2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Zvracení - zejména opakovaně, není neškodný, ale je příznakem, který doprovází různé nemoci a stavy organické a funkční povahy.
V každém případě bude léčba záviset na příčině onemocnění, léky budou předepisovány lékařem, ale pacient musí dodržovat základní zásady stravy při poruchách trávení:
Přerušení hladu:
• doplňování ztracených tekutin a elektrolytů;
• vyložení trávicího traktu;
• postupný návrat k denní stravě.
Co jíst po zvracení?
Zvracení u lidí se může objevit z různých důvodů, ale je nejčastěji způsobeno otravou jídlem a jinými abnormalitami v normálním fungování trávicího systému. Zvracení se často několikrát opakuje. Po zvracení má člověk často slabost. V tomto ohledu vyvstává otázka: co jíst dále zvraceníaby nevyprovokoval opakovaný útok a neobnovil sílu.
Co můžete jíst po zvracení?
Zvracení ztrácí hodně tekutin a je třeba jej doplňovat. Proto byste po zvracení měli pít čistší vodu, slabý čaj a zředěné džusy. Ale je lepší se uchýlit k mléku a polévkám. Kromě tekutin při zvracení ztrácí tělo minerály. Chcete-li je kompenzovat, můžete pít jablečný džus a brusinky a předem přidat špetku soli a cukru. Nápoj by měl být často tvořen malou porcí asi 30-50 ml, aby nedráždil žaludek a nezpůsoboval nový záchvat zvracení. V tomto případě by nápoj neměl být příliš studený ani horký, nejlepší možností je tělesná teplota.
Odborníci se domnívají, že po zvracení je lepší začít jíst sacharidová jídla, například želé. Můžete také jíst sušenky, sušenky nebo toasty po zvracení, pokud neobsahují máslo. Neměli bychom zapomínat na bílkovinné potraviny, protože jsou pro tělo nezbytné. V tomto případě jsou vhodná kuřecí prsa nebo ryby. Miska musí být vařená v páře nebo vařená.
Další možnosti stravování po zvracení může to být kuřecí polévka, rýže nebo nudle, ale v tomto případě byste se měli pokusit odstranit veškerý tuk z povrchu polévky.
Je lepší se vzdát tučných jídel poprvé. To je způsobeno skutečností, že tuk zůstává v žaludku po dlouhou dobu a podporuje rozvoj plynatosti a nadýmání.
Takže po zvracení můžete jíst uhlohydráty a bílkoviny, můžete pít teplé nápoje, ale mastná, smažená a kořeněná jídla a koření by měla být vyloučena!
Doporučuje:
Co Jíst Při Zvracení
V případě zvracení se doporučuje nekonzumovat těžké a mastné jídlo. Někteří odborníci dokonce doporučují nekonzumovat nic po dobu alespoň 7-8 hodin. Pokud však nemůžete vydržet bez jídla, odborníci doporučují konzumovat suché výrobky - suchary, praclíky, sušenky bez vajec.
Co Lze Jíst Po Zvracení
Při zvracení je důležité vědět, že je lepší se nepokoušet proces okamžitě přerušit, protože člověk se často cítí lépe, když se zbaví požití potravy. Pokud však nutkání přetrvávají, můžete se je pokusit potlačit nasátím malého plátku citronu nebo žvýkáním máty.
Dieta Pro Zvracení A Poruchy
Příznaky zvracení a rozrušení jsou běžnými příznaky průjmu. Důvody jsou různé - od vysokých teplot, přes mikroorganismy až po příjem zkažených potravin. Bez ohledu na příčinu zvracení a poruch je jedna věc jistá - tělo se může dehydratovat, což vede k mnohem závažnějším následkům.
Krmení - 5 Pastí, Kterým Je Třeba Se Vyhnout
Výživa je důležitá pro stav těla a vzhled člověka. To, jak jíme, závisí do značné míry na tom, jak se cítíme a co naše vize řekne ostatním. Neustálý hlad a chuť k jídlu však mohou výrazně zatemnit náš každodenní život a přinutit nás mučit se, když padáme do pasti naší chamtivosti.
Krmení Po Hladovění
Jakmile půst skončí, je čas začít krmit tělo. To by mělo být prováděno pomalu a postupně, pokud chcete zůstat zdraví. Potraviny by měly být dobře vyvážené z hlediska objemu, vlhkosti a konzistence a většina z jejich množství by měla sestávat ze surového ovoce a zeleniny.
