2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Díky chrpy výrazně zlepšíte své zdraví a vyléčíte mnoho nemocí. Jedná se o nejcennější a nízkokalorické podzimní ovoce.
I když to není nejoblíbenější ovoce, které má mnoho fanoušků, malé červené plody byste měli jíst pravidelně, protože:
1. Chrpy posilují imunitní systém
Dřín ovoce vás ochrání před nachlazením a posílí váš imunitní systém. Jsou schopni zvýšit obranyschopnost těla díky velmi vysokému obsahu vitaminu C. Abyste byli ve skvělé kondici, musíte jíst 0,5 lžičky. ovoce denně a průběh léčby je 10 dní;
2. Chrpy urychlují metabolismus
Pektin, který obsahuje dřín, pomáhá odstraňovat kyselinu močovou z těla a urychluje metabolismus. Jsou užitečné zejména při hubnutí.
Ovoce vás ochrání před problémy se střevy a trávicí soustavou. K regulaci práce žaludku a gastrointestinálního traktu je nutné jíst 10-12 ovoce denně po dobu 1-2 hodin.
3. Pomoc při cukrovce
Lékaři doporučují, aby diabetici pili šťávu z tohoto bobule, snižuje hladinu cukru v krvi. Šťáva by měla být konzumována v malých dávkách 50 ml 30 minut před jídlem, přičemž množství postupně zvyšujte na 200 ml.
4. Léčba kožních problémů
Foto: Iliana Dimova
100-200 g ovoce denně vám pomůže vyléčit kožní problémy, jako jsou pupínky a akné. Vaše pokožka bude brzy čistá a zdravá. Chrpy pomáhají s ekzémy, ale nemusí to být jen ovoce, ale také džus nebo díra s nimi (kompot bez cukru).
5. Léčte hemoroidy
U hemoroidů lékaři doporučují jíst ovoce spolu s kameny. Ukázalo se, že kameny se skládají z 34 procent rostlinných olejů, které mají protizánětlivý účinek. Snižují otoky a bolest a uvolňují hemoroidy. Jedzte jen 15 druhů ovoce denně, ale s kamením.
6. Nachlazení, bolest v krku, chřipka
Odvar nebo šťáva z dřínu je vynikajícím přírodním antipyretickým lékem. A chrpa džem může léčit bolest v krku.
Doporučuje:
Pokud Během Této Denní Doby Nebudete Jíst, Budete Snáze Hubnout
Každá země má tradice týkající se jídla během dne, co má obsahovat a kdy je připravit. V dnešním kosmopolitním světě si každý volí svůj vlastní způsob života a stravování a mnoho lidí se řídí radami různých dietologů a jimi připravenými režimy, nikoli tradicemi.
Kaše Krásy, Se Kterou Budete Hubnout A Omlazovat
Perlový ječmen je odvozen z jádra ječmene, které bylo několikrát oloupané, a jeho název vychází z podobnosti se sladkovodními perlami. Ječmenová kaše nyní je to nezaslouženě zapomenuto, a přesto je známo od starověku. Po dlouhou dobu to bylo považováno za královské jídlo a bylo pro obyčejné lidi nepřístupné.
Na Večeři Dietní Saláty, Se Kterými Budete Hubnout
Jsme si vědomi skutečnosti, že není příliš těžké vymyslet číslo dietní saláty že se můžete připravit na večeři. Počínaje klasickým rajčatovým salátem, okurkovým salátem, míchaným salátem nebo tradičními saláty ze všech druhů zeleniny - hlávkový salát, ledovec, rukola atd.
Silný Lék Na Zlepšení Paměti, Zraku, Sluchu! A Budete Hubnout
Čím jsme starší, tím více si uvědomujeme, že tělo nemá stejné vlastnosti jako v předchozích letech. Začínáme ztrácet pružnost pokožky a rychlé zotavení - dva klíče k mládí. Ale vinit z toho věk je naprosto špatné, protože pokud používáme potřebné živiny pro správné fungování orgánů, pak bychom měli mít takové problémy, protože vidění a paměť jsou ovlivňovány nejrychleji.
Super Zdravé Potraviny, Díky Nimž Budete Nemocní, Pokud Je Budete Jíst často
Jakkoli rádi konzumujeme určité produkty, mohou nám přinést spoustu zdravotních obtíží, pokud je používáme často a ve velkém množství. Odborníci doporučují, abyste s některými potravinami nepřeháněli. Špenát Ukázalo se, že špenát tvoří ledvinové kameny.
