2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Když něco cítíte změny související s vaší obvyklou chutí k jídlu a podle toho strava, pravděpodobně se okamžitě začnete obávat. Jeden po dobu jednoho měsíce jste velmi hladoví a máte nadměrnou chuť k jídlu, a další sotva spolknete sousto a vaše chuť k jídlu by mohla být hodnocena jako nulová.
Jaké jsou důvody k tomu změny chuti k jídlu a je čeho se bát?
Než vyhledáte lékařskou pomoc, přemýšlejte o tom, kolik vám je let a zda změna ročního období nemá žádný vliv. vliv na vaši chuť k jídlu.
Pokud jde o věk, bylo prokázáno, že lidé ve věku 20, 30, 40 nebo 50 let začínají mít různé pocity hladu. Mladší lidé chamtivě útočí na jídlo, protože jejich těla potřebují k růstu. Ve věku kolem 40 let je zcela možné vyvinout inzulínovou rezistenci (což je obecně řečeno první krok k cukrovce) nebo mít hormonální nerovnováhu.
V důsledku těchto změn možná nebudete mít pocit hladu a budete jíst skutečně „skromně“, ale váhy mohou vykazovat úplně jiné výsledky.
Ještě nápadnější změny chuti k jídlu jsou vidět, když jsou ženy v období před, během nebo po menopauze. Zatím nic, kdo ví tak znepokojivě.
To platí také pro změnu ročních období. V zimě je normální cítit silnější hlad a s nástupem jara nám k obědu stačí jen jeden salát. Opět se není čeho bát.
Pokud jste si však všimli náhlé změny chuti k jídlu a myslíte si, že důvodem není ani změna ročních období, ani nevyhnutelná změna vašeho věku, pak je dobré udělat úplný průzkum.
Opět se nemusí bát ničeho, ale existují také některé zdravotní problémy a nemoci, jejichž prvními příznaky je změna chuti k jídlu.
Zde je několik z nich, které zdůrazňují, že vás nechceme obtěžovat, ale pouze upozornit:
1. Problémy s trávicím systémem, jako je gastritida, vředy atd.;
2. Problémy s močovým systémem, které mohou způsobit zdánlivě nic zvláštního „cystitidu“;
3. Nervové zhroucení, včetně deprese;
4. Obstrukce jater, včetně cirhózy;
5. Problémy s kardiovaskulárním systémem;
6. Problémy se správným fungováním plic;
7. Onkologické onemocnění nebo terapie související s jeho kontrolou.
Chcete-li zjistit jakýkoli zdravotní problém, je nutné se poradit se svým lékařem.
Doporučuje:
Rozlišovat Hlad Od Chuti K Jídlu
Dokud se člověk nedozví, že hlad a obyčejná chuť k jídlu nejsou to samé, bude boj s nadváhou tvrdý a zdlouhavý. Bez ohledu na to, jakou dietu dodržujete, musíte vědět, jak se v tuto chvíli cítíte - ať už se vám škrábá žaludek a signalizuje, že opravdu potřebujete jídlo, nebo vás jen posedlost pomyšlení na zakázané jídlo a prohlubuje vyloženě chamtivost.
Dieta Ke Snížení Chuti K Jídlu
Chcete-li snížit svou přívětivou chuť k jídlu a zhubnout, budete muset po dobu tří týdnů dodržovat dietu, která sníží chuť k jídlu. Princip stravy je založen na střídání možností menu A a B. Sudé dny jsou určeny pro menu A a liché dny - pro menu B.
Příčiny Zvýšené Chuti K Jídlu
Hlad a chuť k jídlu jsou regulovány složitými interakcemi endokrinního, trávicího a neurologického systému, z nichž každý vysílá chemické signály do mozku, aby mu to řekly, když máte hlad a pocit sytosti. Zvýšená chuť k jídlu je charakterizována potřebou zvýšeného příjmu potravy nad normální kalorickou potřebu.
Liči - Super Ovoce, Které Bojuje S Chutí K Jídlu
Liči - toto malé jižní ovoce s hrubou skořápkou a porosty uprostřed má velké semeno. Stejně jako většina ovoce se konzumuje pouze maso, mezi kůží a semenem uprostřed. Je rozšířený a používá se v kosmetice i parfumérii. Jeho domovinou je Čína, ale nachází se také v mnoha dalších asijských zemích a regionech, nazývá se liči a je mimořádně voňavá a chutná.
Důvod Větší Chuti K Jídlu
Pokud jste těhotná nebo jste si dlouho nehryzli do úst, je naprosto normální testovat větší chuť k jídlu . Chcete se jen vrhnout na lednici a to je zcela pochopitelné. Existují však i případy, kdy je to způsobeno nesprávnou stravou nebo jinými každodenními faktory, kterým je dobré věnovat pozornost.
