2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Sušené ovoce není jen užitečnou alternativou koláčů a sladkostí. Jsou užitečné, zasytí hlad a v neposlední řadě chutné. Neobsahují emulgátory, dusitany, konzervační látky ani barviva.
Při procesu sušení mohou ztratit část svých živin, ale cenné stopové prvky, jako je vápník, železo a hořčík, jakož i pektin v nich, jsou plně zachovány.
Pokud jste již přesvědčeni o výhodách konzumace dehydratovaného ovoce, určitě vás osloví tento recept na výrobu sušených jablek doma. Stačí pár jablek a přání.
Oloupejte dýně, nastrúhejte ji a nakrájejte na půlměsíce. Pokud je vám to jedno, jednoduše je dobře umyjte a nakrájejte. Plátky položte vedle sebe do podnosu, jehož dno je pokryto papírem na pečení. Nepřidávejte tuk.
Pečte je v troubě při 150 stupních, dokud nebudete chtít. Nezapomeňte kousky čas od času obracet, aby mohly být pečeny rovnoměrně z obou stran.
Pokud máte rádi koření, můžete před pečením přidat skořici.
Takto sušená jablka lze konzumovat přímo tak, že je před konzumací namočíte do studené vody, aby je tělo snadněji vstřebalo.
Můžete také připravit aromatický čaj tak, že je zalijete horkou vodou a necháte je několik minut vařit pod víkem.
Doporučuje:
Chutná A Zdravá Brokolice Je Silným Bojovníkem Proti Rakovině
Atraktivní brokolice je považována za skutečnou pokladnici vitamínů a živin. Jejich dokonalý a sofistikovaný vzhled uchvátí naše smysly, je dovolenou pro oči a pastvou pro rty. Jsou vysoce doporučeny pro prevenci a ochranu proti rakovině, stejně jako pro různé nízkokalorické a dietní stravy.
Jak Vařit Sušená Rajčata
Sušená rajčata se v posledních letech stala populární. Jsou velmi snadno připravitelné a mají neobvyklou kořeněnou chuť a vůni. K sušení jsou nejvhodnější dobře vyzrálá, ne příliš velká masitá rajčata s hustou strukturou. Nejlepší je, když jsou zralé na slunci a ne ve skleníku, protože rajčata vyzrálá na slunci mají výraznější vůni a chuť.
Estonsko - Neznámá, Ale Chutná Destinace
Nabízíme vám krátký výlet do neznámé, ale velmi kulinářské země. Estonsko je nejsevernějším ze tří pobaltských států. Je to rovinatá země na východním pobřeží Baltského moře s mnoha jezery a ostrovy. Estonština úzce souvisí s finštinou, ale nepřipomíná jiné jazyky, kterými se mluví v jiných pobaltských zemích.
Jezte Sušená Slunečnicová Semínka Pro Zdravé Srdce
Lahodná slunečnicová semínka mají mimořádně příznivý účinek na kardiovaskulární systém. Pravidelná konzumace může významně snížit hladinu špatného cholesterolu v krvi a snížit vysoký krevní tlak. Je to hlavně kvůli nenasyceným mastným kyselinám, které tvoří slunečnicová semínka.
Jak Připravit Sušená Rajčata Na Olivovém Oleji
Rajčata jsou v naší zemi dlouho uctívána. Na trhu jsou již po celý rok. V posledních letech se sušená rajčata staly populární a jsou nyní k dispozici téměř v každém obchodě. Sušená rajčata na olivovém oleji pocházejí z Itálie - země bohatých a rozmanitých chutí.
