Tyto čaje Pomáhají Proti Nadýmání

Video: Tyto čaje Pomáhají Proti Nadýmání

Video: Tyto čaje Pomáhají Proti Nadýmání
Video: Tyto přírodní látky jsou lepší než kofein – únava, stres a nemoci budou cizí slovo 2024, Listopad
Tyto čaje Pomáhají Proti Nadýmání
Tyto čaje Pomáhají Proti Nadýmání
Anonim

Otok břicha je jedním z nejčastějších zdravotních problémů u lidí. Otok břicha je spojen s nepohodlí a je často doprovázen bolestí. Téměř každý z nás čelil tomuto problému.

Nejčastěji je nadýmání způsobeno zadržováním plynů v tlustém střevě a střevech. Zadržování těchto plynů způsobuje jak bolesti břicha, tak pocit nadýmání. Tyto plyny obsahují oxid uhličitý, dusík, kyslík a vodík.

Pocit nafouklé břicho nejčastěji se vyskytuje po jídle. Důvodem je nesprávná kombinace potravin a některé nezdravé stravovací návyky. Dalším důvodem tohoto nepříjemného pocitu je každodenní stres, kterému je většina lidí vystavena.

Denní léčba u některých lidí může také vést k tomuto dráždivému onemocnění.

V případě nadýmání se doporučuje dodržovat výživnou stravu a příjem následujících čajů:

- Mátový čaj;

- balzámový čaj;

- zázvorový čaj;

- čaj z měsíčku;

- skořicový čaj;

- bazalkový čaj;

- fenyklový čaj;

- kardamomový čaj;

- anýzový čaj;

- pampeliškový čaj;

- čaj z přesličky;

- rozmarýnový čaj;

- heřmánkový čaj.

Všechny dosud uvedené bylinky pomáhají rychleji a snadněji uvolňovat plyny z těla.

Nafouklé břicho je někdy příznakem vážnějšího zdravotního problému. Pokud tímto stavem trpíte delší dobu, vyhledejte lékaře.

Doporučuje: