2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-16 08:28
Červená řepa je velmi zajímavá ochutnávka zeleniny - lze ji připravit jako jídlo, přidat do jiných jídel, omáček, polévek. Dělá také velmi dobré saláty. Další aplikace spočívá v tom, že v lidovém léčitelství - pomáhá při mnoha druzích bolesti a používá se poměrně často.
Tato nasycená červená kořenová zelenina je velmi užitečná, pokud trpíte anémií, zlepšuje paměť, úspěšně vylučuje toxiny z těla. Pojďme se ale podívat na jeho kulinářské kvality. Zde je skvělý návrh na salát:
Salát z červené řepy a křenu
Nezbytné produkty: červená řepa, sůl, ocet, olej, majonéza a křen
Způsob přípravy: Vařte řepu v hrnci, nejlépe pod tlakem. Pokud žádný nemáte, bude fungovat jako obvykle, ale zabere vám to více času. Jakmile je uvařený, začněte ho loupat - oloupe se velmi snadno. Potom to nakrájejte, jak uznáte za vhodné - možná na plátky, proužky, kostky.
Smíchejte spolu s kořením - majonéza by měla být 1 lžíce, možná méně. Jeho účelem je zjemnit chuť řepy. Ocet by měl být jen pár kapek a z křenu dejte 1 - 2 špetky, protože je to docela voňavé koření. Podávejte chlazený salát. Můžete také přidat dva vařené brambory nakrájené stejným způsobem jako řepa.
Krém z červené řepné polévky a mléka
Nezbytné produkty: červená řepová hlava, cibulová hlava, 2 mrkev, 1-2 ks. brambory, 200 ml. čerstvé mléko, máslo
Způsob přípravy: Oloupejte a umyjte řepu a poté ji povařte. V samostatném hrnci uvařte zbývající zeleninu - do vody přidejte špetku soli. Po uvaření vyjměte zeleninu a řepu a rozmačkejte je společně, postupně přidávejte vývar, ve kterém se vařila mrkev, brambory a cibule. Vložte na sporák a za stálého míchání přidejte sklenici mléka a másla. Polévka je hotová po 10 minutách na sporáku.
Plněná řepa s hruškou
Nezbytné produkty: řepa, 2 ks. rajčata, křen, hruška, jogurt, sůl, olej
Způsob přípravy: Oloupejte a umyjte řepu, poté odstraňte jádro. Oloupejte rajčata a nakrájejte na jemno, přidejte špetku křenu a jemně nasekanou nebo nastrouhanou hrušku, trochu soli - touto směsí naplňte řepu. Pečeme v mírné troubě a podáváme s jogurtem.
Doporučuje:
Jaké Jsou Výhody červené řepy?
Ke konzumaci používáme kořen řepy, která má silně červenou barvu. Konzumuje se syrový, ve formě salátu nebo se pije jako čerstvě vymačkaný džus. Můžeme to také vidět v kombinaci s dušenou zeleninou nebo okurkou. V některých zemích je velmi populární ve formě polévky.
Šťáva Z červené řepy čistí Tělo
Řepa je jednou z nejužitečnějších kořenových zeleniny a je čerstvá vymačkaný džus je to skutečný elixír pro tělo, který ho čistí a pomáhá zbavit se nahromaděných toxinů. Šťáva z červené řepy je nejcennější šťáva pro zlepšení složení krve.
Lahodná Tajemství červené řepy
Pokud se neobtěžujete experimentovat v kuchyni a nejste fanouškem masových pokrmů, pak je červená řepa zeleninou, která si určitě zaslouží vaši pozornost. Nevím proč řepa není příliš populární a není dostatečně konzumován, alespoň ne u nás.
Šťáva Z červené řepy Místo Krevních Pilulek
Pokud nevíte nebo jste neslyšeli, jak je to užitečné šťáva z červené řepy , je čas se učit. Jen jedna sklenice denně šťáva z řepy je dostatečný ke snížení vysokého krevního tlaku. Hypertenze je dobré ji konzumovat, i když jejich onemocnění nepodléhá lékařské kontrole.
12 Zdravotních Výhod šťávy Z červené řepy
Řepa je kořenová zelenina, kterou někteří lidé mají rádi, jiní ne tolik. Postupně si získává pověst superpotraviny, zejména v posledním desetiletí. Výzkumy to ukazují pití šťávy z řepy může být dobré pro vaše zdraví. Tady jaké je použití šťávy z červené řepy :
