2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Pomocí tohoto rychlého testu zjistíte, zda jste opravdu závislí na jídle, nebo se snadno vzdáte své vášně k jídlu.
Odpovězte na otázky pomocí Ano nebo Ne a poté si výsledky testu spočítejte sami.
1. Často vstáváte v noci, abyste si vybrali něco chutného z ledničky?
2. Můžete se vzdát svého oblíbeného jídla navždy, jen abyste vypadali dobře?
3. Jíte zdravě?
4. Často jíte potraviny, o kterých víte, že nejsou zdraví prospěšné?
5. Raději byste jedli pilulku, která odpovídá potřebám vašeho těla, ale bez chuti skutečného jídla?
6. Dokážete vydržet celý den pouze na vodě?
7. Považujete jídlo za potěšení?
8. Odsuzujete lidi s nadváhou jen proto, že se nemohou vzdát svých oblíbených jídel?
9. Jste připraveni se řídit radami odborníka na výživu, který slibuje, že vás během chvilky omladí a zeštíhlí?
10. Můžete za sebe říci, že jste principiální muž?
11. Rád porušuješ pravidla?
12. Jste ochotni vynechat produkt z vaší nabídky, pokud vám řeknou, že vám zvýší plat?
Výsledek
Více odpověděl Ano - Nejste osoba, která má ráda závislost na čemkoli. Jídlo není na seznamu pokušení, která vás mohou udělat závislou osobou. A i když k tomu dojde v určité fázi vašeho života, snadno to dokážete překonat.
Více odpověděl Ne. - Jste závislí na jídle do takové míry, že v něm najdete pohodlí, když jste naštvaní. Pokud máte problém, pokusíte se ho potlačit svými oblíbenými jídly, aniž byste přemýšleli o tom, jak to ovlivní váš vzhled. Zkuste tuto závislost překonat.
Stejné množství odpověděl Ano a Ne - Jste člověk, který miluje extrémy. Na jednom místě můžete být úplně závislí na vašem oblíbeném jídle, na druhém - nezáleží vám na tom, co jste jedli v posledních několika dnech. Není šance, že se na dlouhou dobu stanete závislými, i když vám bude nabídnuto to nejchutnější jídlo.
Doporučuje:
Rychlý Workshop: Jak Si Doma Vyrobit Dokonalé Těsto
Už vás nebaví kupovat kvasnicové těsto bez chuti z obchodu? Chcete si to sami uvařit ve své kuchyni? Často hnětení pěkného těsta je pro mnoho žen v domácnosti opravdu obtížný úkol. Můžete být dokonalým kuchařem, ale úkol péct koláče, pizzu, koláče z domácího kynutého těsta stále zůstává neřešitelný:
Závislí Na Sýru? Zde Je Návod, Jak To Zvládnout
Zní to opravdu divně a absurdně, ale je to fakt. Sýr je produkt, který když konzumujete, vždy chcete víc a víc. Sýr lze jíst s čímkoli a obléknout si mnoho věcí. Co je například pizza bez sýra? Není to jen pizza a opravdu chutná pizza obsahuje dokonce více než jeden druh sýra.
Odborníci Na Výživu: Možná Jsme Závislí Na E
E 621 nebo glutamát sodný je látka zvýrazňující chuť, kterou vědci definují jako škodlivou a návykovou. Ve skutečnosti to není jen tato příchuť, která je definována jako škodlivá - mnoho E může mít nepříznivý účinek na lidské tělo. Bulharští vědci vysvětlují, že i ty chemické zesilovače, které lze používat, mohou způsobit vážné zdravotní problémy.
Rychlý Test: Rád Si Dopřáváte?
Stravování by mělo být potěšením, nejen nutností. I když jsme v letním období neustále bombardováni novými dietami, očistnými programy atd., Neznamená to, že stravování je chybou a je třeba se mu vyhnout. V našem denním menu je povoleno všechno, co je s radostí a umírněností.
Učitelé A Novináři Jsou Nejvíce Závislí Na Kofeinu
Podle nové studie pijí novináři a učitelé nejvíce kávy. Milovníci kofeinu jsou také instalatéři, policisté a obchodníci a podle výsledků pijí lidé s těmito několika profesemi čtyři nebo i více šálků kávy denně. Seznam pokračuje se zdravotníky, šéfy různých společností, zaměstnanci v teleshopu - ukázalo se, že vypijí 3 sklenice denně, maximálně čtyři.
