2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Všichni víme, jak škodlivé jsou tučné potraviny pro naše zdraví. Čipy, popcorn, sendviče a další rychlé občerstvení se obvykle vyhýbají více než dámám, protože se dobře neodráží na jejich postavě. Ukazuje se však, že by se o ně neměly tolik starat ženy, ale pánové.
Burgery, koblihy a toasty jsou mnohem škodlivější pro mužský mozek, uvedla ABC s odvoláním na novou americkou studii laboratorních hlodavců.
Podle vědců mastná jídla vedou u mužských hlodavců k zánětu mozku, zatímco u žen tento jev není pozorován, protože jsou chráněny před estrogenem.
Vědci z University of Texas Medical Center se do studie pustili, protože starší experiment prováděný výhradně se zvířaty samců zjistil, že zánět v hypotalamu (část mozku, která ovlivňuje energetickou rovnováhu) byl způsoben kyselinou palmitovou.
Kyselina palmitová je nasycená mastná kyselina nacházející se v živočišných produktech a palmovém oleji. Je zvláště charakteristický pro tučné pokrmy.
Odborníci chtěli ověřit, zda existuje podobná závislost u ženských vzorků. Ale co se stalo? Po 16 týdnech konzumace tučných jídel vykazovali samci hlodavců znovu známky zánětu v mozku, ale samice myší ne. Ukázalo se také, že u mužských myší byla větší pravděpodobnost vzniku intolerance glukózy a měli problémy se srdcem.
Vědci dokázali dokázat, že určitý typ estrogenového receptoru chrání mozek ženských jedinců před zánětem.
Podle vědců jsou výsledky konzistentní s tvrzením, že ženy v období před menopauzou s vysokou hladinou estrogenu jsou významně méně náchylné k cukrovce a kardiovaskulárním onemocněním než muži. Když však vstoupí do menopauzy, spravedlivější polovina lidstva se stane zranitelnější vůči účinkům obezity.
Pánové by se měli vyhýbat nejen tučným jídlům, ale je dobré zaměřit se na některá jídla. Rajčata, brokolice, hrušky, rýže a ovesné vločky jsou jen malou částí superpotravin pro muže, říkají odborníci.
Doporučuje:
Papája Může Být Pro Dámy Velmi Nebezpečná! Zde Jsou Problémy, Které Způsobuje
Měkká a šťavnatá zlatožlutá papája je super jídlo bohaté na mnoho živin. S nízkým obsahem kalorií a tuků je úžasným zdrojem vlákniny. Středně velká papája vám dodá obrovské množství vitaminu C / dokonce více, než je doporučeno /. To je dobrá snídaně, když máte dietu, která je plná a osvěžující.
Jaké Jsou Nejlepší čaje Pro Muže
Potřebují muži ze speciálních čajů? Pro každého muže je obzvláště důležitá kvalita jeho sexuálního života, jeho plnost a frekvence - jsou klíčem k plnému zdraví silnějšího pohlaví. Potence dodává mužům sebevědomí, pomáhá zvyšovat jejich sebeúctu a sebeúctu a pomáhá budovat pevné vztahy s něžnějším pohlavím.
Pesticidy: Které Ovoce A Zelenina Jsou škodlivější
Od jara ovoce a zelenina jsou zpět na našem stole. Barevné, šťavnaté a voňavé, jsou připraveny nám poskytnout potěšení v jakékoli lahodné kombinaci. Ale víme, že někdy jsou nebezpečné. Stovky tun ročně pesticidy používají zemědělci po celém světě a jejich toxické zbytky se nakonec objeví v našich talířích na povrchu ovoce a zeleniny.
Co Jsou Zdravé Potraviny Pro Muže?
Pravděpodobně všichni muži vědí, že kvalita jídla závisí na kvalitě jejich života. Z různých důvodů však nevěnují pozornost radám odborníků na výživu. Fyziologické vlastnosti těla obou pohlaví se dramaticky liší, takže muži i ženy potřebují individuální přístup k výběru stravy.
Mastné Potraviny, Které Jsou Dobré Pro Cholesterol
Pokud máte problémy s vysokým cholesterolem, první věc, kterou vám lékaři zakáží, je jíst tučné jídlo. Ne všechna tučná jídla jsou však škodlivá pro vaše zdraví. Podívejte se na 4 tučná jídla, která kromě zvýšení hladiny špatného cholesterolu pomáhají také zvyšovat dobrý cholesterol, což má pozitivní vliv na vaši celkovou kondici.
