Švestka Není Plevel, Ale Zdraví Na Naší Desce. Podívejte Se Proč

Video: Švestka Není Plevel, Ale Zdraví Na Naší Desce. Podívejte Se Proč

Video: Švestka Není Plevel, Ale Zdraví Na Naší Desce. Podívejte Se Proč
Video: Obrovské problémy po Babišovi i Zemanovo zdraví. Nejsilnější výroky Petra Fialy v Partii 2024, Listopad
Švestka Není Plevel, Ale Zdraví Na Naší Desce. Podívejte Se Proč
Švestka Není Plevel, Ale Zdraví Na Naší Desce. Podívejte Se Proč
Anonim

Pro většinu z nás to jméno šrucha nic nám to neříká nebo si tento koncept spojujeme s nějakou zapomenutou bylinou, která se už dlouho nepoužívá. Do jisté míry je to pravda, ale i když je zapomenuto, portulaka je zpět v módě. A kromě toho to není bylina, ale skromná rostlina, která je přirovnávána k plevelu a která je dokonce úmyslně vytržena, protože je považována za zbytečnou.

Proto vám zde představíme, co přesně je šrucha a některé málo známé fakty o jejích výhodách pro lidské zdraví:

- Šrucha je jednoletá rostlina, která dosahuje výšky 20 cm. Najdete ji všude ve vlasti - na loukách, loukách, polích, dokonce i v městských parcích. Prostě to ignorujeme, nebo dokonce vytrháváme, protože věříme, že je to otravná plevel;

- Ale ve skutečnosti je portulaka cenným darem přírody, která obsahuje 7krát více vitaminu C než citrusové plody, které jsou považovány za vůdce této rasy. Kromě toho existuje mnohem více mastných kyselin než špenát, včetně omega-3 mastných kyselin;

- Přestože se považujeme za vzdělané lidi, vyhazujeme šňůru z našich dvorů, zatímco například v Řecku, Turecku, Mexiku a Spojených státech ji musíte koupit za ne příliš nízkou cenu. V Německu je to dražší než řada druhů ovoce, včetně hroznů;

- Hippokrates si cenil portulaku a používal ji k léčbě gynekologických onemocnění. V Indii se dodnes používá k hojení ran;

- Tato divoká skromná rostlina by měla být ve skutečnosti ceněna mnohem víc než všechny doplňky stravy, které kupujeme za báječné ceny z lékárny. Díky své neocenitelné bohatosti různých vitamínů pomáhá zlepšit naše vidění, reguluje hladinu cukru v krvi, chrání nás před infarktem a nadváhou.

Používá se také k léčbě kašle všeho původu, zmatených příznaků migrény, k aplikaci obkladů na rány a popáleniny a dokonce se používá k léčbě rakoviny. Až se tedy příště vydáte na procházku do parku, podívejte se na nohy a určitě si vezměte listy portulaky, které můžete jíst jak surové, tak vařené.

Doporučuje: