2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Nová studie ukázala, že 3 šálky kávy denně mohou snížit riziko rakoviny jater o 50%.
Podle autora nejnovější studie Dr. Carla La Vecchia z Mario Negri Institute for Pharmacological Research v Miláně experimenty potvrzují, že káva může mít velmi pozitivní vliv na lidské zdraví.
Káva může být jistým pomocníkem v boji proti nejběžnějšímu typu rakoviny jater - hepatocelulárnímu karcinomu.
Vědci provedli metaanalýzu článků publikovaných v letech 1996 až září 2012, která zahrnovala celkem 3 153 případů.
Bylo zjištěno, že primární rakovině jater lze zabránit očkováním proti hepatitidě B, kontrolou přenosu hepatitidy C a snížením konzumace alkoholu.
Při dodržení těchto 3 opatření lze rakovině jater zabránit o 90%. Je to šesté nejčastější onemocnění a třetí nejčastější příčina úmrtí na rakovinu.
Vědci z Fakulty epidemiologie na Singapurské národní univerzitě se domnívají, že 2 oleje obsažené v kávových zrnech - cafestol a kahveol mají vlastnosti, které chrání játra.
Studie byla zahájena v roce 1993 a zahrnovala více než 63 000 čínských mužů a žen ve věku od 45 do 74 let.
Právě tento věk je považován za nejvíce rizikový pro vznik rakoviny jater.
Výsledky experimentů ukázaly, že pití 3 šálků kávy denně může snížit riziko rakoviny jater o 44%. Ukázalo se, že kofeinový nápoj má schopnost předcházet cukrovce.
Káva snižuje hladinu cukru v krvi, a tím snižuje riziko vzniku cukrovky typu 2. Účinek nápoje závisí na pohlaví, věku a geografickém umístění lidí.
V roce 2008 studie provedená mezi lidmi, kteří pravidelně pili kávu, ukázala, že 4 a více šálků nápoje denně může snížit riziko cukrovky o 30%.
Mnoho odborníků však varuje, že s kofeinovaným nápojem by to nemělo být přehnané, protože může tělu ublížit.
Doporučuje:
Potraviny, Které Snižují Riziko Trombózy
Proti arteriální trombóze a embolii by měly být do nabídky zahrnuty produkty, které ředí krev a zabraňují tvorbě krevních sraženin. Jídlo, které způsobuje problémy s krevními cévami, by mělo být z jídelního lístku vyloučeno. Díky správné stravě se obnoví struktura stěn žil a nedeformují se.
4 šálky Kávy Denně Nás Mohou Zabít
Káva je osvěžující nápoj číslo jedna na světě. Proto je jeho dopad na lidské zdraví jedním z nejdiskutovanějších témat. Nedávné studie amerických vědců ukázaly, že 28 šálků kávy týdně zvyšuje riziko předčasného úmrtí o 50%. Studie byla provedena u 43 727 dobrovolníků ve věku mezi 20 a 87 lety.
Tyto Potraviny Snižují Riziko Vzniku Demence
Mnoho studií spojuje konzumaci určitých potravin s snížené riziko demence . Podle nejnovějších údajů nejsou dospělí ve věku 50 let, kteří čtyři roky dodržují základní prvky středomořské stravy, ohroženi ztrátou paměti. Testy s dobrovolníky ukazují, že už po čtyřech měsících tohoto typu stravy dospělí vykazují velmi dobré kognitivní výsledky, jako by byli v průměru o devět let mladší při zkouškách rychlosti čtení a psaní.
2 šálky Kávy Jsou Silné Antidepresivum
Ranní a odpolední šálky kávy jsou pro mnoho lidí tradicí. Nejen aroma, ale také povzbuzující přísady, které jsou v kávě, z ní dělají oblíbený a povinný nápoj. Vědci z Harvardu dospěli k novému závěru o kávě po analýze údajů ze tří různých studií.
Šálek Quinoa Denně Snižuje Riziko Rakoviny A Srdečních Chorob
Vědci z Harvardu prokázali, že konzumace mísy quinoi denně nás může ochránit před smrtelnými chorobami, jako je rakovina, srdeční problémy a onemocnění dýchacích cest. Studie navíc říká, že se můžeme spolehnout nejen na quinoa pro zdraví, ale také na ovesné vločky.
