2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Proti arteriální trombóze a embolii by měly být do nabídky zahrnuty produkty, které ředí krev a zabraňují tvorbě krevních sraženin. Jídlo, které způsobuje problémy s krevními cévami, by mělo být z jídelního lístku vyloučeno.
Díky správné stravě se obnoví struktura stěn žil a nedeformují se.
Zdravé jídlo dodává tělu vitamin P, který pomáhá ředit krev a předchází krevním sraženinám. Obsahuje mnoho přírodních kyselin, které pomáhají rozpouštět krevní sraženiny a zabraňují jejich tvorbě.
Jaké jídlo usnadňuje život cév a ředí krev? Podívejte se na následující řádky potraviny, které snižují riziko trombózy:
Mezi produkty, které pomáhají člověku být zdravým, je třeba poznamenat: ovoce a zelenina obohacené o vitamín C. Mezi nimi jsou hrozny a citrusové plody, kyselá jablka, borůvky, třešně, švestky, broskve a meruňky. Cibule a česnek jsou dobré výhody a lze je přidat do salátů nebo jiných čerstvých pokrmů.
Bobule snižují aktivitu trombinu. Mohou být použity čerstvé nebo si vyrobit vlastní šťávu. K tomu potřebujete maliny a jahody, ostružiny, černý rybíz nebo borůvky, ale musíte vzít v úvahu alergickou složku produktů, proto buďte opatrní.
Klíčky obilovin a luštěnin - s jejich pomocí můžete odstranit toxiny z těla, očistit krevní cévy a snížit množství cholesterolu v krvi.
Vitamíny A, B, C - zabraňují ukládání cholesterolu a pomáhají léčit aterosklerózu. Pomáhají papriky, rajčata, bílé zelí, zelený hrášek, mrkev a okurky.
Včelí produkty, zejména med - aktivuje regenerační procesy v těle, normalizuje hustotu krve a ničí krevní sraženiny. S ním obnovíte tón žil a posílíte krevní cévy. Vynikající jídlo proti trombóze.
Koření: Zázvor se vyznačuje antimikrobiálními a zahřívacími vlastnostmi. Užitečné jsou také petržel, kopr, skořice a křen, musíte je přidat do svého jídelníčku v malém množství, abyste se vyhnuli vedlejším účinkům.
Rostlinné oleje - největší výhoda kvalitních produktů lisovaných za studena, obsahují spoustu omega-3 mastných kyselin. Mohou snížit riziko vzniku krevních sraženin a ředit krev.
Pokud skládáte dietu s ohledem na nezbytná omezení, můžete se úspěšně zotavit dosažením požadované viskozity krve a zabránit tvorbě krevních sraženin. To zlepší kvalitu života a posílí vaše zdraví.
Doporučuje:
Potraviny, Které Snižují Krevní Tlak
Hypertenze vždy to bylo považováno za nemoc starších osob, ale bohužel se tato nemoc nedávno objevila také u velmi mladých lidí. V dnešní době můžete potkat 25letého muže trpícího touto zákeřnou nemocí. Proč zákeřné, ptáte se. Jde o to, že hypertenze má tendenci se vyvíjet bez jasných příznaků, člověk může cítit jen bolest hlavy.
Potraviny A Nápoje, Které Snižují Bělost Zubů
Každý z nás chce mít krásný úsměv, ale staráme se dostatečně o své zuby? V následujících řádcích jsme připravili seznam potraviny a nápoje, které snižují bělost zubů a nepříznivě ovlivnit zářivý úsměv. Chcete-li si užít bílé zuby, musíte se o ně nejprve denně starat.
Potraviny, Které Snižují Hladinu Inzulínu
Všechny citrusové plody - grapefruity, pomelo, pomeranče, mandarinky, citrony a limety významně snižují hladinu inzulínu, což zase snižuje chuť člověka něco sníst. Můžete se tedy zdržet další dávky dezertů, abyste uklidnili nervy během pracovní doby.
Potraviny, Které Snižují Příznaky Artritidy
Artritida je zánětlivé onemocnění doprovázené otoky a bolestmi kloubů. Jak nemoc postupuje, zánět postihuje nejen klouby, ale také okolní tkáně. Mezi jeho příznaky patří zarudnutí a otok postižených oblastí, únava a podrážděnost, horečka, ztuhlost, deformity kloubů.
Tyto Potraviny Snižují Riziko Vzniku Demence
Mnoho studií spojuje konzumaci určitých potravin s snížené riziko demence . Podle nejnovějších údajů nejsou dospělí ve věku 50 let, kteří čtyři roky dodržují základní prvky středomořské stravy, ohroženi ztrátou paměti. Testy s dobrovolníky ukazují, že už po čtyřech měsících tohoto typu stravy dospělí vykazují velmi dobré kognitivní výsledky, jako by byli v průměru o devět let mladší při zkouškách rychlosti čtení a psaní.
