Detoxikace Anglickou Solí

Obsah:

Video: Detoxikace Anglickou Solí

Video: Detoxikace Anglickou Solí
Video: Jarní detoxikace - proč a jak? 2024, Listopad
Detoxikace Anglickou Solí
Detoxikace Anglickou Solí
Anonim

Anglická sůl je přírodní minerál, který se skládá z kyslíku, vodíku, síry a hořčíku. Spotřeba má projímavý účinek tím, že uvolňuje svaly trávicího systému. Anglickou sůl lze také použít k detoxikaci jater. Z tohoto důvodu si budete muset vybrat dva dny volna, jeden pro detoxikaci a druhý pro odpočinek. Vysaďte jakékoli léky nebo doplňky dva dny před detoxikací.

Krok první

V den vaší detoxikace jedzte snídani a oběd bez tuku. Můžete jíst zeleninu, vařené cereálie, toasty a med.

Krok dva

Anglická sůl
Anglická sůl

Smíchejte 4 lžíce anglické soli ve 3 šálcích vody. Umístěte do nádoby v chladničce. Vezměte 1 šálek olivového oleje a šťávu z velkého růžového grapefruitu, aniž byste je míchali, aby je bylo možné zahřát, dokud není čas na jejich konzumaci.

Krok třetí

V 18:00 vypijte asi 3/4 šálku anglické soli. Pokud je to nutné, přidejte prášek vitaminu C, aby byla chuť příjemnější. Pijte 1/2 šálku směsi ve 20:00.

Krok čtyři

Nalijte 1/2 šálku olivového oleje a 1/2 šálku vymačkané grapefruitové šťávy do nádoby. Směs dobře protřepejte. Před vypitím této směsi zkuste jít na toaletu. Vezměte si tento nápoj ve 22:00. Lehněte si na vysoký polštář se zvednutou hlavou, jakmile dopijete. Zkuste spát v noci.

Detoxikace
Detoxikace

Krok pět

Po probuzení vypijte další 3/4 šálku anglické soli. Běž zpět do postele. Vezměte poslední 3/4 šálku anglické soli o dvě hodiny později. Před zapnutím počkejte dvě hodiny.

Začněte pouze ovocným džusem. Přidejte ovoce po půl hodině. Jíst občerstvení o hodinu později. Konzumujte syrovátkový prášek někdy během dne, abyste obnovili ztracené žlučové soli. Jíst normálně jen na večeři.

Být připraven

Během procesu detoxikace dostanete průjem.

Síran hořečnatý - chemická sloučenina nalezená v anglické soli - může pomoci detoxikovat vaše tělo, ale také pomáhá při péči o pokožku. Anglické solné koupele jsou skvělým způsobem, jak odstranit mnoho škodlivých a umělých látek v našem těle.

Doporučuje: