2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Celer je považován za příbuzného petrželky a má mnoho prokázaných zdravotních výhod. Tato zelenina se používá v různých pokrmech jako jídlo a svou specifickou chutí doplňuje chuť mnoha pokrmů.
Celerová semínka se získají sušením. Vyznačují se vysokou úrovní nutriční hodnoty a některé mají léčivé vlastnosti.
1. Jeden z nejdůležitějších výhody celeru je považována za jejich pomoc v boji proti rakovině. Semena celeru obsahují prvky, jako je polyacetylen a ftalid, které mohou být užitečné při léčbě rakoviny;
2. Dalším důležitým přínosem pro zdraví malých semen celeru je, že mohou pomoci normalizovat hladinu krevního tlaku. Spotřeba semen celeru může každý den zvyšovat krevní tlak;
3. Příznivé látky v semenech zabraňují a také neutralizují nepříznivé účinky acetaminofenu (analgetika) na játra. Používáním semen celeru každý den můžete snížit škodlivé účinky na játra. Je však třeba poznamenat, že tato kvalita dosud nebyla potvrzena výzkumem;
4. Jednou z výhod celerových zrn je jeho schopnost snižovat hladinu cholesterolu. Cholesterol ucpává tepny, což zvyšuje riziko srdečních problémů. V lidová medicína celer semena často se používá k léčbě oběhových problémů;
5. Semena celeru obsahují mnoho užitečných živin, včetně flavonoidů, kyseliny linolové, kumarinu a řady těkavých olejů. Vzhledem k přítomnosti výše uvedených složek mohou být celerová zrna užitečná při léčbě mnoha nemocí.
6. Je dobře známo, že celerová zrna mají protizánětlivé vlastnosti. Mohou pomoci léčit nemoci a záněty kloubů i zánětlivá onemocnění, jako je dna, revmatismus a artritida.
7. Celerové fazole mohou být užitečné pro zmírnění různých křečí a nemocí;
8. Od přírody jsou považována za diuretika a díky této funkci mohou být velmi užitečná. Nadměrné močení způsobené močopudnými vlastnostmi celeru může pomoci rychle odstranit toxiny a přebytečnou tekutinu z těla;
9. Díky svým močopudným vlastnostem mohou celerová zrna pomoci lidem s ledvinovými kameny, zadržováním vody a dnou. Celerová zrna zabraňují další akumulaci kyseliny močové a tekutin v lidském těle;
10. Semena celeru jsou považována za antibiotika a dezinfekční prostředky. Tyto vlastnosti jsou velmi užitečné při léčbě mnoha typů infekcí v těle, zejména při infekcích močových cest.
Hlavní věc kontraindikace semen celeru je těhotenství a kojení. Celer není v malém množství nebezpečný, ale je důležité omezit jeho spotřebu. Semena celeru obsahují látky, které způsobují kontrakce dělohy a mohou představovat riziko potratu.
Doporučuje:
Semena Jablek - Užitečná A Nebezpečná
Zralost jablka lze posoudit podle semen. Když zhnědnou, ovoce je považováno za dostatečně zralé a bohaté na vitamíny a minerály. Semena jsou však vždy vyřazena, ale jsou také užitečná. Předpokládá se, že obsahují mnoho užitečných látek, a je správné jíst jablko se semeny.
Čí Semena
Semena Chia semeno / chia patří mezi nejoblíbenější tzv. super jídlo. Ačkoli si v posledních letech získaly popularitu, jejíž semena jsou známa již od starověku. Jsou členem rodiny Salvia Hispanica. Malá bílá a černá semínka patřila mezi základní potraviny Mayů, Inků a Aztéků i řady dalších kmenů v zemích jihozápadní Ameriky.
Jak Vařit Na Celeru
Celer obsahuje mnoho vitamínů a má nízký obsah kalorií - asi 8 kilokalorií na 100 gramů. Celerové stonky lze použít v jakémkoli salátu, změnit je a získají jedinečnou kořeněnou chuť. Celer dokonale odhaluje své chuťové vlastnosti v kombinaci s různými produkty.
Léčivé Vlastnosti Celeru
Celer patří mezi zeleninu, která se konzumuje velmi často. U nás existují hlavně dva druhy celeru - listový a kořenový a oba druhy celeru jsou široce používány při vaření. Jejich semena se odpradávna používají k léčbě mnoha nemocí. Celer má nízký obsah kalorií.
Výhody A Poškození Celeru
S pouze 10 kalorií v každém stonku celer lze považovat za jedno z potravin s nízkým obsahem kalorií. Křupavá zelenina je mnohem víc. Má řadu zdravotních výhod a to je všeobecně známá skutečnost. Proto mnoho lidí do své stravy zahrnuje celer.
