Mořský Fenykl - Výhody A Kulinářské Využití

Video: Mořský Fenykl - Výhody A Kulinářské Využití

Video: Mořský Fenykl - Výhody A Kulinářské Využití
Video: Fenykl - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu 2024, Listopad
Mořský Fenykl - Výhody A Kulinářské Využití
Mořský Fenykl - Výhody A Kulinářské Využití
Anonim

Mořský fenykl je druh slané, bažinaté trávy. Po celá staletí byly její šťavnaté stonky vyhledávány pro své uklidňující zažívací vlastnosti a vysokou nutriční hodnotu.

Mořský fenykl je nejlepší pro vaření od května do října. V Turecku se připravuje dušená. Konzumuje se jako předkrm a nejčastěji slouží jako předehra k rybám a mořským plodům.

Ve většině světa je známý jako chřest chudáka. Jakmile je dušené a odstraněné z tvrdých stonků, získá chuť, barvu a strukturu, která ve skutečnosti vypadá jako chřest.

Mořský fenykl je zdravé nízkokalorické jídlo bohaté na minerály, které jsou důležité pro dobré zdraví. Také neobsahuje nebezpečné tuky, což je velké plus.

Existují dva druhy mořského fenyklu - močál a kámen. Marsh fenykl je častější a připomíná miniaturní výhonky chřestu. Roste na bahnitých písčitých oblastech, často kolem ústí řek a přílivu a odlivu. A jak asi tušíte, má lahodnou slanou chuť.

Skalní mořský fenykl je těžší najít, protože obvykle roste na nepřístupných a vysokých místech.

Ačkoli mořský fenykl lze jíst syrový, je velmi chutný, když je lehce dušený a podávaný s máslem. Takto připravený je ideální jako přísada do ryb a mořských plodů. Je však důležité dobře umýt, aby pokrm s ním připravený neměl nepříjemný zápach.

Doporučuje: