2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2025-01-23 10:17
Pokud se cítíte vyčerpaní, unavení a malátní, možná je čas na to úžasné tajná detoxikacecož vám může pomoci očistit tělo a cítit se omlazený. Přidávání dalších detoxikační nápoje našemu zdravému režimu pomáháme tělu očistit se od toxinůa cítíme se energičtější.
Kromě toho takové recepty nevyžadují mixér ani odšťavňovač, a proto jsou tak jednoduché a snadno dostupné.
Jedná se o recept na nápoj, jehož příprava trvá jen několik minut a zahrnuje klíčové ingredience pro přirozenou detoxikaci, včetně citronové šťávy, jablečného octa, zázvoru, skořice a kajenského pepře. Je to osvěžující a energizující, takže dnes zkuste tu malou podporu, kterou všichni potřebujeme!
Celková doba vaření - 2 minuty
Porce - 1
Typ - Nápoje
Typ stravy - bezlepková, paleo, veganská, vegetariánská
Složení:
1 lžička horká voda
2 lžíce. domácí jablečný ocet
2 lžíce. čerstvě vymačkaná citronová šťáva
½ - 1 čajová lžička zázvoru
¼ lžička skořice
1 špetka kajenského pepře
1 čajová lžička medu (volitelně)
Proč pít tajný detoxikační nápoj?
Bohužel je téměř nemožné vyhnout se každodenním chemikáliím, které ohrožují naše zdraví, zvláště když jsou skryty v našem oblečení, nábytku, mýdlech a šamponech. Kromě toho jsme neustále vystaveni látkám znečišťujícím životní prostředí a konzumujeme výrobky obsahující chemikálie, těžké kovy, pesticidy a konzervační látky.
Abyste se vyhnuli toxickému přetížení, při kterém se budete cítit unavení, vyčerpaní, oteklí a nemocní, je dobré používat detoxikační nápoje, které vám pomohou očistit a očistit tělo.
Účinek na tělo
Toto zlatý detoxikační nápoj obsahuje některé z nejlepších ingrediencí pro detoxikaci. Jablečný ocet zlepšuje metabolismus a trávicí funkce a zároveň pracuje na očištění jater a lymfatického systému.
Citronová šťáva má zásaditý účinek na tělo a pomáhá regulovat hladinu pH. Pití citronové vody nebo přidávání citronové šťávy do nápojů a džusů může pomoci zvýšit hladinu energie a detoxikovat tělo. Má dobrý účinek na pokožku (díky vitaminu C) a zlepšuje imunitní funkci.
Skořice, kajenský pepř a zázvor obsahují terapeutické sloučeniny, které mají protizánětlivé účinky, pomáhají trávit a stimulují metabolismus a také pomáhají zhubnout. Proto je například pití zázvorového čaje tak populární. Obsahuje cenné složky, které stimulují zdraví a podporují detoxikace.
Volitelná přísada pro vaše detoxikační nápoj je surový přírodní med, ale protože je to přírodní sladidlo, není třeba jej zbavovat jeho léčivých vlastností. Dodává tomuto nápoji trochu sladkosti a vyživuje tělo antioxidanty.
Nutriční složení detoxikačního nápoje:
48 kalorií
0,5 gramu bílkovin
0,4 gramu tuku
11 gramů sacharidů
1,2 gramu vlákniny
6 gramů cukru
0,8 miligramu manganu (47% RDP)
vitamin A (32% RDP)
13,3 miligramů vitaminu C (18% RDP)
0,07 miligramu vitaminu B6 (6% RDP)
0,6 miligramu vitaminu E (4% RDP)
0,6 miligramů železa (4% RDP)
0,3 miligramu vitaminu B3 (3% RDP)
10 miligramů hořčíku (3% RDP)
120 miligramů draslíku (3% RDP)
0,02 miligramu medu (3% RDP)
Jak připravit tajný detoxikační nápoj
Prvním krokem je ohřev vody. A pak už jen musíte přidat zbytek ingrediencí. Začněte přidáním 2 lžíce. jablečný ocet v teplé vodě. Poté smíchejte 1 lžičku. mletý zázvor, 1/4 lžičky. skořice a špetka kajenského pepře. Poslední dvě přísady jsou 2 lžíce. citronová šťáva a 1 lžička.surový přírodní med, který dodá drinku trochu sladkosti.
Smíchejte vše dohromady a váš detoxikační nápoj je připraven k vychutnání. Osvěžující v horkých letních dnech, ale můžete jej také pít při jakékoli teplotě.
Pro intenzivnější detoxikace Doporučuje se pít tuto léčivou směs třikrát denně asi 20 minut před jídlem po dobu dvou týdnů, aby se odplavily toxiny.
Pokud hledáte rychlý a snadný způsob očištění těla a zvýšení energie, připravte si tento nápoj jednou denně před snídaní nebo obědem.
Doporučuje:
Dort Se Třemi čokoládami: Tajný Recept A Jemné Přípravy
Slavný dort se třemi čokoládami je jemný, lehký a éterický. Je to vlastně trikolorní pěna vyrobená z tmavé, mléčné a bílé čokolády. Tento dezert je považován za poměrně nákladný a obtížně se připravuje, ale pokud je to žádoucí, může být připraven doma.
Tajný Recept Na Pikantní Etiopskou Směs Berbere
Berberský je kořeněná směs koření, která je nedílnou součástí etiopské kuchyně. Obvykle se podává natřená na tlustou parlenku, která se nazývá injera. Jelikož je to docela vzácné, lze to udělat doma. Mezi ingredience směsi patří: koriandr, kmín, pískavice řecká, černý pepř, nové koření, kardamom, česnek, feferonky, červená paprika, sůl, muškátový oříšek, zázvor, skořice, kurkuma a další.
Tajný Recept Na Plněnou Kachnu Se Zeleninou
Každá žena v domácnosti miluje potěšení svaté rodiny a překvapení lahodnými pokrmy. Vaření má však také posvátný význam, protože jsou to lahodné pokrmy, které nás shromažďují kolem stolu s našimi nejdůležitějšími a blízkými lidmi. Je mylná představa, že k přípravě lahodného jídla to automaticky znamená, že musíte mít super sílu a obrovské kulinářské znalosti.
Yerba Mate - Tajný Nápoj Se Zázračnými Vlastnostmi
Yerba Mate (také známá jako Erva Mate nebo Cimarron) je vždyzelená rostlina, která roste v Brazílii a Paraguayi, stejně jako v jiných oblastech Jižní Ameriky. Obyvatelé Jižní Ameriky po staletí těží z cenných, životodárných vlastností tohoto stromu.
Tady Je: Tajný Recept Na Hubnutí Kurkumou
Blahodárné a léčivé vlastnosti kurkumy jsou lidstvu známy po celá staletí. Kromě zdraví a krásy se používá také jako univerzální prostředek hubnutí. Dnes málokdo zná tajemství kurkumy. Chcete-li se zbavit nadbytečných kilogramů, musíte nahradit večeři speciálním nápojem s kurkumou, což v krátké době povede k viditelným výsledkům.