejsou müsli, i když dodávají dostatek energie a tónu na celý den. Granola je v módě. Objevilo se to před sto lety, když doktorka pečila cereálie v troubě a jedla je čerstvým mlékem. Pokusil se prodat svůj vynález, který nazýval granola, ale bezvýsledně.
Dnes je granola oblíbená u odborníků na výživu, stejně jako u každého, kdo chce zhubnout a jíst něco chutného. Můžete si vyrobit vlastní granolu. Složení: 4 lžíce ovesných vloček, 1 šálek směsi různých ořechů, jemně nasekané, trochu kokosových hoblin, 1 čajová lžička skořice, špetka soli, půl šálku medu, půl šálku rozinek nebo nakrájeného sušeného ovoce.
Vše kromě sušeného ovoce se mísí a nalije na papír na pečení v pánvi. Pečeme v předehřáté troubě na 180 stupňů. Míchejte, dokud oves není zlatý. Vyjměte z trouby, přidejte rozinky a sušené ovoce a za občasného míchání ochlaďte. Nalijte do krabice a uložte do chladničky.
Něco na prst, jinými slovy, jídlo na prstech, je také v módě. Je však vhodný pouze na setkání s přáteli, nikoli na formální nebo romantické večeře.
Doporučuje:
Nejnovější Trendy Ve Zdravém Stravování
Zdravá dieta v dnešní době se stává modernějším a rozšířenějším a stále více lidí přeměňuje své životy a svoji vizi kolem toho spolu se sportem. Jeden si klade otázku, který ze všech tipů, které se šíří po internetu, následovat. Zde jsou některé z nejběžnějších dnes trendy ve zdravém stravování .
Jak Se Cizrna Stala Módní
V roce 2007 Porvi Patodia, která je indického původu, otěhotněla a uvědomila si, že jí příliš mnoho chipsů. Její touha jíst slané občerstvení a hranolky je neustálá. Pak jsem si položil otázku - co jiného mohu jíst, když jsem těhotná? . Co by však matky během těhotenství měly jíst, je citlivé téma.
Trendy Ve Výživě Nejsou Vždy Užitečné
Módní trendy existují nejen v oblasti oděvů a doplňků, ale také v gastronomii. Mění se v průběhu desetiletí, ale nejsou vždy dobré pro zdraví. V osmdesátých letech byla jednou z nejoblíbenějších pochoutek obyčejný salám. Ale ne všechno v něm je maso, takže se sami rozhodněte, zda ho máte jíst.
Trendy V Oblasti Potravin A Nápojů Pro Rok 2020
Potravinové trendy budoucnosti jsou zaměřeny na vědomější a odpovědnější konzumaci, spotřebu ekologicky šetrných potravin. Mnoho výživové trendy pro rok 2020 zaměřit se na zdraví a pohodu, ale narůstá také zájem o svět. Spotřebitelé se zajímají o to, jak se jejich potraviny pěstují, odkud pocházejí a co dělají pro zlepšení našeho světa.
Nestaňte Se Veganem, Protože Je To Módní. Je To Nebezpečné
Ti, kteří se rozhodli stát se vegany jen proto, že je to v módě, vážně ohrožují jejich zdraví, varuje předního odborníka na výživu. Catherine Collins z Britské asociace pro výživu říká, že v dnešní době se stále více lidí stává vegany. K tomuto kroku nedělají kvůli zdravotním potřebám nebo etickým úvahám, ale pouze kvůli vlivu popkultury inspirované celebritami, které obdivují.
