2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Výsledky nedávné evropské studie ukazují, že barva potravin ovlivňuje také naše zdraví, náladu a sebeúctu. Na první pohled se to může zdát divné, ale barva produktů, které konzumujeme, může také vyvolat různé reakce v těle.
Studie ukazuje, že barva jídla vnímaná tělem neodpovídá normální hodnotě pro lidské oko. Například zelený hrášek získává barvu kaviáru, mléko je fialové a maso šedé. Vejce jsou jasně červené.
Odborníci radí těm, kteří chtějí zlepšit chuť k jídlu a trávení, aby podávali jídlo v pokrmech s teplými odstíny - žluté, oranžové nebo červené. Kdo chce zhubnout, měl by jídlo konzumovat v talířích tmavé barvy - černé, modré nebo vínové.
A jak se uzdravují potravinářské barvy?
Bílá jídla, jako je mléko, tvaroh, sýr a další mléčné výrobky, stejně jako rýže, česnek, květák, zklidňují tělo a eliminují podrážděnost a toxiny.
Modré výrobky - hrozny, švestky, borůvky atd., Obsahují antokyany, které chrání cévy a pomáhají zlepšovat vidění. Pomáhají také při nadýmání a kolice. Zlepšete imunitní systém.
Zelené potraviny, jako je hlávkový salát, zelené fazole, brokolice, zelený hrášek a další. vyživují mozek, zvyšují aktivitu lidského těla a snižují stres. Zelené potraviny stimulují produkci červených krvinek (červených krvinek) v krvi a posilují imunitní systém. Normalizujte krevní tlak.
Červená jídla - řepa, paprika, rajčata, jahody, maliny a další. - zvýšit vitalitu. Pomáhají uvolňovat negativní emoce, stres, špatnou náladu a deprese. Zlepšují také krevní oběh a zvyšují účinnost. Nepřehánějte to s nimi, protože ve velkém množství mohou způsobit problémy se spánkem.
Oranžové výrobky, jako jsou broskve, meruňky, dýně, mandarinky, mrkev atd., Zvyšují sexualitu. Pomáhají obnovit nervové buňky a obnovit svalovou tkáň. Pokud trpíte bolestmi hlavy nebo migrénami, jedzte většinou oranžová jídla.
Žlutá jídla - ananas, citrony, jablka, hrušky, banány, kukuřice, sýr, vaječný žloutek atd., Stimulují trávení. Stimulují chuť k jídlu, dodávají tělu energii a pomáhají čistit krev.
Doporučuje:
Potravinové Barvy Nahrazují špenát A Karamel
Chcete-li získat pro své sušenky nebo pokrm krásnou barvu, můžete místo ne vždy neškodných potravinářských barviv použít přírodní barvy. Například bílou barvu můžete získat pomocí práškového cukru, mléka, smetany. Žlutou barvu získáte šafránem zředěným teplou vodou, vodkou nebo alkoholem.
Fíky, Které Se Uzdravují
Fík je rostlina typická pro Středomoří a Asii, kde je dodnes velká rozmanitost divokých forem. Je to rostlina, která vyžaduje hodně tepla a dosahuje výšky sedmi metrů. V některých chladnějších oblastech se pěstuje jako keř, ale v zimě je pokryta půdou, aby byla chráněna před mrazem.
Potravinové Barvy Ovlivňují Zdraví
Různé barvy nás nabijí jinou energií. Totéž platí pro jídlo. Každá barva má vlastní frekvenci kolísání energie. Barvy, které jsou charakteristické pro naše čakry, jsou zodpovědné za orgány, které jsou nejvíce postiženy. Každý orgán tedy odpovídá určité barvě.
Potraviny, Které Se Uzdravují
Jste chráněni před chladným a chřipkovým obdobím? I když máte chřipku, i nadále si umýváte ruce a užíváte vitamín C, abyste byli v bezpečí. Pamatujte však, že potraviny, které jíte, mohou těmto onemocněním zabránit. Vyzkoušejte tyto lahodné nápady:
Jak Nám Potravinové Barvy Pomáhají Léčit
Příroda nám dává spoustu barevných jídel a vaření s ní je přirozeným bonusem pro vaše zdraví. Pravděpodobně budete souhlasit, že nejpestřejšími potravinami jsou ovoce a zelenina - bohaté na vitamíny a minerály a s nízkým obsahem kalorií. Věděli jste však, že barva zeleniny nebo ovoce do značné míry hovoří o tom, jaké užitečné látky obsahuje a k čemu je užitečná.
