2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Kakaové boby jsou extrémně bohaté na vitamíny a prvky - obsahují hořčík, vápník, měď, draslík a další. Hořčík a draslík se starají o fungování všech hlavních orgánů.
Kakaové boby dodávají tělu potřebné množství draslíku a medu, což zase pomáhá zdravému kardiovaskulárnímu systému.
Kakaové boby obsahují velké množství flavonoidů, které podporují celkové zdraví těla a chrání před určitými chorobami.
Hladina flavonoidu anticyanidinu v kakaových bobech je vysoká, obsahují také sloučeninu epikatechin. Studie Harvardských vědců provedená před nějakou dobou naznačuje, že epikatechin může snížit riziko vzniku jakýchkoli srdečních chorob, cukrovky nebo dokonce rakoviny.
Podle další studie v časopise Journal of Agricultural and Food Chemistry jsou tyto sloučeniny, které jsou silnými antioxidanty, vysoce koncentrované v kakaových bobech.
V této studii odborníci porovnali několik produktů - zelený čaj, černý čaj, červené víno a kakao. Srovnání bylo provedeno na základě antioxidační kapacity každého z produktů. Závěr ukazuje, že kakao má nejvyšší antioxidační aktivitu. Výsledky také ukazují, že má největší zdravotní přínosy.
Co vlastně antioxidanty dělají? Za prvé se jim podaří odstranit a zničit volné radikály v tkáních a buňkách těla. Je dobře známo, že volné radikály mohou poškodit DNA buněk a postupem času vést k rozvoji rakoviny.
Kromě boje proti volným radikálům pomáhají antioxidanty snižovat zánětlivé procesy v těle a přispívají k rozvoji různých nemocí, včetně artritidy.
Antioxidanty chrání tělo před viry, toxickými látkami, významně zlepšují stav imunitního systému. Kromě toho chrání tělo před předčasným stárnutím a regulují hladinu cholesterolu.
Některé zdroje tvrdí, že kakaové boby mohou být užitečné i při nakládání s hmotností.
Doporučuje:
Sójové Boby
Sójové boby patří do rodiny luštěnin a pochází z východní Asie. V Orientu se používá jako důležitý zdroj bílkovin již pět tisíc let. Sójové boby byly do západního světa zavedeny ve 20. století. Rostlina sója roste na různých půdách a v širokém podnebí, od tropických v Brazílii po mrazivé na ostrově Hokkaido v severním Japonsku.
Nepražené Kakaové Boby Jsou šarlatově červené
Přemýšleli jste někdy, jaký je přirozený vzhled většiny nápojů, které konzumujeme v každodenním životě? Text vypráví zajímavé podrobnosti o kakaovníku a kakaových bobech, jejich distribuci v Evropě a obecně o aromatické historii kakaa a čokolády.
Vitamin K A Jeho účinek Na Lidské Tělo
Vitamin K . má zavedenou pověst podpory srážení krve. Jeho zkratka pochází z německého slova koagulace. Většina novorozenců dostává „dávku“vitaminu K jako preventivní opatření proti krvácení. Tato koagulační funkce již dlouho zastiňuje další důležité vlastnosti tohoto vitaminu - snižuje riziko rakoviny a chrání před cukrovkou, kalcifikací a vnitřním krvácením.
Žvýkejte Surové Kakaové Boby, Abyste Byli šťastní
Kakaové boby , nebo v překladu potrava bohů, jsou surovinou, ze které se vyrábí čokoláda a všechny kakaové výrobky. Doporučuje se konzumovat kakaové boby syrové, aby si udržely všechny své užitečné vlastnosti. Můžeme je přidat do müsli nebo zmrzliny nebo je přímo jíst.
Mají Pilulky Na Hubnutí účinek?
Téměř každý z nás najde v naší postavě nějaký rozpor - několik prstenů nahoře, ochablá stehna, visící břicho. Ale ne tolik lidí to s problémem myslí vážně. Většina to prostě najde, občas si to připomene a jde dál. Moderní a snadnou metodou řešení těchto problémů jsou pilulky na hubnutí.
