Proč Vyrábět Mleté jehněčí Maso?

Proč Vyrábět Mleté jehněčí Maso?
Proč Vyrábět Mleté jehněčí Maso?
Anonim

Mleté maso je jednou z hlavních složek bulharské národní kuchyně. K masovému výrobku jsou připravovány desítky pokrmů. Mleté maso používáme do polévek, hlavních jídel, grilu i na výrobu syrových uzených, vařených a sušených klobás. V Bulharsku se používá hlavně mleté vepřové, hovězí nebo směs obou.

V jiných částech světa, zejména v muslimském světě, je však velmi respektován mleté jehněčí. To samozřejmě nesouvisí pouze s náboženstvím, ale také s neuvěřitelnou chutí produktu a mnoha zdravotními výhodami.

Stejně jako u většiny druhů mletého masa není jehněčí maso stoprocentně čisté. Při jeho výrobě se používá asi 20% hovězího masa. V zemích mimo Střední východ se někdy používá vepřové maso.

Mleté jehněčí maso je mnohem křehčí, snáze tvarovatelné a nemá tuto vlastnost, aby se rozložilo, jako je tomu u jiných druhů. Mleté jehněčí maso má specifickou chuť a aroma, které dávají pokrmům pocit orientální exotiky.

Hlavní výhody mletého jehněčího masa má však řadu výhod pro lidské zdraví. Nejprve maso snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Mleté maso je významným zdrojem omega-3 mastných kyselin, které chrání naše tělo před záněty a chorobami cév. Obsahuje také velké množství konjugované kyseliny linolové, u které bylo prokázáno, že snižuje riziko zánětu a tání tělesného tuku.

jehněčí maso
jehněčí maso

Mleté jehněčí maso má vysoký obsah selenu a zinku - látek, které chrání náš nervový systém, pomáhají vidění a udržují imunitu. V neposlední řadě udržují vlasy zdravé, pomáhají k rychlejšímu hojení ran, stimulují mužskou a ženskou plodnost.

Jehněčí je také bohatým zdrojem vitamínů B1, B2, B6 a B12, které stimulují metabolismus a snižují hladinu špatného cholesterolu. Častá konzumace jehněčího cukru reguluje hladinu cukru v krvi. Proto se doporučuje diabetikům. Stimuluje rychlejší zpracování sacharidů v těle.

Doporučuje: