2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Pór je zelenina s velmi příznivým účinkem na naše tělo. Obsahuje bílkoviny, dusíkaté látky, sacharidy, enzymy, téměř všechny vitamíny B.
Jeho nejcennější kvalitou je však obsah draslíku a zároveň extrémně nízký obsah sodíku. Obsahuje až 18 aminokyselin, včetně jedné z nejcennějších pro tělo - cystinu. Pór je bohatý na minerální soli, železo, fosfor.
Pór má také léčivé vlastnosti, které jsou známy od starověku. Poté se používal hlavně při léčbě nachlazení.
V lidovém léčitelství je známý svými močopudnými schopnostmi. Stimuluje funkci ledvin a pomáhá vylučovat vodu z těla. Díky této kvalitě a vzhledem k relativně nízkému obsahu kalorií se doporučuje proti obezitě.
Doporučuje se také lidem s onemocněním ledvin a proti ledvinovým kamenům. Stimuluje peristaltiku střev a má projímavý účinek. Působí antisepticky a pomáhá při střevních infekcích.
Díky nízkému obsahu cukru je pórek vhodný pro diabetiky. Je zcela bez tuku. Má silný antibakteriální účinek.
Díky obsahu kyseliny listové se doporučuje i těhotným ženám.
Doporučuje se profylakticky proti ateroskleróze.
Pomáhá při léčbě nachlazení, kde se pro dobrý a rychlý účinek konzumuje třikrát denně.
Doporučuje:
Co Vařit S Pórek?
Pór je jednou z hlavních jídel Bulharů a je nedílnou součástí téměř každého jídla. Najdete jej téměř po celý rok, ale nejoblíbenější je od listopadu do dubna. Pór byl používán ve starověké Mezopotámii jako lék na téměř všechny nemoci a sláva jeho léčivých vlastností byla pamatována po celá staletí.
Lahodný S Pórek Za Haléře
Když přijde podzim, začíná nám být trochu smutno, protože zapomeneme na slunná venkovská rajčata z naší domácí zahrady, na čerstvé okurky, domácí papriku a co ne. Ale nemusíte být smutní, protože podzim nám nabízí další lahodnou zeleninu, jako je pórek, zelí, lilek, řepa a co ne v barvách podzimu Zde se zcela soustředíme pórek , protože kromě toho, že je užitečný a chutný, má nízký obsah kalorií a má výrazný močopudný účinek.
Hrozny Jsou Darem Od Dionýsa
Od starověku byly hrozny jedním z nejuznávanějších druhů ovoce. Díky darům Dionýsa, řeckého boha vína a vinařství, lidé nejen uhasili žízeň, ale také zlepšili své zdraví. Po těžké nemoci jedli Řekové hrozny, aby znovu nabrali sílu. Rovněž bylo doporučeno zlepšit metabolismus.
Lahodné štíhlé Hrnce S Pórek
Francouzi považují chuť póru za rafinovanou a není náhodou, že je hlavní přísadou v jejich základně pro polévky a zeleninová jídla, která se nazývá mirpoa - pórek, mrkev a celer. Naštěstí je na trzích po celý rok lahodný pórek, který je nezbytným předpokladem pro pravidelné zahrnutí do vašich kulinářských výtvorů.
Borůvky Jsou Darem Od Boha
Brusinky a ostružiny byly oblíbené ovoce ve starověkém Řecku. Řekové používali malé bobule jako lék na toxiny v těle. Borůvky jsou bojovníky proti spoustě nemocí. Jedna sklenice brusinkového džusu denně stačí k tomu, aby nás nabila energií.
