2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Chystáte se přivítat hosty a nemáte tušení, čím je u stolu okouzlíte. Zde je několik nápadů, které vám mohou pomoci.
K výrobě salátu budete potřebovat několik cuket, které se vaří ve slané vodě. Je dobré je vařit, dokud nejsou připravené, ale bez vaření.
Stiskněte je a nakrájejte na plátky a na ně naaranžujte plátky rajčat. V misce vymačkejte pár stroužků česneku, přidejte olivový olej, citronovou šťávu a sůl. Nalijte omáčku na salát a posypte koprem nahoře. V případě potřeby můžete přidat druh čerstvého sýra, například mozzarellu.
Předkrm vařte ½ nebo 1 lžičku. rýže (podle toho, pro kolik lidí vaříte), dávejte pozor, aby se nevařila. Nakrájejte červenou papriku a nakládanou zeleninu na tenké proužky a přidejte je k vařené a scedené rýži.
Přidejte nadrobno nakrájenou cibuli, dochuťte 1/2 lžičkou. cukr, sůl podle chuti. Přidejte jablečný ocet a nakonec přelijte předkrm majonézovou omáčkou - asi 4 lžíce. a 2 lžičky. hořčice.
Hlavní věc, kterou jsme si vybrali, můžete udělat, pokud dostanete hovězí a špenát. Extrémně chutný recept, který potěší vaše hosty:
Telecí medailonky se špenátem
Nezbytné produkty: 4 kusy hovězího filé, 800 g špenátu, 250 ml mléka, balíček másla, 4 plátky chleba, 2 vejce, 3 lžíce. mouka, olej, sůl, pepř, petržel
Způsob přípravy: Filety rozválíme v mouce a smažíme na směsi oleje a másla. Špenát se očistí a dobře umyje, poté se dá 1 lžička. vodu, přidejte petržel, pepř a sůl. Smažte plátky na tuku a předem je namočte dvěma rozšlehanými vejci.
Na velký talíř položte plátek, špenát vytlačený z kapaliny nahoře, pak položte hovězí filé. Nařeďte 3 lžíce. mouku v čerstvém mléce na sporáku za stálého míchání. Jakmile omáčka zhoustne, dochuťte ji černým pepřem, trochu soli a zalijte ji hovězími filety. Pokud je to žádoucí, můžete jej zředit trochou bílého vína nebo vývaru.
A protože je dezertní nabídka celkem bohatá, nabízíme vám něco jednoduššího a ne tak těžkého na žaludky jako finále slavnostní večeře:
Pečená smetana
Nezbytné produkty: 1 litr čerstvého mléka, 100 g cukru, 200 g mouky, 4 vejce, 40 g másla, vanilka, plátky mandlí
Způsob přípravy: Smíchejte cukr a mouku ve vhodné misce a po jednom přidejte vejce a rozpuštěné máslo. Poté nalijte trochu mléka a směs promíchejte - přidejte vanilku. Jakmile je krém zcela hladký, nalijte ho do pánve a vložte jej na asi 40 minut do nízké trouby. Před pečením posypeme praženými mandlemi.
Doporučuje:
Ukázkové Menu Pro 6týdenní Dietu Shred
Dieta Shred je absolutním hitem letošního léta. Jeho název pochází z angličtiny - „shred“znamená zmenšení, škrábání. Šestitýdenní strava je určena pro lidi, kteří chtějí zmenšit určité části těla, utáhnout a zmenšit velikost nošení. Není určen k drastickému hubnutí.
Středomořská Strava: Ukázkové Menu Pro Krásu A Zdraví
Podle studie mají obyvatelé Kréty dlouhou délku života, úmrtnost na kardiovaskulární onemocnění je minimální a výskyt rakoviny je pouze 10% ve srovnání s lidmi žijícími ve Spojených státech. Odpověď na toto tajemství je jednoduchá - středomořské menu, kterým se řídí Řekové a které je celosvětově známé jako středomořská strava.
Slavnostní Menu Pro Novoroční Stůl
Na slavnostní novoroční stůl připravte opravdu překvapivé pokrmy vaší chuti a vzhledu, které si vaši hosté zapamatují. Nejprve podávejte středomořský salát s jazykem a tapenádou. Pro 8 porcí potřebujete 1 avokádo, půl šálku rýže, 1 cibuli, 1 hovězí jazyk, 2 rajčata, 1 mrkev, 2 salát.
Ukázkové Menu Pro Samostatná Jídla
Samostatné stravování je způsob stravování, při kterém se různé produkty konzumují v pravidelných intervalech a nemíchají se. Princip oddělené výživy je založen na kompatibilitě produktů a výhodách a škodách této kompatibility pro zdraví. Předpokládá se, že bílkoviny a sacharidy nelze konzumovat současně, protože pro jejich absorpci jsou vyžadovány různé podmínky - kyselé prostředí pro bílkoviny a báze pro sacharidy.
Ukázkové Menu Pro Studenty Ve Věku 7-13 Let
Naším jediným zájmem je zdraví našich dětí, které musíme přísně sledovat a chránit. Správná výživa je pro dobré zdraví velmi důležitá, proto vám nabízím ukázkové menu, které můžete nabídnout svému studentovi. Snídaně Ve studentově snídani musí být čerstvé mléko, které by mělo být kombinováno se snídaní s ovesnými vločkami a sušeným ovocem (250 g).
