2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Navzdory skutečnosti, že dnes na našich regálech najdete mnoho druhů ovoce, které pro nás bylo dříve exotické, některé z nich zůstávají neobvyklé a nepochopitelné. Jedním z takových plodů je mučenka. Mnoho lidí ji našlo v seznamu přísad do džusů, jogurtů a dalších.
Existují dva druhy mučenky, které se liší vzhledem, ale chuť je stejná. Jedním z nich je velikost a tvar velkého vejce s fialově hnědou kůží. Druhý je mnohem větší, kulatý, má velikost oranžové a je zvenčí jasně žlutý. Oba druhy obsahují rosolovitou hmotu se stovkami malých černých semen.
Mučenka je považována za původ v Jižní Americe, ale nyní se pěstuje v Izraeli, na Srí Lance, Havaji, na Novém Zélandu a na Galapágách. Ovoce se pěstuje ve velkých zahradách. Během kvetení je mučenka pokryta krásnými bílými a fialovými květy.
Samotné ovoce má kulatý nebo mírně protáhlý tvar a barvu od žluté po fialovou. Povrch její kůže je hladký a lesklý, s drsnými malými prasklinami. Mučenka má sladkou chuť. Zralé mučenky dosahují značné velikosti a mají působivou hmotnost, maso je velmi voňavé a šťavnaté. Velké a šťavnaté plody se často používají k výrobě šťáv.
Většina odrůd mučenky má jedovaté skořápky, které nejsou vhodné k lidské spotřebě, ale existují i plody z kůže, z nichž se připravují džemy, kandované ovoce a další.
Chcete-li si vychutnat úžasnou chuť, stačí ovoce nakrájet na polovinu a extrahovat jeho obsah lžící.
Jak užitečné je mučenka
V mučence je mnoho užitečných látek. Jeho složení je bohaté na minerály, mezi nimiž mají vedoucí postavení draslík, železo, měď a zinek, a v menším množství se nacházejí hořčík, fosfor, chlor, sodík, vápník, fluor a síra. Kromě toho jsou plody bohaté na vitamín C a PP a mají obsah vitamínů K, H a E.
Tento poměr živin činí z ovoce velmi cenný produkt pro lidské tělo. Pravidelné používání zlepšuje stav pokožky a vlasů, stejně jako nervového systému a srdce. Mučenka je vynikající v prevenci rakoviny a účinně čistí tělo od toxických látek.
Jeho vlastnosti se používají k posílení imunity, zlepšení vidění, odstranění zánětu a boji proti stresu a nespavosti. Toto ovoce je velmi užitečné při zažívacích potížích, onemocněních urogenitálního systému a jater. Pomáhá normalizovat krevní tlak, zmírňuje migrény a snižuje pravděpodobnost astmatických záchvatů.
Mučenka je pro lidi s dietou velmi užitečná. Vzhledem k nízké energetické hodnotě ovoce a jeho velmi nízkému obsahu tuku jej lze bezpečně zahrnout do jídelníčku. Zlepšuje metabolismus a obohacení těla o základní látky.
Jádro mučenky má hodně vlákniny, která pomáhá uvolňovat cholesterol a chránit střevní sliznici. Z listů této rostliny se připravuje odvar, aby se zabránilo příznakům menopauzy, gastrointestinálních problémů, nespavosti a podrážděnosti. Látky obsažené v semenech mučenky jsou vynikajícím zdrojem bílkovin. Jeho barvy jsou přijímány jako antispazmodické a sedativní.
Mučenka olej je široce používán v kosmetice. Je bohatý na eikosanovou, kyselinu olejovou, draslík, alkaloidy, aminokyseliny, saponiny, pektin a vitamíny C a A. Vavřínový ovocný olej se používá k vaření a jako regenerační a hydratační prostředek v krémech, maskách, sprchových gelech, masážních olejích, šampony a terapeutické látky.
Pomáhá při ekzémech a dokonce i lupénce. Obnovuje pružnost, vyživuje a zachovává mladost pokožky, zlepšuje stav vlasů, odstraňuje loupání a lámání nehtů. Olej má antipruritický a uklidňující účinek.
Doporučuje:
Izraelská Kuchyně: Úžasná Kombinace Chutí
V židovských domech, bez ohledu na to, kde na světě jsou, jsou všechny tradice spojeny s tabulkou. Rodinné a náboženské svátky, radosti i trápení - vše je zasvěceno kolem stolu. Význam jídla Ať už jsou náboženští či nikoli, Židé přikládají jídlu velký význam a je pro ně tradicí jíst společně.
Rozlišovat Hlad Od Chuti K Jídlu
Dokud se člověk nedozví, že hlad a obyčejná chuť k jídlu nejsou to samé, bude boj s nadváhou tvrdý a zdlouhavý. Bez ohledu na to, jakou dietu dodržujete, musíte vědět, jak se v tuto chvíli cítíte - ať už se vám škrábá žaludek a signalizuje, že opravdu potřebujete jídlo, nebo vás jen posedlost pomyšlení na zakázané jídlo a prohlubuje vyloženě chamtivost.
Dieta Ke Snížení Chuti K Jídlu
Chcete-li snížit svou přívětivou chuť k jídlu a zhubnout, budete muset po dobu tří týdnů dodržovat dietu, která sníží chuť k jídlu. Princip stravy je založen na střídání možností menu A a B. Sudé dny jsou určeny pro menu A a liché dny - pro menu B.
Příčiny Zvýšené Chuti K Jídlu
Hlad a chuť k jídlu jsou regulovány složitými interakcemi endokrinního, trávicího a neurologického systému, z nichž každý vysílá chemické signály do mozku, aby mu to řekly, když máte hlad a pocit sytosti. Zvýšená chuť k jídlu je charakterizována potřebou zvýšeného příjmu potravy nad normální kalorickou potřebu.
Tofu - Sójový Sýr Jiné Chuti
Tofu (sójový sýr) je vyroben z odstředěného sójového mléka. Obsahuje hodně vody, minimální množství tuku, žádný cholesterol a mnohem více bílkovin než jiné rostlinné produkty. Tofu je úžasný produkt, který nemá vlastní chuť a snadno absorbuje další příchutě a vůně.
