2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Vzácné a jedinečné, žlutý čaj pomalu začíná dobývat lidi, kteří milují čaj. Má úžasnou ovocnou vůni, sladkou chuť a poskytuje řadu zdravotních výhod. Stejně jako mnoho jiných čajů se i žlutý čaj zrodil v Číně a pomalu se stává populární po celém světě.
Tento čaj je v Číně známý svou ovocnou a čistou chutí, hladkou strukturou a atraktivní vůní. Možná to nevíte, ale žlutý čaj je z hlediska obsahu antioxidantů docela podobný zelenému. Žlutý čaj je však pro žaludek přijatelnější.
Mnoho studií dospělo k závěru, že extrakt ze žlutého čaje může urychlit metabolismus a spalování tuků. Jediné, co musíte udělat, je nahradit běžný čaj žlutým, nejlépe bez sladidla, a hubnutí bude skutečností za méně než měsíc.
Tento zázračný nápoj může pomoci při léčbě hepatitidy a dalších poruch souvisejících s játry. Mnoho studií na zvířatech naznačuje, že polyfenoly ve žlutém čaji, zejména katechiny, mohou mít omezující a inhibiční účinek na hepatitidu (zánět jater). Díky tomu je žlutý čaj účinným prostředkem k léčbě příznaků tohoto onemocnění.
Zelené a žluté čaje tradičně pomáhají lidem kontrolovat hladinu cukru v krvi. Studie ukazují, že žlutý čaj může potenciálně zabránit cukrovce typu 1. Pacienti s tímto typem cukrovky obvykle nemohou produkovat inzulín, který je nezbytný pro přeměnu glukózy (cukru) na energii. Zahrňte tedy žlutý čaj do své každodenní rutiny, abyste předešli rizikům spojeným s cukrovkou.
Žlutý čaj je nabitý antioxidanty a polyfenoly, a protože má mnoho podobností se zeleným čajem, může pomoci předcházet podmínkám, jako je ateroskleróza a onemocnění koronárních tepen. Ukázalo se, že žlutý čaj účinně snižuje špatný cholesterol a zvyšuje dobrý cholesterol v těle. Studie mužů, kteří pili žlutý čaj, zaznamenala, že měli nižší hladinu cholesterolu v krvi než ti, kteří tak nečinili.
Věděli jste, že šálek horkého čaje vám může pomoci v boji proti rakovině? Polyfenoly a antioxidanty hrají důležitou roli při čištění těla od rakovinných buněk. Tyto polyfenoly dokonce pomáhají omezit vývoj rakoviny jícnu i rozvoj rakoviny plic.
Přítomnost vysoké hladiny živin a antioxidantů umožňuje žlutému čaji bojovat proti všem známkám stárnutí, včetně vrásek a skvrn, a poskytuje vám bezchybnou a atraktivní pokožku.
Pití šálku žlutého čaje každý den zajišťuje extrakci škodlivých volných radikálů z těla díky vysokému obsahu antioxidantů. Tyto antioxidanty zabraňují poškození buněk a tkání v těle, čímž nás činí zdravými a podporují dlouhověkost.
Pravidelná konzumace žlutého čaje je velmi účinná metoda pro posílení kostí a snížení jejich bolesti. Snižuje také bolest kloubů a zubů.
Doporučuje:
Jezte Dvakrát Denně A Zhubněte
Podle výsledků nové české studie platí, že pokud jíme dvakrát denně, budeme ve snižování nadbytečných kilogramů úspěšnější ve srovnání s častými, ale malými porcemi. Po nějakou dobu, pokud jde o váhu a jídlo, hlavní věc, kterou slyšíme, je, že správná výživa je několik porcí denně, ale malé množství.
S Každým šálkem čaje Požíváme Miliardy Mikroplastových částic
Na otázku, jak pijeme čaj, každý odpovídá jinak, ale odpovědi vždy obsahují názvy potravinářských výrobků - mléko, cukr nebo med, ale nikdy miliardy plastových částic . Jsou však v našich tělech, ať už o nich mluvíme, nebo ne. Proč a jak k tomu dochází?
Zdravě Zhubněte Se 6 Malými Porcemi Denně
Většina z nás vyrostla jíst tři jídla denně. Pokud jsou ale tři dobré, pak je ideálním režimem šest jídel denně, díky nimž dosáhnete zdravého hubnutí. Když jíme v malých porcích, umožňuje nášmu trávicímu systému optimálně absorbovat živiny a posílat je do všech bodů v těle.
Upravte Své Hormony A Zhubněte S Tímto Režimem
Člověk si musí dávat pozor na to, jaké jídlo konzumuje, protože každá jedna živina, kterou dodává, ovlivňuje celkové zdraví těla. Například touha zhubnout nutí člověka podstoupit přísnou dietu a hodně sportovat. Ukázalo se však, že některé potraviny, i když jsou dietní, mění hormonální rovnováhu lidského těla, takže mu nedovolí ztratit ani gram.
Jezte Brokolici, Abyste Udrželi Své Mládí
Nová studie Americké akademie věd dokazuje, že každodenní konzumace brokolice nejen zlepšuje vaše zdraví, ale také omlazuje, píše Daily Express. Studie zjistila, že zelenina je bohatá na chemikálie zvané indoly, což při testech na myších a červech prokázalo udržení mozkových buněk v dobré kondici, a to i s věkem.
