2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Přestože jsou vlašské ořechy vysoce kalorické, mnoho odborníků je považuje za nejužitečnější ořechy. Jsou bohaté na omega-3 mastné kyseliny, vitamíny A, C, E, P a B, minerály a vysoce kvalitní bílkoviny.
Nová studie ukazuje, že pokud osoba trpící rakovinou tlustého střeva konzumuje v průměru hrst zdravých ořechů, může to zpomalit růst rakovinných buněk.
To je způsobeno skutečností, že snižují průtok krve do nádoru. Ve skutečnosti nebyl nalezen žádný jiný ořech, který by zpomalil růst rakoviny.
Studie prováděná na myších ukázala, že u těch, kteří byli krmení hlavně vlašské ořechyměl desetkrát více omega-3 mastných kyselin než myši na jiné kontrolované stravě.
Rakovina tlustého střeva je v popředí všech černých statistik. Po rakovině plic je nejčastější a je hlavní příčinou úmrtí v západních zemích.
Je rozhodně povzbudivé, že 30% nemocných mužů a 20% žen reaguje po změně na zdravější životní styl příznivě.
Díky mastným kyselinám v jejich složení jsou vlašské ořechy nepostradatelným pomocníkem v boji proti kardiovaskulárním chorobám - chrání před infarktem a aterosklerózou, normalizují krevní tlak, snižují špatný stav a zvyšují hladinu dobrého krevního cholesterolu.
Lidé velmi často srovnávají tvar vlašských ořechů s tvarem mozku - jsou pro něj považováni za velmi užitečné kvůli obsahu omega-3 kyselin a bílkovin. Ořechy navíc posilují kosti a předpokládá se, že antioxidanty snižují riziko rakoviny prsu.
Vlašské ořechy chrání před anémií, ledvinovými kameny a onemocněním štítné žlázy, protože obsahují velké množství jódu, zejména pokud jsou velmi čerstvé.
Téměř všechny části rostliny se používají k léčení - hluk z vlašských ořechů se v medicíně používá od starověku k posílení těla, vzrušení chuti k jídlu a zvýšení růstu kosterního systému.
Extrakt je velmi užitečný pro vlasy - aplikuje se zvenčí na stimulaci růstu a proti lupům.
Doporučuje:
Vlašské Ořechy
Vlašské ořechy jsou plody ořechového stromu ze stejnojmenné rodiny ořechů. Jedná se o vysoce kalorické, ale extrémně zdravé ořechy. Jádro ořechu se skládá ze dvou nerovných masitých částí. Jsou téměř bílé barvy a pokryté tenkou světle hnědou slupkou a jsou k sobě částečně přichyceny.
Vlašské Ořechy Bojují Proti Rakovině Tlustého Střeva
Vlašské ořechy byly vždy známé jako superpotravina. Předpokládá se, že chrání před řadou chorob a nepříjemných stavů, včetně rakoviny prostaty, obezity, škodlivého záření, cukrovky, vysokého krevního tlaku, deprese, nespavosti, předčasného stárnutí, snížené imunity a mnoha dalších.
Vitamíny A, C A E Bojují Proti Rakovině
Antioxidanty jsou jedním z nejdůležitějších prvků, které preventivně působí proti rakovině. Jak je známo, jejich působení blokuje účinek volných radikálů získaných při oxidaci nenasycených tuků. Antioxidanty mají schopnost blokovat tvorbu nitrosaminů z dusičnanů v potravinách.
Přírodní Látky V Mrkvi Bojují Proti Rakovině
Ukazuje se, že mrkev je nejen docela chutná zelenina, ale také obzvláště užitečná. Podle vědců mohou obsahovat klíč k porážce rakoviny a dalších malignit. Nová zbraň v boji proti rakovině se nazývá polyacetylin . Je to sloučenina, která je přirozeně produkována řadou rostlin na ochranu před různými škůdci a chorobami.
Vlašské Ořechy Jsou Dobré Proti Cukrovce
Dieta, která obsahuje více vlašských ořechů, pomáhá pacientům s diabetem 2. typu a pomáhá bojovat s kardiovaskulárními chorobami. K tomuto závěru dospěli vědci z Yale University ve Spojených státech. Výsledky jejich studie, která dokazuje výhody konzumace ořechů na srdci, byly zveřejněny v časopise Diabetes Care.