2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Věřte tomu nebo ne, chuť k jídlu může být někdy velmi „křehkým“pocitem, který můžeme snadno ztratit. Ztráta chuti k jídlu může nastat, pokud jsme neustále ve stresu, trpíme onemocněním nebo užíváme určité léky.
Pokud pociťujete dlouhodobou nechutenství, musíte jednat rychle, protože odmítnutí jídla může být nebezpečnější, než jste si mysleli. Pokud nepodniknete žádné kroky, je vysoká pravděpodobnost, že zbavíte své tělo životně důležitých ingrediencí, které jsou důležité pro vaše fungování, a tím sesadíte imunitní systém.
Dodržováním těchto několika tipů budete moci snadno a bezpečně získat chuť k jídlu.
1. Přidejte do svého denního menu skořici. Toto koření obsahuje mimořádně užitečnou látku, která přirozeně obnovuje chuť k jídlu. Posypte každý den skořicí na zdravá a zdravá jídla, jako jsou jablka, pšeničný chléb nebo kokosové nápoje.
2. Neuhádli byste, ale mísa zeleného melounu denně dělá s vaší chutí zázraky. Toto ovoce obsahuje silné přísady, jako je momordisin a lecitin, které pomáhají trávicímu systému při pomalé obnově chuti k jídlu.
3. Pijte kořeny pampelišky v tabletách. Kořeny této základní rostliny jsou přirozeným stimulantem chuti k jídlu. Obsahují látku zvanou inulin, která může zvýšit chuť k jídlu stimulací činnosti trávicího systému. Doporučená dávka je jedna 500mg tobolka třikrát denně.
4. Konzumujte také jilmovou kůru. Obsahuje účinné polysacharidy, které posilují funkce žaludku, a tím oživují pocit hladu. Rostlina se také doporučuje při nevolnosti a jiných podobných onemocněních. Užívejte dvě 500 mg tablety jednou denně s jídlem.
5. Jezte kůru pomeranče. Obsahuje řadu glykosidů, které pomáhají snižovat metabolismus, zlepšují vstřebávání, stimulují lymfy a zvyšují chuť k jídlu. Nastrouhejte kůru pomeranče a přidejte ji do sklenice vody. Pijte nápoj ráno a nevyhnutelně dosáhnete požadovaného zvýšení chuti k jídlu.
Nezapomeňte se poradit se svým lékařem před zahájením bylinné terapie pro snížení chuti k jídlu.
Doporučuje:
Káva Pomáhá Snižovat Chuť K Jídlu
Chuť k jídlu lze snížit pomocí kávy, ukazuje nová studie. Osvěžující nápoj může mít na tělo stejně silný účinek jako pilulky, které potlačují naši touhu po jídle. Tuto studii provedli australští vědci, kteří vysvětlují, že ke snížení chuti k jídlu kávou může dojít za určitých podmínek a ne u každého.
Jak Snížit Chuť K Jídlu
Máte pocit, že máte v poslední době zvířecí chuť k jídlu? Abychom to snížili, odborníci na výživu doporučují 10-15 minut před hlavním jídlem vypít sklenici mléka se sucharem nebo malý plátek celozrnného chleba, šálek čaje s trochou tvarohu, mléko s kávou.
Byliny A Bylinné čaje, Které Potlačují Chuť K Jídlu
V následujícím článku se dozvíte o bylinkových čajích a různých druzích bylin a koření, které potlačují chuť k jídlu. Tyto jsou: 1. Zelený čaj - vynikající antioxidant, bohatý zdroj vitaminu C, urychlující metabolismus těla. 2. Skořice - má skvělou vůni.
Máta A Skořice Snižují Chuť K Jídlu
Pokud máte pocit, že často neodoláte zakázaným pochoutkám, ze kterých přibíráte na váze, měli byste vědět, že je to způsobeno hormonem dopamin. Je to chemická látka, kterou vyrábí mozek a je zodpovědná za drogovou závislost. Podle vědců v okamžiku, kdy zažijete příjemný pocit a je vždy doprovázen uvolňováním velké dávky dopaminu, vaše tělo chce víc a víc.
Jak Povzbudit Naši Chuť K Jídlu, Pokud Nemáme Chuť Jíst
Tento článek s pokyny jak povzbudit vaši chuť k jídlu je pro ty, kteří nejsou inspirováni k jídlu i těch nejchutnějších pokrmů. Důvodů nedostatku chuti k jídlu může být mnoho: od zcela neškodných po ohrožující stavy se závažnými problémy - únava, depresivní nálada nebo nemoc.
