2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Národ, který se na Vánoce nejvíce přejídá, jsou Američané, uvádí studie amerického webu Treated. Američané u vánočního stolu spotřebují průměrně 3 291 kalorií.
Ve studii stravovacích návyků v různých zemích kolem Vánoc zůstávají na druhém místě v přejídání Britové, kteří za Američany zaostávají pouze o 2 kalorie, říká britský odborník na zdraví Dr. Wayne Osborne.
Třetí místo ve vánočním přejídání zaujímá Francie, kde se kolem Vánoc sní 3217 kalorií.
Bulhaři konzumují z vánočního stolu v průměru 1400 kalorií, počítá pro noviny Telegraph domorodá odbornice na výživu Dr. Donka Baykova.
To je téměř polovina jídla, které průměrný Američan bude o Vánocích jíst. Statistiky doktorky Baykové však nezahrnují alkohol a chléb užívané na dovolenou.
Možná nejsou šampióni ve vánočním jídle, ale Bulhaři rozhodně rádi pijí více alkoholu kolem velkých svátků.
Zatímco Američané pijí převážně ovocný nebo vaječný punč, v Bulharsku tradičně připravují toasty s brandy nebo vínem. Whisky, koňak a likér jsou pro naše krajany také preferovaným alkoholem na vánoční stůl.
Zdravě se stravují kolem Vánoc v Japonsku, kde na Štědrý den konzumují méně než 1400 kalorií. Mezi nejzdravější vánoční menu patří české i litevské.
Důvodem, proč se Američané nejvíce přejídají, jsou jejich tradice. Podle nich na každém vánočním stole nesmí chybět pečená krůta s nádivkou, šunka, zelenina, bramborová kaše, dýňový koláč, pudink, sušenky.
Ve Velké Británii tradičně na Vánoce jedí plněné krůtí maso s oblohou z pečených brambor, borůvkové omáčky, dušené zeleniny a vánočního pudingu.
Doporučuje:
Potravinové Nápady Na Dárky O Vánocích
vánoční dárky jsou úžasné. Často jsou však příčinou stresu a napětí před prázdninami, zvláště když musíme vybrat dárek pro osobu, se kterou se dostatečně neznáme. Takovými lidmi jsou například rodiče našeho partnera, se kterými budeme poprvé slavit Vánoce;
Jaké Jsou Zdravotní Důsledky Přejídání Se Na Dovolené?
Občas všichni se přejídáme , ale tuto chybu dělá zejména mnoho lidí během prázdnin . Samozřejmě důsledky přejídání během prázdnin je snazší jim zabránit než je vyloučit. Taková možnost však nemusí vždy existovat, protože aby se zabránilo následkům, je nutné vědět, jak a z jakých složek se jídlo připravuje.
Proč Jsou Američané Tlustí?
Statistiky amerických středisek pro kontrolu nemocí ukazují, že za méně než dvě desetiletí bude mít nadváhu 32 milionů Američanů. Kromě starších osob sem patří děti a dospívající. Analýzy dosud ukazují, že obézní je 35,7% populace. Tento děsivý obraz je hlavním důvodem, proč tisíce studií určily příčinu tohoto trendu.
Jaké Jsou Příznaky Systémového Přejídání?
V jaké fázi se stává vášeň člověka pro určitá jídla a jeho neuspokojená chuť k jídlu problémem? Účinky přejídání se stále více uznávají jako forma závislosti a ovlivňují více lidí, než jste si kdy mysleli, že je to možné. Můžeme opravdu být závislí na určitých potravinách?
Jak Jíst O Vánocích, Abyste Chránili Svůj žaludek
Obědvat. Večery. Pozdní noci strávené u lahodného jídla a pití. Svátky si nedokážeme představit bez stolu plného různých vánočních jídel a alkoholických nápojů. Velmi brzy však po hojnosti jíst o svátcích žaludeční potíže. Důvody - Během prázdnin obvykle jíme těžší jídla nebo jídla, kterým se obecně vyhýbáme.
