2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Bazalka je kořeněné koření, které je milováno téměř po celém světě, a užitečná bylina, která má příznivý účinek na lidské zdraví. Kromě přidání do různých pokrmů si můžete připravit odvar z bazalky, který vás osvěží a přinese mnoho výhod.
Listy a stonky rostliny obsahují éterické oleje, které dodávají bazalce příjemnou vůni. Bazalka obsahuje mnoho vitamínů - A, C, B2, PP, karoten, fytoncidy, rutin, taniny, organické kyseliny (askorbové, jablečné), mastné kyseliny (linolenová, linolová, palmitová), minerály (K, P, Zn, Ca, Fe, Se), polysacharidy.
Díky složce, jako je eugenol, má bazalka silný protizánětlivý, antibakteriální a antivirový účinek. Má také diaphoretický, spazmolytický a tonizující účinek, který lze přirovnat k působení aspirinu nebo ibuprofenu.
Bazalkový odvar příznivě působí na dýchací ústrojí při astmatu, spazmofilii, bakteriálních a virových infekcích, pneumonii, alergické rýmě, křečovitém kašli a je také antialergikum. Rostlina eliminuje horečku a je schopna stimulovat dýchací centrum mozku, což je cenné při zápalu plic. Odvar lze použít externě na kloktání s bolestmi v krku a bolestmi v krku.
Je užitečný pro tón stěn cév, podporuje přísun kyslíku do myokardu. Používá se při srdečním selhání a křečových žilách (při absenci takových komplikací, jako je tromboflebitida.
Bazalka dobře stimuluje chuť k jídlu. Zlepšuje také zažívací rovnováhu a pohyblivost střev, zmírňuje pocit těžkosti v žaludku. Doporučeno pro kolitidu, zažívací infekce, mořskou nemoc, zažívací křeče, poruchy trávení (plyn, nadýmání, zhoršená pohyblivost).
Bylina je považována za regulátor a tonikum autonomního nervového systému, má stimulační účinek na centrální nervový systém. Bazalka se také používá jako sedativum - místo heřmánkového čaje můžete uvařte odvar z bazalky. Doporučeno pro úzkost a neklid, astenie (a duševní únavu), sníženou koncentraci (rozptýlení), poruchy paměti, latentní deprese, nervozitu, poruchy spánku, stres, únavu, migrénu.
Bazalkový odvar používá se při myalgii, revmatismu, artritidě a osteoartritidě. Bazalka je afrodiziakum, které stimuluje hormony u žen a potenciál u mužů. Účinně pomáhá při mořské nemoci. Rovněž byl zaznamenán pozitivní účinek bazalky na imunitu a účinnost při prevenci rakoviny. Díky obsahu vitaminu A je užitečný pro akutní vidění.
Ochlazený odvar je užitečný pro pokožku a sliznice. Používá se k léčbě ran různého původu, popálenin, plísňových infekcí, také k výplachu úst při onemocněních dásní, zubů a krku. Má příznivý účinek při léčbě ekzémů, proleženin, dermatitid, trofických vředů.
Jak připravit odvar z bazalky
Foto: Iliana Parvanova
Existuje několik možností pro příprava odvaru bazalky.
Bazalkový odvar pro vnitřní použití: 60 g bazalky se nalije do 350 ml vody a umístí se na kamna. Po varu vařte na mírném ohni až 12 minut. Poté musíte odvar zchladit a napnout. Užívejte dva až tři doušky 3x denně po dobu dvou týdnů.
Bazalkový odvar pro vnitřní i venkovní použití: 15 g suchých listů nalijte 0, 5 litru vroucí vody, zahřejte ve vodní lázni po dobu 15 minut, poté ochlaďte a přeceďte. Tento odvar se používá k inhalaci při nachlazení, k výplachu z anginy pectoris, k mytí očí zánětem spojivek, interně k léčbě různých nemocí. Užívejte maximálně 115 ml odvaru 3x denně.
Bazalkový odvar pro vnější použití: 1 šálek čerstvých listů bazalky se dá na 1 litr vody. Jakmile voda vře, udržujte na nízké teplotě po dobu další čtvrt hodiny a vařte 30-60 minut. Po ochlazení a namáhání se odvar používá k otření infikovaných ran, obkladů na otitidu, výplachů nohou při nadměrném pocení a uklidňující koupeli na stres a nespavost.
Infuze bazalky: Přidejte lžičku sušených listů bazalky nebo stonku čerstvé rostliny do sklenice vroucí vody. Vařte 8-10 minut a přeceďte. Při nachlazení můžete do infuze přidat špetku skořice a černého pepře, hřebíček a čajovou lžičku medu.
Pozornost! Doporučuje se začít používat odvary z bazalky v minimálních dávkách. Pokud se objeví alergie, měla by být zastavena. Bazalka má mnoho cenných vlastností, ale její terapeutické použití by mělo být omezeno na tři týdny. To je způsobeno závislostí a hromaděním určitých chemických látek v těle. Dávky se vybírají individuálně v závislosti na diagnóze.
Jak může být bazalka nebezpečná?
Rostlina bazalky obsahuje sloučeniny rtuti, které mohou ve velkém množství poškodit zdraví. Opatrní by měli být zejména lidé s kardiovaskulárními chorobami, vředy a akutní kolitidou, stejně jako pacienti s epilepsií a diabetem.
Děti do sedmi let by neměly tuto rostlinu používat. Může způsobit individuální nesnášenlivost a alergii.
Bazalka by neměly užívat těhotné ženy, zejména v prvních měsících. Způsobuje děložní hypertenzi (kontrakce) a může způsobit potrat. Nedoporučuje se během kojení.
Reakce těla na bylinné léky jsou vždy individuální. Pro vaši bezpečnost, než začnete vezměte odvar z bazalky, poraďte se s lékařem a fytoterapeutem.
Doporučuje:
Proč Je Odvar Z Ječmene Užitečný
V posledních desetiletích byl ječmen nahrazen pšenicí a rýží. Významná část zrna ječmene se používá pouze k výrobě sladu, piva a zpracovaných produktů. Ječmen je navíc díky vysokému obsahu bílkovin a bílkovin v nich cenným krmivem pro výkrm zvířat.
Proč Je černý čaj Tak Užitečný
Rostlina Camellia sinensis produkuje tři nejužitečnější druhy čaje na světě. Jsou černé, bílé a zelené. Rozdíl pochází z doby sběru a fermentace, které jsou listy vystaveny. V černém čaji je proces fermentace dokončen, bílý čaj nefermentuje a zelený čaj využívá všechny části rostliny a fermentace je krátká.
Proč Je Bylinkový Imortelle Tak Užitečný
Slaměnka (Helichrysum) je vytrvalá rostlina, která se aktivně používá v lidovém léčitelství. Květenství se stopkami se používá pro lékařské účely. Sklizeň se provádí na začátku kvetení v čistých ekologických zónách v souladu s pravidly pro sběr léčivých bylin.
Proč Je Pstruh Užitečný?
Pstruh je jednou z nejoblíbenějších ryb k jídlu, zvláště pokud byl právě uloven. Připravuje se rychle a snadno a lze jej podávat samostatně nebo s oblohou podle vašeho výběru. A pokud nejste velkým fanouškem této lahodné ryby, tady je to, co vás donutí si myslet:
Proč Není Rafinovaný Olej Užitečný
V minulosti hostitelé vařili s mnohem zdravějšími tuky než dnes. V té době se olej, semena a ořechy vyráběly pouze mechanickým lisováním za studena. Takto získaná směs měla zakalenou konzistenci, obsahovala tuky, steroly, lecitin a kousky celulózy.
