Kulinářské Použití Tvarohového Sýra

Video: Kulinářské Použití Tvarohového Sýra

Video: Kulinářské Použití Tvarohového Sýra
Video: Domácí sýr za pouhých 20 minut! 100 % přírodní produkt!| Chutný TV 2024, Listopad
Kulinářské Použití Tvarohového Sýra
Kulinářské Použití Tvarohového Sýra
Anonim

Tvaroh je měkký, čerstvý sýr, který lze připravit z různých druhů mléka - z kozího, ovčího nebo ze směsi obou druhů mléka. Jeho struktura je blízká struktuře sýra ricotta.

Během výrobního procesu, který trvá přibližně 48 hodin, ale také se liší v závislosti na ročním období, by neměl vůbec dozrát. Jakmile je hotový, můžete jej konzumovat samostatně nebo jako přísadu do různých receptů.

Quark má řadu užitečných výživových vlastností - je bohatý na vysoký obsah bílkovin a vápníku, které pomáhají při péči o zdraví zubů a kostí, vitamíny A a B. Z tohoto důvodu používá se tvarohový sýr od mnoha fanoušků dobré a chutné kuchyně.

Tvarohový sýr lze připravit z plnotučného, nízkotučného nebo odstředěného mléka. Díky vysokému obsahu vody se snadno kazí. Příjem tvarohu není vhodný pro lidi s intolerancí laktózy, protože tam je laktóza.

Tvarohový sýr
Tvarohový sýr

Díky své krémově pružné struktuře lze použít tvaroh téměř ve všech slaných a sladkých receptech - koláče, suflé, tvarohové koláče, sušenky, omáčky, mléčné svačiny, které se natírají na plátky k snídani nebo jako náhrada za jogurt nebo zakysanou smetanu v některých pokrmech a různých lahodných salátech.

Pro lehkou a zdravou snídani zkombinujte tento konkrétní sýr se sezónním ovocem, ořechy a semeny.

Mimořádně chutným nápadem na oběd nebo večeři pro celou rodinu jsou pečené brambory, které se nalévají se směsí tvarohu a různých čerstvých koření.

U sněhobílého salátu můžete nahradit napjatý jogurt tvarohem. K tomu budete potřebovat 1 balíček tvarohu, okurky nebo čerstvé okurky, vlašské ořechy, sůl, olej, kopr a 2 stroužky česneku. Smíchejte všechny jemně nasekané produkty v misce bez vlašských ořechů, přidejte tvaroh a dobře promíchejte. Nechejte několik hodin v chladničce. Před podáváním vytvarujte kuličky a posypte vlašskými ořechy.

Sněhurka s tvarohem
Sněhurka s tvarohem

Chcete-li udělat borůvkový tvarohový koláč s přídavkem tvarohového sýra, jednoduše jej nahraďte smetanovým sýrem nebo mascarpone. Jako obvykle vytvořte na dně misku s rozdrcenými asi 125 gramy sušenek a 50 rozpuštěným máslem a poté nechejte 10 minut v mrazáku. Ochutnejte 250 gramů tvarohový sýr s práškovým cukrem a směs vylijte na močál. Vložte do chladničky na 3-4 hodiny. Po celé ploše přidáme džem s celými borůvkami. Podáváme s kuličkou domácí vanilkové zmrzliny.

Hledejte tvarohový sýr v nejbližších obchodech se zdravou výživou nebo ve větších supermarketech.

Doporučuje: