2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Oregano je jedním z koření, které obsahují nejvíce antioxidantů - látek, které bojují proti volným radikálům a zabraňují stárnutí.
Jeden gram oregana se rovná téměř třiceti gramům většiny kulinářských koření. Oregano se používá do polévek, masových pokrmů, pizzy a těstovin.
Chcete-li dát své rajčatové polévce jemnou delikátní vůni, přidejte tři čtvrtiny čajové lžičky oregana na každé dvě porce polévky. Jedna čajová lžička sušeného oregana se rovná dvěma čajovým lžičkám čerstvého oregana.
Oregano je ideálním doplňkem k omáčkám na pizzu a těstoviny. Pro maximální účinek přidejte půl lžičky oregana na čtyři sta padesát gramů omáčky.
Česnek je také koření s mnoha antioxidačními vlastnostmi. Narušuje metabolismus maligních buněk. K prevenci malignit stačí konzumovat jeden nebo dva stroužky česneku týdně.
Česnek uvolňuje své vonné těkavé látky pouze nasekané. Nakrájejte ho na malé kousky a smažte na mírném ohni. Přidejte jej do polévek, jídel a omáček.
Česnek dodává těstovinám úžasnou chuť. Přidejte nasekaný smažený česnek se strouhaným parmazánem na jakýkoli druh těstovin a zcela změní jeho chuť.
Horká paprika obsahuje látku kapsaicin, díky níž je tak horká. To je důvod pro antioxidační účinek feferonky.
Chcete-li trochu zjemnit chuť pálivé papriky, smíchejte čajovou lžičku a půl drceného nebo nasekaného pepře s půl čajové lžičky papriky a přidejte k oblíbeným pokrmům.
Doporučuje:
Potraviny A Byliny S Antibiotickými Vlastnostmi
Zahrnutí potravin a bylin s antibiotickými vlastnostmi do vaší stravy může posílit váš imunitní systém a chránit vás před některými infekčními bakteriemi. Cibule a česnek - jsou blízcí příbuzní s antibakteriálními vlastnostmi. Používají se k léčbě mnoha věcí, od neškodných onemocnění až po vážná onemocnění a záněty, vnitřní i vnější.
Pět Druhů čaje S úžasnými Zdravotními Vlastnostmi
Lidé pili čaj už tisíce let, a to z dobrého důvodu. CAMELLIA SINENSIS je vždyzelený malý strom, na kterém se listy a pupeny používají k přípravě čaje. Tradiční čaj z listů CAMELLIA SINENSIS je nejen teplý uklidňující nápoj, ale může předcházet rakovině, je také vynikajícím antioxidantem.
Guava - Super Ovoce S úžasnými Vlastnostmi
Neobvyklé ovoce bohaté na živiny, hlavní složka neodolatelných džemů, oblíbené jako amrood v hindštině a vědecky známé jako Psidium Guajava. To je guava. Toto úžasné ovoce je extrémně bohaté na lykopen, vitamin C a antioxidanty, které jsou dobré pro pokožku.
Potraviny S Expektorančními Vlastnostmi
U jakéhokoli onemocnění jsou kromě lékařského ošetření předepsaného lékařem často předepsány a používány jako pomoc při léčbě další prostředky. Potraviny hrají důležitou roli v boji proti různým zdravotním problémům, včetně dýchacích. Zvláště důležité pro ně je uvolňování sebraných sekrecí, kterými tělo likviduje odpadní produkty z těla v boji proti nemoci.
Česnek - Koření A Lék S Neuvěřitelnými Vlastnostmi
Česnek je znám lidem již před 6000 lety. I tehdy to mělo široké uplatnění - jako koření, jídlo, léky. Jeho specifická chuť a aroma ho řadí mezi krále koření. Jeho vlast je považována za střední a jihozápadní Asii. Později se rozšířila do celého světa.
