2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Kajenské papriky jsou laskaví červené feferonkyjehož domovinou je Střední a Jižní Amerika. Až do 15. století je do Evropy přivezl Kryštof Kolumbus. Tyto papriky jsou charakteristickým kořením v mnoha regionálních kuchařských stylech. Jedná se o produkt s řadou blahodárných vlastností pro tělo díky bohatému obsahu antioxidantů. Pikantní chuť a léčivá schopnost, kterou mají, je ve skutečnosti díky složce kapsaicin.
Tady je co přesně kajenské červené papriky pomáhají:
1. Urychlete metabolismus - čím je teplejší, tím lépe. Zlepšují metabolismus a zrychlují proces spalování kalorií;
2. Snižte pocit hladu - tyto Chilli mohou otupit hlad a způsobit, že se budete cítit déle plní;
3. Snižte krevní tlak - kapsaicin v této odrůdě paprik pomáhá udržovat nízký krevní tlak, proto s jeho konzumací buďte opatrní, pokud je váš obecně;
4. Podporujte trávicí proces - výhody tohoto produktu pro trávicí systém jsou vyjádřeny v prevenci žaludečních infekcí a vředů;
5. Pomozte zmírnit bolest - kapsaicin se v medicíně používá jako lék na bolesti svalů a kloubů, pooperační bolesti, bolesti dolní části zad a bolesti způsobené nervovými chorobami. Další důvod, proč jej konzumovat častěji;
6. Uvolněte psoriázu - zmírněte příznaky tohoto autoimunitního onemocnění a snižte množství látky v těle, které ji způsobuje;
7. Snižte riziko rakoviny - kapsaicin je považován za látku, která může chránit tělo před touto zákeřnou chorobou a zabránit růstu rakovinných buněk;
8. Může se snadno stát součástí vašeho jídelního lístku - tento horký kajenský pepř se může snadno stát součástí produktů, které běžně konzumujete, protože se vyskytuje jako koření, přísada nebo jen jako pepř. Jsou velmi chutné a, jak uvidíte, užitečné. Zkuste je přidat do svého pokrmu a pocítíte odlišnou a příjemnou chuť;
Tato odrůda pepře je považována za užitečné jídlo, ale přesto, pokud užíváte nějaké léky a máte zdravotní potíže, nejprve se poraďte se svým lékařem kvůli obsahu kapsaicinu v nich.
Doporučuje:
9 Působivých Zdravotních Výhod Ječmene
Ječmen je jednou z nejčastěji konzumovaných obilovin. Je bohatý na mnoho živin a má působivé zdravotní výhody, od zlepšeného trávení a hubnutí až po snížení hladiny cholesterolu a zdravější srdce. Tady je 9 působivých přínosy ječmene pro zdraví díky čemuž se budete na tuto kulturu dívat jinýma očima.
10 Působivých Výhod Bílého čaje
Bílý čaj se vyrábí z rostliny Camellia sinensis. Jeho listy a pupeny se shromažďují těsně před úplným otevřením, když jsou pokryty jemnými bílými chlupy. Odtud to přišlo bílý čaj dostane své jméno. Bílý čaj obsahuje velké množství antioxidantů.
12 Zdravotních Výhod šťávy Z červené řepy
Řepa je kořenová zelenina, kterou někteří lidé mají rádi, jiní ne tolik. Postupně si získává pověst superpotraviny, zejména v posledním desetiletí. Výzkumy to ukazují pití šťávy z řepy může být dobré pro vaše zdraví. Tady jaké je použití šťávy z červené řepy :
8 Působivých Výhod Ananasu
Ananas je neuvěřitelně chutné a zdravé tropické ovoce. Je bohatý na živiny, antioxidanty a enzymy, které mohou bojovat proti zánětu a různým chorobám. Jíst ananas má mnoho výhod, pokud je zahrnete do svého jídelníčku. Představujeme vám 8 působivých zdravotní výhody ananasu :
6 Skvělých Zdravotních Výhod Z Konzumace červené řepy
Miluješ červená řepa ? Možná ho přidáte do salátu kvůli sladké chuti, která dokonale doplňuje ostatní ingredience? Nebo jej používáte pro různé energetické bomby v podobě koktejlu nebo smoothie? Gratulujeme! Jste na správné cestě! Řepa je zelenina mimořádně bohatá na živiny a prvky, jako je hořčík, vápník, železo, sodík, fosfor, zinek, stejně jako vitamíny A, B, C a kyselina listová.