2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Každý čtvrtý obyvatel planety má problémy se žlučníkem. Někteří pacienti ani netuší, že mají zdravotní potíže. Je to způsobeno častým zaměňováním příznaků s příznaky gastritidy, zvýšenou kyselostí, tíhou v žaludku a dalšími.
Žlučové choroby mohou začít, zejména když nesprávně jíme. K léčbě a dokonce prevenci diagnózy nemocné žluči potřebujeme vědět, jak jíst.
Když zjistíte, že máte nemocnou žluč, stále máte příležitost vyhnout se operaci. Přítomnost problémů a žlučových kamenů ne vždy vyžaduje tento typ léčby, pokud již nejsou zaníceny její stěny. První věc, kterou musíte změnit, je vaše strava.
Nejprve se podívejte na doplňky výživy, které obsahují selen, molybden, zinek a měď, cholin a methionin. Pomáhají regulovat metabolismus tuků. Užívejte vitamin C v jakékoli formě.
Čerstvé ovoce a zelenina - povinný prvek každého jídla, a to jak u zdravých, tak u nemocných lidí.
Hlavními potravinami ve vašem jídelním lístku by měly být artyčoky a řepa - mají příznivý účinek na funkce žluči.
Zelí, brokolice, kel - zcela povinné při jídle s problémy se žlučí.
Meruňky - z ovoce mají nejpříznivější účinek. Stimulujte čištění ledvin a snižujte riziko vzniku infekcí.
Hrozny jsou dobrým zdrojem antioxidantů. Je ideální volbou pro čištění krve a je bohatý na vitamíny B i draslík. Má energizující účinek na tělo.
Citrony jsou jedním z nejbohatších plodů vitaminu C.
Koření:
Celer - zlepšuje krevní oběh a má skvělý čisticí účinek.
Petržel - dobrá pro zlepšení trávení. Výrazně snižuje zánětlivé procesy.
Cibule - hraje hlavní roli při detoxikaci jater, pomáhá odstraňovat tekutiny.
Povolená jídla: čerstvé odstředěné mléko, nejlépe kravské mléko, čerstvě vyrobený tvaroh, dietní tvaroh, dobře solený kravský sýr, čerstvě kvašený jogurt, čerstvý tvaroh, kefír, tarátor bez česneku.
Z masa můžete jíst domácího králíka, hovězí maso, jemné hovězí maso, jehněčí maso - vařené nebo pečené nebo grilované, brojlerové kuře, libové mladé kuře, chudé říční ryby (mrkev, javor, mladý kapr, šváb, bezútěšný, bílá ryba, pstruh, štika), okouníci - hlavně vařené nebo grilované), vaječný bílek, sněhové koule, rostlinné salátové oleje - slunečnicový, olivový.
Všechny ostatní potraviny by měly být konzumovány s mírou a pokud je to možné, vyhnout se jim.
Doporučuje:
Výživa A Výživa Pro Průjem
Po průjmu se pacient obvykle cítí vyčerpaný a dehydratovaný. Aby se zotavil rychleji, měl by začít s postupným krmením přidáním určitých jídel do svého jídelníčku a dočasným vyloučením ostatních. Strava po takovém problému závisí na příčině poruchy žaludku a na věku pacienta.
Přejídání Vede Ke Krizi žluči
Většina z nás je bezstarostná, pokud jde o malování obrazu o sobě. Podle lékařů může bohatý jídelní lístek, který máme o prázdninách a přejídání, vést k nepohodlí, bolesti nebo dokonce krizím žluči. Podle Dr. Apostol Georgiev, který je vedoucím gastroenterologie v nemocnici Medline, má alkohol a těžké jídlo největší účinek na žaludek, žluč a slinivku břišní.
Jíst S Odstraněnou žlučí
Pokud jste odstranili žlučník, měli byste vědět, že musíte změnit své stravovací návyky. Aby se žluč vylučovala pravidelně poté, co žluč není, musíte se ujistit, že je vaše strava rovnoměrná. Konzumujte jídlo 5 až 6krát denně, protože jinak je možné žlučové cesty zapálit.
Potraviny, Které Podporují Práci žluči
Žlučník nebo žluč, jak tomu říkáme, je malý orgán umístěný v pravé horní části břicha, pod játry, ke kterým je připojen. Žlučník obsahuje trávicí tekutinu - žluč nebo žluč, která se při jídle vylučuje tenkým střevem. Jeho úlohou je pomáhat zpracovávat a odbourávat nasycené tuky v těle.
Lidové Triky Pro Nemocné Klouby
Nemoci kloubů jsou běžné u lidí všech věkových skupin. Bez ohledu na to, kde je bolest - v dolní části zad, ramen, kolen nebo jinde - existuje řada alternativní léky na bolesti kloubů které účinně zmírňují příznaky, jako je přetížení svalů, omezený pohyb a potíže s chůzí.
