Potraviny, Které ředí Krev

Video: Potraviny, Které ředí Krev

Video: Potraviny, Které ředí Krev
Video: Jaké potraviny (ne)jíst? 2024, Listopad
Potraviny, Které ředí Krev
Potraviny, Které ředí Krev
Anonim

Rajčata zabraňují tvorbě krevních sraženin v kardiovaskulárním systému. Rajčata i aspirin pomáhají ředění krve.

Houby nařeďte krev a snížit hladinu špatného cholesterolu. Dalšími produkty, které ředí krev, jsou česnek, rybí olej, černý bezin.

K ředění krve dochází na úkor taurinu v produktech. Normalizuje krevní tlak. Taurin se nachází v mořských rybách a mořských plodech.

Vlašské ořechy a mandle také pomáhají ředit krev. Konzumujte jednu lžíci těchto ořechů, abyste předešli problémům.

Krev zředí také meloun, grapefruit, červená paprika, třešně a višně. Rostlina ginkgo biloba má také tuto vlastnost, proto z ní pravidelně pijte čaj.

Můžete také připravit tinkturu z 50 gramů sušených listů ginkgo biloba nalitím půl litru vodky. Po dvou týdnech pijte jednu čajovou lžičku třikrát denně před jídlem po dobu jednoho měsíce.

Potraviny, které ředí krev
Potraviny, které ředí krev

Další produkty, které ředí krev, jsou přírodní čokoláda, citron, červená řepa, kakao, káva, slunečnicová semínka.

Pijte pomerančový džus každý den, abyste ředili krev. Pamatujte, že pomerančový džus se nedoporučuje u peptických vředů a gastritidy.

Krev také ředí skořice, zázvor, zelený čaj a naklíčená pšenice. Chcete-li připravit naklíčenou pšenici, umyjte ji 24 hodin před vařením.

Poté nalijte vodu tak, aby zakrývala bradavky téměř nahoře. Nechejte na teplém místě a pokud klíčí fazole, jsou konzumovány.

Abyste zabránili vzniku krevních sraženin, snižte spotřebu potravin, které zvyšují srážlivost krve - jedná se o kopřivy, banány, pohanka, petržel, koriandr, kopr, špenát, zelí, šípky.

Doporučuje: