2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Po průjmu se pacient obvykle cítí vyčerpaný a dehydratovaný. Aby se zotavil rychleji, měl by začít s postupným krmením přidáním určitých jídel do svého jídelníčku a dočasným vyloučením ostatních.
Strava po takovém problému závisí na příčině poruchy žaludku a na věku pacienta. Obecně se u dospělých pacientů během prvních 1–2 dnů doporučuje lehké domácí bujóny, které dodají tělu elektrolyty, bílkoviny a dostatek tekutin.
Doporučuje se nebrat ovocné džusy kupeshki, protože obsahují sladidla, která mají projímavý účinek. Příjem čerstvého mléka se také nedoporučuje, protože jeho konzumace má někdy také vedlejší účinky.
Doporučují se bylinné čaje z heřmánku, šípků, máty, třezalky nebo jiných. Při přijímání tekutin to nepřehánějte. Nápoje se pijí pomalu, po malých doušcích, po celý den. Vyvarujte se pití velkého množství čaje nebo vývaru, protože by to mohlo zhoršit váš stav.
Jakmile se pacient cítí o něco lépe, může do svého jídelníčku zařadit jednoduchá jídla, která nedráždí žaludek. Jedná se o rýžovou kaši, mrkvové pyré, ovesné polévky, zeleninové krémové polévky, banánové pyré. Povolené jsou také opečené plátky.
Zatímco se pacient stále zotavuje, neměl by si zatěžovat žaludek velkými porcemi. Jezte trochu každé čtyři hodiny a sledujte, jak tělo reaguje na jídlo. Pokud pacient pociťuje silný hlad, může s každým dalším jídlem postupně zvyšovat objem své porce.
Je třeba se vyvarovat hrubých, těžkých a mastných pokrmů, které jsou mnohem těžší strávitelné. To znamená, že na krátkou dobu budete muset zapomenout na slaninu, fazole, čočku. Pikantní koření je také kontraindikováno.
Nepoužívejte ovoce, jako jsou švestky a třešně, které také vedou k uvolnění. Po 3–4 dnech obvykle přejdete na normální stravu, která zahrnuje více produktů, ale přesto byste měli omezit mastnou, smaženou a kořeněnou stravu.
Doporučuje:
Výživa A Doplňky Výživy Pro Depresi
Četné studie ukázaly, že nejen určité léky, ale také určitá jídla pomáhají zvládat depresi. Pokud se chcete zbavit smutku, musí být ve vašem jídelním lístku ryby. Odborníci důrazně doporučují jíst lososa, tuňáka, sardinky a makrelu, které obsahují uspokojivé množství těchto cenných omega-3 mastných kyselin.
Dietní Výživa Pro Gastritidu
Zánět žaludku je zánět žaludeční sliznice, který může být způsoben z různých důvodů - rychlé občerstvení, požití těžko stravitelných a dráždivých potravin, některá koření, slaná konzervovaná jídla, jako jsou okurky nebo feferonky, léky, sycené nápoje a další.
Jíst Na Průjem
Průjem se může objevit z různých důvodů, ale každopádně to ničí naše plány na celý den, někdy i na více než jeden den. Dieta pro průjem je specifická a je třeba ji dodržovat, aby se problém co nejdříve odstranil. Cílem výživy při průjmu je obnovit rovnováhu vody a minerálních solí v těle a normalizovat funkci střev.
Výživa Pro Posílení Sliznice žaludku
Podšívka žaludku je poměrně citlivá, snadno podrážděná a jednou poškozená se nemusí nikdy zotavit. Proto je velmi důležité, jak se stravujeme a jakou stravu dodržujeme. Existuje mnoho onemocnění souvisejících s poškozenou žaludeční sliznicí.
Výživa Pro Ledvinové Kameny
Onemocnění ledvinovými kameny je onemocnění, které může způsobit vážné nepohodlí a bolest, pokud pacient včas nepřijme opatření. V přítomnosti ledvinových kamenů je nutné, aby pacient nejen vypil velké množství tekutin / mezi 8 a 10 sklenicemi vody denně /, ale aby se také vyhýbal některým výrobkům a aby zdůrazňoval jiné.
