2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Pro sněhobílý úsměv je mnoho z nás připraveno opakovaně si čistit zuby bělící pastou, žvýkat žvýkačku po každém jídle nebo je dokonce bělit mechanicky.
Podle zubařů by zuby neměly být pouze čištěny a běleny, ale je dobré omezit určité nápoje a jídla. Na prvním místě je silná káva a čaj.
Tyto nápoje obsahují pigmenty, které zbarvují zubní sklovinu žlutě, proto si po konzumaci vypláchněte ústa. Nedoporučuje se pít silnou kávu více než jednou denně a čaj více než dvakrát.
Červené šťavnaté plody jsou pro tělo velmi užitečné, ale obsahují mnoho pigmentů, díky nimž je bílý úsměv téměř okamžitě méně atraktivní. To platí zejména pro ovoce, jako jsou borůvky, ostružiny, maliny.
Červené víno má také silný barvicí účinek. Abyste si udrželi svůj sněhobílý úsměv, je lepší pít bílé víno nebo růži.
Červená řepa je oblíbená kořenová zelenina, která se přidává do boršču a salátů ve významném množství, ale řepa silně zbarví kůži, oblečení a samozřejmě i zuby.
A vzhledem k tomu, že povrch kůže je obtížně omyvatelný a téměř nemožné jej odstranit z oděvu, její výrobky tímto produktem hodně trpí, zvláště pokud jste právě podstoupili zubní procedury.
Rajčatová šťáva, omáčka a kečup jsou vyrobeny z rajčat, která nejen znečisťují zubní sklovinu, ale také ji ničí, protože obsahují kyseliny. Je žádoucí pít rajčatovou šťávu co nejméně a v malém množství.
Nezdržujte se kouřením!
Doporučuje:
Lidé S Dlouhou životností Po Celém Světě Jedí Tato Jídla
Existují určité oblasti Země, kde lidé žijí mnohem déle než zbytek populace. Je zajímavé, že jedním z charakteristických rysů těchto oblastí je strava obyvatel. Tady to je co jedí lidé s dlouhým životem po celém světě. Sladké brambory Sladké brambory tvoří 70 procent základní stravy lidí na Okinawě, kde je průměrná délka života asi 90 let.
Tato Jídla Jsou Vždy Věrným Pomocníkem Při Kašli
Obvykle přesně nevíme, co dělat, když se objeví nepříjemný kašel. Bohužel je těžké najít přesvědčivé důkazy, že některé potraviny mohou úplně vyléčit kašel nebo že určitá strava může zabránit nebo snížit závažnost infekcí horních cest dýchacích.
Jezte Tato Jídla, Abyste Měli Dobré Sny
Existuje způsob, jak zajistit dobré sny a klidný a produktivní odpočinek, aniž byste se probouzeli a točili v posteli, trápení nočními můrami. Současně nemusíme využívat výhod moderní medicíny. Ano, existuje několik druhů potravin, které nám poskytnou dobré sny a zdravý spánek.
Pro Zdravou A Krásnou Pleť Konzumujte Tato Jídla
Kdo by nechtěl mít zdravou, hladkou a zářivou pleť? Abyste si to však užili, je třeba se o něj starat každý den. Samotná drahá kosmetika by však rozhodně nestačila. Pokud chceme dosáhnout požadovaného výsledku, musíme si vybrat jídlo, které jíme, a mít dostatek zdravých tuků, které zajistí zdravé, zářivá a zářivá pokožka .
Nikdy Nejezte Tato Jídla S Vejci! Je škodlivé
Vajíčka bezpochyby patří mezi nejužitečnější potraviny, které můžeme konzumovat kdykoli během dne. Dávají nám energii a pocit sytosti. Vejce jsou také uvedena jako dokonalá bílkovinná jídla, a proto je odborníci řadí mezi superpotraviny.
