Do Kávy Nedávejte Více Smetany. Proto

Video: Do Kávy Nedávejte Více Smetany. Proto

Video: Do Kávy Nedávejte Více Smetany. Proto
Video: Organo Gold zdraví v šálku kávy 2024, Listopad
Do Kávy Nedávejte Více Smetany. Proto
Do Kávy Nedávejte Více Smetany. Proto
Anonim

Milovníci kávy se bez ní neobejdou ani jeden den. Zvyk pít kávu brzy ráno nás probudí a probudí, ale existuje mnoho lidí, kteří prostě milují aroma kávy a rádi ji pijí, ne proto, že by je povzbuzovala.

Charakteristická chuť kávy je hořká a pro některé nepříjemná. Proto si mnoho lidí dává do kávy cukr, smetanu, skořici a mléko. Pro fanoušky horkého nápoje je to opravdová svatokrádež - káva by se měla pít čistá, hořká a černá!

Pokud jste jedním z těch, které chcete přidat krém do kávy následují obzvláště důležité informace.

V současné době je na trhu několik druhů smetany - tekutá smetana, zakysaná smetana, šlehačka … Možností je mnoho. Ale bohužel přidáním tohoto produktu do kávy je nejen měkčí v chuti, ale také škodlivý pro nás. Důvod - krém má velmi vysoký obsah kalorií a je škodlivý. Obsahuje hodně hydrogenovaných tuků, zejména hodně v suché smetaně. E-onů, které se přidávají do malého balíčku krému, je příliš mnoho na to, aby zkazily chuť káva s nimi. Kromě toho se do krému často přidává cukr a konzervační látky.

A když si to oblékneš krém do kávy spolu s kusem cukru riskujete rozvoj cukrovky kvůli množství cukru, které přijmete jen s jedním šálkem kávy, nemluvě o 2-3.

Do kávy nedávejte více smetany. Proto
Do kávy nedávejte více smetany. Proto

Studie složení všech typů krému zjistily, že krém obsahuje karagenan. Toto je dodatek k tabulce nesčetných E, známých jako E407. Vyskytuje se také v jiných balených potravinách. Pravidelný příjem může vést k různým zažívacím potížím a zánětlivým procesům ve výstelce střevního traktu.

Obecně se dnes v obchodech nabízejí různé krémy a téměř všechny typy jsou umělé. Takže - pokud nemáte rádi čistou kávu, raději se vzdejte smetany a začněte přidávat mléko. Je to mnohem zdravější a vhodnější varianta než balíček krému.

Doporučuje: